पौधे पर आधारित औषधीय चाय, Ayahuasca अपने मनो-सक्रिय गुणों के लिए जानी जाती है। एक दिलचस्प पेय, अयाहुस्का लोगों को समय में पीछे की यात्रा कराने और उनके अनुभवों और दुखों को एक अलग नजरिए से देखने के लिए जाना जाता है। यह भी माना जाता है कि मानसिक स्वास्थ्य उपचार जैसे अवसाद और चिंता का इलाज अयाहुस्का से किया जा सकता है। हालाँकि, अनुचित उपभोग के कारण बड़े दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ‘Ayahuasca यात्रा’ – औषधीय चाय का तत्काल प्रभाव – आनंददायक और कष्टदायक दोनों हो सकती है। इस मनो-सक्रिय पेय के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
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Ayahuasca क्या है?
अयाहुस्का साइकोट्रिया विरिडिस झाड़ी की पत्तियों के साथ-साथ बैनिस्टरियोप्सिस कैपी बेल के डंठल से बनाया गया है। अन्य पौधों के अर्क को भी चाय में मिलाया जा सकता है। अयाहुस्का की खोज 900 ईसा पूर्व में हुई थी। अमेजोनियन जनजातियों ने ओझाओं द्वारा आयोजित अपने धार्मिक और आध्यात्मिक प्रदर्शनों के लिए अयाहुस्का का उपयोग किया।
अयाहुस्का कई देशों में वैध है और लोग इस शराब का अनुभव करने के लिए अक्सर दक्षिण अमेरिका और मध्य अमेरिका की यात्रा करते हैं। ऐसा माना जाता है कि अयाहुस्का आपको आत्मनिरीक्षण के साथ-साथ आध्यात्मिकता की राह पर भी ले जाता है। हालाँकि, यह कई देशों में कानूनी नहीं है। मुख्य घटक – एन, एन-डाइमिथाइलट्रिप्टामाइन (DMT) एक साइकेडेलिक दवा – यूरोपीय देशों में प्रतिबंधित है।
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Ayahuasca कैसे काम करता है?
अयाहुस्का में बैनिस्टरियोप्सिस कैपी और साइकोट्रिया विरिडिस शामिल हैं। द मेंटल हेल्थ क्लिनिशियन में प्रकाशित इस अध्ययन में कहा गया है कि अब, साइकोट्रिया विरिडिस में एन, एन-डाइमिथाइलट्रिप्टामाइन (डीएमटी) होता है जो मोनोमाइन ऑक्सीडेज (एमएओ) नामक एंजाइम में टूट जाता है। इसलिए, DMT को MAO अवरोधकों जैसे कि बैनिस्टरियोप्सिस कैपी में मौजूद β-कार्बोलीन के साथ जोड़ा जाता है। इन दोनों पौधों को मिलाकर अयाहुस्का तैयार किया जाता है।
अयाहुस्का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव डालता है और आपको शरीर से बाहर का अनुभव प्राप्त करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, ऐसा कहा जाता है कि यह मस्तिष्क के फ्रंटल कॉर्टिकल में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, वह हिस्सा जो स्मृति और भावना विनियमन के लिए जिम्मेदार है। जबकि अयाहुस्का का उपयोग पीढ़ियों से अनुष्ठानों में किया जाता रहा है, इसके लाभों पर अधिक शोध की आवश्यकता है।
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Ayahuasca समारोह
अयाहुस्का समारोह आमतौर पर लगातार कुछ रातों में आयोजित किया जाता है। एक ओझा प्रतिभागियों के लिए शराब तैयार करता है। हर शाम लगभग 1-2 पेय पेश किए जाते हैं। अधिकांश लोगों को चाय पीने के लगभग 20 मिनट बाद प्रभाव का अनुभव होना शुरू हो जाता है। प्रतिभागी आमतौर पर आत्म-खोज और उपचार के मार्ग पर होते हैं, और अनुष्ठान में भाग लेते हैं। करंट न्यूरोफार्माकोलॉजी में प्रकाशित इस अध्ययन में कहा गया है कि समारोह औषधीय चाय का प्रभाव खत्म होने तक चलते हैं, जो लगभग छह से आठ घंटे का होता है।
शरीर से बाहर के अनुभव के अलावा, प्रतिभागियों द्वारा मतिभ्रम और उत्साह की भावना का अनुभव किया जा सकता है। हालाँकि, लोगों को उल्टी के साथ-साथ दस्त, चिंता और घबराहट का भी अनुभव हो सकता है। अलग-अलग लोग अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।
