Hartalika Teej एक महत्वपूर्ण हिंदू त्योहार है, विशेष रूप से विवाहित महिलाओं के लिए, जो इस व्रत को अपने पतियों की भलाई और दीर्घकालिक जीवन के लिए करती हैं। उत्तर भारत में, खासकर उत्तर प्रदेश, बिहार और झारखंड जैसे राज्यों में, हर्तालिका तीज का उत्सव मनाया जाता है। यह व्रत भाद्रपद माह की शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को मनाया जाता है। इस मार्गदर्शिका में, हम हर्तालिका तीज के व्रत को विधिपूर्वक निभाने के लिए विस्तृत चरणों की जानकारी देंगे, जिसमें तैयारी, अनुष्ठान की महत्वपूर्ण बातें, और व्रत के दिन क्या करना चाहिए, शामिल हैं।
सामग्री की तालिका
1. Hartalika Teej का महत्व

Hartalika Teej का धार्मिक महत्व अत्यधिक है। “हर्तालिका” शब्द दो भागों से बना है: “हर्ता” जिसका अर्थ है “अपहरणकर्ता” और “आलिका” जिसका अर्थ है “मित्रा”। पौराणिक कथा के अनुसार, देवी पार्वती को उनके पिता ने भगवान शिव से विवाह के लिए चुना, लेकिन उनकी मित्र (आलिका) ने उन्हें अपहरण कर लिया। पार्वती की भक्ति और तपस्या के कारण उनका विवाह भगवान शिव से हुआ, जो भक्ति और विश्वास की शक्ति को दर्शाता है।
विवाहित महिलाएं इस व्रत को अपने पतियों की भलाई और लंबी उम्र के लिए करती हैं, जबकि अविवाहित महिलाएं इस व्रत को एक अच्छा जीवन साथी पाने के लिए करती हैं। यह त्योहार देवी शक्ति और भक्ति का उत्सव भी है।
2. व्रत के लिए तैयारी
1. स्वच्छता और शुद्धता
व्रत शुरू करने से पहले, स्वच्छता और शुद्धता सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। अपने घर और पूजा की जगह को साफ करें। स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र पहनें, विशेषकर नए या धुले हुए। इससे एक सकारात्मक और आध्यात्मिक वातावरण तैयार होगा।
2. पूजा स्थान की तैयारी
अपने घर में एक साफ और पवित्र स्थान चुनें जहां आप पूजा और व्रत करेंगे। इस स्थान को फूलों, रंगोली (फर्श पर रंगीन आकृतियाँ) और दीपों से सजाएं। एक छोटी सी वेदी या पूजा मंडप बनाएं जहां आप अनुष्ठान करेंगे। वेदी पर भगवान शिव और देवी पार्वती की मूर्ति या चित्र रखें।
3. पूजा सामग्री एकत्र करें
पूजा के लिए आवश्यक सभी सामग्री एकत्र करें:
- कलश: इसे पानी, एक सुपारी और एक सिक्का भरें। इसे एक नारियल से ढकें।
- पूजा थाली: इसमें फूल, सिंदूर, चंदन और एक दीपक शामिल करें।
- फruits और मिठाइयाँ: केले, सेब और मिठाइयों जैसे कचोरी, पूरी या किसी पारंपरिक पकवान को तैयार करें या खरीदें।
- होलिका: देवी-देवताओं की मूर्ति या चित्र पर लगाने के लिए विशेष फूलों की माला या सजावटी धागा।
4. व्रत की तैयारी
निर्णय करें कि आप पूर्ण व्रत या आंशिक व्रत रखेंगे। पूर्ण व्रत का मतलब है भोजन और पानी का परित्याग, जबकि आंशिक व्रत में आप फल और दूध का सेवन कर सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं, तो किसी आध्यात्मिक मार्गदर्शक या परिवार के बुजुर्ग से परामर्श करें।
3. व्रत का पालन

