Toothache? चिंता न करें, आप इस दर्द को नियंत्रित करने के लिए कुछ सरल घरेलू उपचारों का विकल्प चुन सकते हैं। यहाँ इनमें से कुछ हैं जिन्हें आपको अवश्य आज़माना चाहिए!
दांत दर्द आम समस्याओं में से एक है। आप सूजन, दर्द और अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। दांत दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें कैविटी, इनेमल का क्षरण, संक्रमण और बहुत कुछ शामिल हैं। दांत दर्द आपके लिए अपने भोजन का आनंद लेना कठिन बना सकता है और आपकी नींद को भी प्रभावित कर सकता है।
दांतों के दर्द को आप कुछ घरेलू नुस्खों से दूर कर सकते हैं। लेकिन अगर दर्द कुछ दिनों तक बना रहता है तो सटीक कारण जानने के लिए अपने दंत चिकित्सक को दिखाना महत्वपूर्ण है। इस लेख में, यहां कुछ प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आपको इस असहज स्थिति को अलविदा कहने में मदद कर सकते हैं।
Toothache का घरेलू इलाज
1. लहसुन
भारतीय व्यंजनों की यह सामान्य सामग्री दांत दर्द को नियंत्रित करने में सहायक है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को मार सकते हैं और दर्द निवारक के रूप में भी काम करते हैं। आप लहसुन की चाय बना सकते हैं या लहसुन की ताजा कली चबा सकते हैं। आप प्रभावित जगह पर लहसुन का पेस्ट भी लगा सकते हैं।
2. लौंग
लौंग दांत दर्द का सदियों पुराना इलाज है। यह न केवल दर्द को नियंत्रित कर सकता है बल्कि सूजन को भी शांत कर सकता है। कुछ राहत पाने के लिए आप लौंग का इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं। लौंग की कुछ गर्म चाय लें या प्रभावित क्षेत्र पर लौंग का तेल लगाएं।
यह भी पढ़ें: Digestion शक्ति बढ़ाने के 5 घरेलू उपाय
3. नमक का पानी
दांतों की समस्याओं के लिए नमक के पानी से कुल्ला करना बुनियादी उपचारों में से एक है। यह दांत दर्द के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय है। आपको बस इतना करना है कि गर्म पानी में थोड़ा नमक मिलाएं और इसे माउथ वॉश की तरह इस्तेमाल करें। आप इसे दिन में 2-3 बार दोहरा सकते हैं।
यह भी पढ़ें: Teeth Whitening के 7 प्राकृतिक घरेलू उपचार
4. कोल्ड कंप्रेस
कोल्ड कंप्रेस का उपयोग आमतौर पर दर्द निवारक के रूप में किया जाता है, विशेष रूप से चोट के बाद। यह आपको दांत दर्द से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है। एक तौलिये में कुछ बर्फ लपेटें और इसे चेहरे के प्रभावित हिस्से पर कुछ देर के लिए रखें।
यह भी पढ़ें: Body Pain के 7 घरेलू नुस्खे, जिन्हें आपको अवश्य आजमाना चाहिए
5. पुदीना
लौंग की तरह, पुदीना दांत दर्द, सूजन को कम कर सकता है और संवेदनशील मसूड़ों को शांत कर सकता है। आप पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं या दांत पर थोड़ा गर्म पेपरमिंट टी बैग रख सकते हैं।
दांत दर्द को ज्यादा देर तक नजरअंदाज न करें। यदि आप इन उपायों को आजमाने के बाद भी दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो तुरंत अपने दंत चिकित्सक से मिलें!
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से सलाह लें।