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अनुष्ठान का संचालन करने वाला एक अनुभवी ओझा प्रतिभागियों का मार्गदर्शन भी करेगा और उनके प्रभावों की निगरानी भी करेगा।
Ayahuasca के फायदे
ऐसा माना जाता है कि अयाहुस्का अनुष्ठान आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। यहां अयाहुस्का के कुछ लाभ दिए गए हैं।
1.याददाश्त बढ़ा सकता है
चाहे याददाश्त में सुधार करना हो या तंत्रिका कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देना हो, अयाहुस्का इन क्षेत्रों में मदद करता है। फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित इस अध्ययन में कहा गया है कि डीएमटी सिग्मा-1 रिसेप्टर (सिग-1आर) नामक प्रोटीन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, जो न्यूरोडीजेनेरेशन को रोकने में मदद करता है और आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन की कमी से बचाता है।अयाहुस्का याददाश्त को बढ़ावा देने में मदद करता है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है।
2. मूड विनियमन और कल्याण में सुधार हो सकता है
अयाहुस्का मनोवैज्ञानिक कल्याण को बढ़ावा देने के साथ-साथ अवसाद और चिंता को कम करने में भी मदद कर सकता है।अयाहुस्का सत्रों ने स्वीकार्यता बढ़ाने में काफी परिणाम दिखाए, जो मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का एक प्रमुख हिस्सा है।अयाहुस्का समारोह के बाद प्रतिभागियों के तनाव का स्तर कम हो गया, और उनके जीवन के साथ संतुष्टि का स्तर बढ़ गया।
3. लत के इलाज में मदद मिल सकती है
जब नशीली दवाओं पर निर्भरता और व्यसन की बात आती है, तो अयाहुस्का ने कुछ उल्लेखनीय परिणाम दिखाए हैं। अयाहुस्का में नशे-विरोधी प्रभाव हो सकते हैं, साथ ही यह अवसाद और मनोदशा और चिंता विकारों का इलाज भी कर सकता है। मादक द्रव्यों के सेवन से पीड़ित प्रतिभागियों को उपचार के चार दिनों में दो अयाहुस्का समारोह दिए गए। छह महीने के बाद अनुवर्ती कार्रवाई की गई, और यह देखा गया कि उनका शराब, कोकीन और तंबाकू का उपयोग कम हो गया था, और वे अधिक जागरूक और आशावान थे।
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Ayahuasca के दुष्प्रभाव
प्रत्येक अयाहुस्का यात्रा एक जैसी नहीं होती है, और आप नकारात्मक और सकारात्मक दोनों परिणामों का अनुभव कर सकते हैं। अयाहुस्का के विभिन्न दुष्प्रभाव हो सकते हैं और इसका सेवन सोच-समझकर ही करना चाहिए।
1. ख़राब यात्रा
अयाहुस्का यात्रा अच्छी और बुरी दोनों हो सकती है। एक रोमांचक अनुभव के अलावा, एक यात्रा के परिणामस्वरूप गंभीर दस्त, उल्टी के साथ-साथ व्यामोह और यहां तक कि घबराहट का दौरा भी पड़ सकता है। जैसे-जैसे प्रभाव कम होता जाएगा ये ख़त्म हो जाएंगे।
2. दवा पर प्रतिक्रिया हो सकती है
यदि आप अवसाद, या यहां तक कि खांसी की दवाएं, वजन घटाने की दवाएं, साथ ही मनोरोग दवाएं और पार्किंसंस रोग की दवाएं ले रहे हैं तो आपको अयाहुस्का का सेवन करने में बहुत सावधानी बरतने की जरूरत है।अयाहुस्का इन दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है और नुकसान पहुंचा सकता है।
3. मनोरोग विकार के लक्षण बिगड़ सकते हैं
सिज़ोफ्रेनिया जैसे मानसिक विकार अयाहुस्का के साथ बहुत बदतर हो सकते हैं और यहां तक कि रोगी को व्यक्तिगत नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।
4. दिल के लिए हानिकारक हो सकता है
जब हृदय गति और रक्तचाप की बात आती है, तो अयाहुस्का का सेवन इन्हें बढ़ा सकता है। इसलिए यदि आपको दिल की बीमारी है, तो अयाहुस्का लेने से सावधान रहें।
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