अगर आपको कभी Skin Allergies हुई है, तो आप उन्हें रोकने का सबसे तेज़ तरीका जानना चाहेंगे। शुक्र है, ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जो आप अपने लक्षणों को कम करने के लिए कर सकते हैं। इनमें से कुछ में टी ट्री ऑयल, पेपरमिंट ऑयल और कोलाइडल ओटमील शामिल हैं। आप इन उपचारों को एक साथ मिलाकर एक क्रीम बना सकते हैं जो त्वचा की संवेदनशीलता का प्रभावी ढंग से इलाज करती है।
Table of Contents
Allergies के लिए 8 प्राकृतिक उपचार
1. Skin Allergies को रोकने के लिए ओट स्ट्रॉ
त्वचा की एलर्जी के लिए एक प्राकृतिक उपाय ओट स्ट्रॉ है। इसमें मौजूद बायोएक्टिव पदार्थ त्वचा की सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं। ओट स्ट्रॉ खुजली को कम करता है और चेहरे की त्वचा की एलर्जी का इलाज करने में मदद करता है। त्वचा पर होने वाले रैश के लिए एक और बढ़िया घरेलू उपाय ओट स्ट्रॉ है। दही और शहद के साथ मिलाने पर, यह सूजन वाली त्वचा को शांत कर सकता है और इसे और खराब होने से रोक सकता है।
2. Skin Allergies को रोकने के लिए पेपरमिंट ऑयल
कई त्वचा और श्वसन संबंधी एलर्जी को पेपरमिंट ऑयल से तुरंत राहत मिल सकती है, जो एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन और एंटी-इंफ्लेमेटरी है। यह मौसमी एलर्जी की समस्याओं को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी है। पेपरमिंट ऑयल पोस्ट-नेजल ड्रिप, छींकने और अस्थमा को रोकने में मदद करता है। यह खांसी और बलगम के निर्माण को भी कम करता है।
3. Skin Allergies को रोकने के लिए टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कई सालों से प्राकृतिक उपचार के तौर पर किया जाता रहा है। बेहतरीन स्किन केयर उत्पाद होने के अलावा, इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। हालाँकि, यह बहुत ज्वलनशील होता है, इसलिए इसे खाने की सलाह नहीं दी जाती है। इसलिए, इसे वाहक तेल के साथ या उसमें पतला करके लगाना चाहिए। कुछ लोगों को त्वचा में सूखापन और जलन का अनुभव हो सकता है। कुछ लोगों को चक्कर या चक्कर आ सकता है। चेहरे पर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।
4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं
4. Skin Allergies को रोकने के लिए कोलाइडल ओट्स
बहुत से लोग खुजली वाली त्वचा को शांत करने के लिए कोलाइडल ओटमील का इस्तेमाल करते हैं और यह त्वचा की एलर्जी के लिए एक अच्छी तरह से सिद्ध उपचार है। पाउडर बनाने के लिए साबुत कच्चे जई के दानों को बारीक पीस लिया जाता है। यह पोषक तत्वों, खनिजों, विटामिन, लिपिड और प्रोटीन से भरपूर होता है। इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह रूखी त्वचा को शांत करता है।
5. Skin Allergies को रोकने के लिए एलोवेरा जेलिंग
एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होने वाले चकत्ते के लिए, एलोवेरा एक उपयोगी प्राकृतिक उपचार है। इसके सुखदायक गुण त्वचा की सूजन को शांत करते हैं। प्रभावित क्षेत्र को जेल से जल्दी से ठीक किया जा सकता है। इसे कुछ मिनट तक सूखने दें और फिर इसे बाकी त्वचा पर लगाएँ। दिन में दो बार जेल लगाने की सलाह दी जाती है, अगर दाने बहुत गंभीर हैं तो ज़्यादा बार लगाएँ। यह सबसे अच्छा काम करता है जब त्वचा को मॉइस्चराइज़र लोशन या शुद्ध नारियल तेल से मॉइस्चराइज़ करने के बाद इस्तेमाल किया जाता है
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6. Skin Allergies को रोकने के लिए कीवी और शहद
मनुका शहद अपने जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और सूजन-रोधी गुणों के कारण त्वचा की कई तरह की एलर्जी के लिए एक बेहतरीन उपचार है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मनुका शहद एक्जिमा के कारण होने वाले त्वचा के घावों के इलाज में उपयोगी हो सकता है। फिर भी, एक्जिमा के इलाज के लिए मनुका शहद का सुझाव देने से पहले और शोध की आवश्यकता है। जो लोग एक्जिमा से पीड़ित हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे कोई भी नया उत्पाद आज़माने या जीवनशैली में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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7. Skin Allergies को रोकने के लिए कलौंजी का तेल
एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए कलौंजी का तेल ज़रूर आज़माना चाहिए। इस तेल में मौजूद शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ते हैं और सूजन को कम करते हैं। यह दाने और खुजली को शांत करने में प्रभावी है और अक्सर खाना पकाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसे बॉडी मसाज के दौरान सूजन-रोधी के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। newsnow24x7 इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
