Banana Hair Mask: क्या आप उन लोगों में से हैं जो लगातार रसोई में उन सामग्रियों की खोज में रहते हैं जो जादुई रूप से आपके बालों को बदल सकती हैं? यदि हां, तो यह लेख आपके लिए है हम अक्सर महंगे बाल उत्पादों, उपचारों और मास्क पर बहुत अधिक समय और पैसा खर्च करते हैं, जो आपको वांछित परिणाम तो दे सकते हैं लेकिन लंबे समय में आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। क्या होगा यदि हम आपसे कहें कि आप बिना किसी हानिकारक प्रभाव के प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके समान परिणाम प्राप्त कर सकते हैं?
Hair mask: बालों की समस्याओं से लड़ने के लिए सिर्फ 2 सामग्रियों से तैयार करें यह हेयर मास्क
ऐसा ही एक घटक है केला। आपके बालों पर मसला हुआ केला थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह आपके बालों को बेहद मुलायम और रेशमी बना सकता है! दिलचस्प हेयर मास्क बनाने के लिए आप केले के साथ कुछ अन्य सामग्री भी मिला सकते हैं। इसलिए, यदि आप सैलून और स्पा में घंटों बिताने से थक गए हैं और अपनी जेब पर बोझ नहीं डालना चाहते हैं, तो Banana Hair Mask की सूची आज़माएं जो आपके बालों की सभी समस्याओं को खत्म कर सकते हैं। लेकिन, उससे पहले, यहां बताया गया है कि केले हमारे बालों के लिए कितना अच्छा है
Table of Contents
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Banana का बालों के लिए फायदे
केले में विटामिन बी 6, विटामिन सी, पोटेशियम, आहार फाइबर और मैग्नीशियम उच्च मात्रा में होते हैं, लेकिन सोडियम और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त होते हैं। वे लगभग वसा रहित होते हैं, और उनके आकार के आधार पर कैलोरी में अपेक्षाकृत कम होते हैं। प्रति 100 ग्राम केले में 0.3 ग्राम कुल वसा, शून्य कोलेस्ट्रॉल, 1 मिलीग्राम नमक, लगभग 360 मिलीग्राम पोटेशियम, 2.6 ग्राम आहार फाइबर, 12 ग्राम चीनी और 1.1 ग्राम प्रोटीन होता है। लेकिन, केले के फायदे सिर्फ स्वास्थ्य तक ही सीमित नहीं हैं; इनका उपयोग उत्कृष्ट सौंदर्य उपचार के लिए भी किया जाता है।
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केले आपके बालों और सिर की त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं। वे हमारे बालों की प्रबंधन क्षमता और चमक में सुधार करने के लिए जाने जाते हैं। इसके अलावा, वे रूसी को रोकने और नियंत्रित करने और हमारी खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करने के लिए जाने जाते हैं। केले पोटेशियम, प्राकृतिक तेल, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन से भरपूर होते हैं, जो हमारे बालों को मुलायम बनाने और उनके प्राकृतिक लचीलेपन की रक्षा करने में मदद करते हैं। हालाँकि बाजार में केले के बालों से जुड़े कई उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन जब आप घर पर ही अपनी रसोई में Banana Hair Mask बना सकते हैं तो स्टोर से खरीदे गए इतने सारे उत्पादों पर खर्च क्यों करें।
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1. केला और एलोवेरा हेयर मास्क
एलोवेरा विटामिन ए, बी, सी और ई से भरपूर होता है, जो आपके सिर पर जमा मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, एलोवेरा में प्रोटियोलिटिक एंजाइम होते हैं, जो खोपड़ी पर मृत त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं और आपके बालों को कंडीशन करते हैं, जिससे आपको चिकने और चमकदार बाल मिलते हैं। यह Banana Hair Mask बालों को झड़ने से रोकता है और आपके बालों को मजबूत, चमकदार और बाउंसी बनाता है।
सामग्री:
- 2-3 मध्यम आकार के केले
- 2 एलोवेरा की पत्ती
कैसे बनाना है:
- एलोवेरा की पत्ती से सारा गूदा निकाल लें।
- अब एलोवेरा के गूदे और केले को ग्राइंडर में डालें।
- मिश्रण को तब तक अच्छी तरह मिलाएँ जब तक आपका गाढ़ा पेस्ट न बन जाए।
कैसे लगाएँ
- अपने हेयर कलर ब्रश की मदद से मिश्रण को लगाएं।
- सुनिश्चित करें कि मिश्रण आपकी जड़ों में गहराई तक जाए। अपनी पूरी खोपड़ी और सारे बालों को कोट करें।
- इसे 2 घंटे तक लगा रहने दें. अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं और अच्छी तरह शैंपू कर लें।
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2. केला और नारियल तेल हेयर मास्क
नारियल का तेल हमारी खोपड़ी को पोषण देने में मदद करता है और खोपड़ी के संक्रमण को कम करता है। विटामिन ई की उच्च सामग्री के साथ, यह सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए उत्कृष्ट है। इसके अलावा, नारियल तेल में मौजूद विटामिन K रूसी को कम करने में मदद करता है। सौंदर्य विशेषज्ञ, सुपर्णा तिरखा के अनुसार, “नारियल तेल की मालिश स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देती है और नमी की कमी को रोकने की इसकी संपत्ति के कारण, खोपड़ी और बालों में इस तेल की मालिश करने से आश्चर्यजनक परिणाम मिलते हैं।” केले और नारियल का मिश्रण लंबे समय तक चमक प्रदान करता है।
सामग्री:
- 2 पके केले
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल
- 1 बड़ा चम्मच नारियल का दूध
कैसे बनाना है:
- एक कटोरा लें और उसमें दोनों केलों को मैश कर लें.
