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Vitamin C की कमी से चेहरे पर क्या होता है?  

Jyoti Gupta -
Vitamin की कमी चेहरे की उपस्थिति और स्वास्थ्य को काफी हद तक प्रभावित कर सकती है, जिससे कई प्रकार की त्वचा और प्रणालीगत समस्याएं...

Vitamin C की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भूमिका

Editorial -
प्रतिरक्षा बढ़ाने में Vitamin C की भूमिका के बारे में बात हो रही है। जब मौसम बदलता है और तापमान गिरता है, तो बहुत...

अगर आप Vitamin C की कमी से पीड़ित हैं तो क्या खाएं और क्या न खाएं? आइए जानते हैं

Samta Kumari -
Vitamin C एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जिसकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती है। एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है, यह...

Vitamin C इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ स्वास्थ्य के लिये बेहद लाभदायक, जानें फ़ायदे।

Editorial -
Vitamin C एक बेहद जरूरी पोषक तत्‍व है. यह हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत आवश्यक है। विटामिन सी हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य व...

Vitamin B12 के सर्वोत्तम स्रोत क्या हैं? जानिए यहाँ

Sarita -
Vitamin B12, या कोबालामिन, तंत्रिका स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिका उत्पादन और डीएनए संश्लेषण के लिए आवश्यक है। चूँकि यह ज्यादातर पशु-आधारित उत्पादों में पाया...

Vitamin B12: स्वस्थ तंत्रिका तंत्र की कुंजी

Sarita -
Vitamin B12, जिसे कोबालामिन भी कहा जाता है, स्वस्थ तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने और समग्र कल्याण का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता...
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