1. Hartalika Teej: सुबह के अनुष्ठान
- प्रभात की प्रार्थना: जल्दी उठें, स्नान करें और देवी पार्वती और भगवान शिव को प्रार्थना अर्पित करें। दीप जलाएं और पूजा करें।
- व्रत की संकल्पना: व्रत के लिए पूरी भक्ति और समर्पण के साथ संकल्प लें। मानसिक रूप से व्रत को निभाने के लिए तैयार हों।
2. पूजा और अर्पण
कलश पूजा: कलश की पूजा करें। इसमें फूल अर्पित करें, अगरबत्ती जलाएं और दीपक लगाएं।
मूर्ति/चित्र पूजा: भगवान शिव और देवी पार्वती की मूर्ति या चित्र को फूल, सिंदूर और चंदन अर्पित करें। देवी-देवताओं के भजन या गीत गाएं।
व्रत कथा का पाठ: हर्तालिका तीज की व्रत कथा पढ़ें या सुनें। यह कथा त्योहार की महत्वता और किंवदंती को समझने में मदद करती है।
3. दिनभर पूजा और प्रार्थना
भक्ति गतिविधियाँ: दिनभर भक्ति में बिताएं, प्रार्थनाएं पढ़ें, भजन गाएं, या धार्मिक ग्रंथों का अध्ययन करें। ऐसी गतिविधियाँ करें जो आध्यात्मिक शांति और ध्यान लाएं।
भोजन और पानी का परित्याग: यदि पूर्ण व्रत रख रहे हैं, तो पूरे दिन भोजन और पानी से परहेज करें। यदि आंशिक व्रत है, तो फल और दूध का सेवन करें।
4. Hartalika Teej: शाम के अनुष्ठान
पूजा और अर्पण: शाम को पूजा उसी भक्ति के साथ करें जैसे सुबह की पूजा। दीप जलाएं और भगवान शिव और देवी पार्वती को अर्पित करें।
व्रत तोड़ना: पूजा और अर्पण के बाद, व्रत तोड़ें। पारंपरिक रूप से, व्रत तोड़ने के लिए फल, मिठाइयाँ और पूजा के दौरान अर्पित की गई चीजें खाएं। सुनिश्चित करें कि आप संतुलित मात्रा में और हल्का भोजन करें।
4. अर्पण और अनुष्ठानों का महत्व

1. फल और मिठाइयों का महत्व
फलों और मिठाइयों को देवी-देवताओं को अर्पित करना भक्ति का प्रतीक है और आशीर्वाद प्राप्त करने के लिए होता है। ये भी दर्शाते हैं कि एक व्यक्ति ने अपने घर से सर्वोत्तम चीजों की अर्पण की है। पारंपरिक मिठाइयाँ बनाएं और ध्यानपूर्वक और भक्ति से तैयार करें।
2. कलश और नारियल का महत्व
कलश समृद्धि और प्रचुरता का प्रतीक है। कलश के ऊपर रखा नारियल आत्म का प्रतीक है। देवी-देवताओं को अर्पित करते समय इसे देना अपने अहंकार को छोड़ने और दिव्य आशीर्वाद प्राप्त करने का प्रतीक है।
3. Hartalika Teej: व्रत कथा का पाठ
व्रत कथा का पाठ या सुनना व्रत के उद्देश्य को सुदृढ़ करने में मदद करता है और देवी-देवताओं के साथ आध्यात्मिक संबंध को बढ़ाता है। यह हर्तालिका तीज की किंवदंती और महत्व को याद रखने और सम्मान करने का तरीका है।
5. व्रत के बाद की गतिविधियाँ
1. प्रसाद का वितरण
व्रत तोड़ने के बाद, प्रसाद को परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ बाँटें। यह वितरण दिव्य आशीर्वाद का प्रतीक है और सामुदायिक और पारिवारिक संबंधों को प्रोत्साहित करता है।
2. आभार और प्रतिबिंब
भगवान शिव और देवी पार्वती का आभार व्यक्त करें और व्रत के दौरान प्राप्त आशीर्वाद और मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद दें। दिनभर के अनुष्ठानों और आध्यात्मिक विकास पर ध्यान दें।
3. अनुसरण अनुष्ठान

यदि आपने व्रत के दौरान कोई संकल्प या प्रतिबद्धताएँ की हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें आने वाले दिनों में पूरा करें। इसमें अतिरिक्त प्रार्थनाएं, दान या अन्य आध्यात्मिक प्रथाओं को शामिल किया जा सकता है।
Hariyali Teej का व्रत कैसे करनी चाहिए
निष्कर्ष
Hartalika Teej का व्रत एक गहरा आध्यात्मिक और महत्वपूर्ण अनुभव है, जिसमें तैयारी, भक्ति और समर्पण शामिल है। इस मार्गदर्शिका में दिए गए चरणों का पालन करके, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका व्रत पूरी भक्ति और श्रद्धा के साथ किया गया है। याद रखें, व्रत का असली सार केवल अनुष्ठानों में नहीं, बल्कि भक्ति और विश्वास में होता है जिसके साथ इन्हें निभाया जाता है।
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