- अब, नारियल का तेल और नारियल का दूध मिलाएं, और सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक मलाईदार पेस्ट न मिल जाए।
कैसे लगाएँ
- अपने बालों को विभाजित करें और जड़ों से सिरों तक मास्क लगाना शुरू करें।
- शॉवर कैप लगाएं और इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपने बालों को पानी से धोकर शैंपू कर लें।
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3. केला और पपीता हेयर मास्क
पपीता बालों को पोषण देने और बालों में घनापन लाने के लिए जाना जाता है। पपीते में मौजूद पोषक तत्व आपके बालों को मजबूत बनाते हैं और बालों का झड़ना रोकते हैं। यहां बताया गया है कि पपीता और केले का संयोजन कैसे मदद कर सकता है।
सामग्री:
- 2 केले1/2
- पका हुआ पपीता
- 2 बड़े चम्मच शहद
कैसे बनाना है:
- केले और पपीते को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर मैश कर लीजिये।
- अब, मसले हुए मिश्रण में शहद मिलाएं और तब तक ब्लेंड करें जब तक आपको एक अच्छा पेस्ट न मिल जाए
कैसे लगाएँ
- हेयर मास्क को अपने बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं।
- शॉवर कैप लगाएं और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- मास्क को ठंडे पानी से धो लें और अपने बालों को शैम्पू कर लें।
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4. केले और दूध का हेयर मास्क
दूध में मौजूद विटामिन और प्रोटीन, जैसे कैसिइन प्रोटीन, हमारे बालों के रोमों को पोषण, मजबूती और नमी देने में मदद करते हैं। यदि आपके बाल रूखे और घुंघराले हैं, तो दूध एक बेहतरीन प्राकृतिक सामग्री है जिसे आप रूखेपन और बेजानपन से बचाने के लिए अपने Banana Hair Mask में मिला सकते हैं।
सामग्री:
- 1 केला
- 100 मिली दूध
कैसे बनाना है:
- एक बाउल में केले को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें
- अब केले के टुकड़ों को ब्लेंडर में डालें
- इसमें दूध मिलाएं और सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक आपको गाढ़ा, मलाईदार पेस्ट न मिल जाए।
कैसे लगाएँ
- इस हेयर मास्क को जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं।
- इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- चिपचिपेपन से छुटकारा पाने के लिए अपने बालों को पानी से अच्छी तरह धो लें। अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू करें।
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5. केला और शहद हेयर मास्क
शहद बालों को मॉइस्चराइज़ करने और खोपड़ी को साफ़ करने के लिए एक प्राकृतिक एजेंट के रूप में कार्य करता है। यह हेयर मास्क आपके प्राकृतिक तेल को छीने बिना आपको रेशमी मुलायम बाल देगा।
सामग्री:
- आधा चम्मच शहद
- 1 पका हुआ केला
कैसे बनाना है:
- एक कटोरे में केले को तब तक मैश करें जब तक आपको नरम और मलाईदार पेस्ट न मिल जाए।
- मैश किए हुए केले में शहद डालकर अच्छी तरह मिला लीजिए
कैसे लगाएँ
- अपने बालों को हिस्सों में बांट लें और हेयर मास्क को जड़ों से सिरे तक लगाएं।
- युक्तियों पर अधिक ध्यान दें. इसे 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे गुनगुने पानी और शैम्पू से धो लें।
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। newsnow24x7 इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
