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Lentils के 5 स्वास्थ्य लाभ

Editorial - 19/12/2023

Lentils फैबेसी या बीन परिवार के सदस्य हैं, जिसमें अन्य फलियां भी शामिल हैं, जैसे मटर, काली फलियाँ और मूंगफली। दाल दुनिया के कई...

क्या Grapes मधुमेह रोगियों के लिए अच्छे हैं? इसके पोषक तत्वों के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए

Samta - 18/05/2023

Grapes मधुमेह रोगियों के लिए एक स्वस्थ आहार का एक हिस्सा हो सकता है जब इसे कम मात्रा में सेवन किया जाए। अंगूर एक...

Healthy Heart के लिए 33 सुपरफूड, आज से ही खाना शुरू करें

Editorial - 07/10/2022

Health Tips: क्या आप स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक नया अध्याय शुरू करने के लिए तैयार हैं? Healthy Heart को और बेहतर बनाने,...

Food Combinations जो पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण में मदद कर सकते हैं

Samta - 25/09/2022

Food Combinations: हम सभी ने सुना है कि पौष्टिक खाना कितना जरूरी है। यह आपके स्वास्थ्य को नियंत्रण में रखता है और आपको सभी...

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पवित्र Tulsi के आश्चर्यजनक 13 स्वास्थ्य लाभ

Editorial - 07/06/2021

Tulsi, लगभग हर भारतीय के घर में मौजूद रहती है, यह कहना गलत नहीं होगा कि पवित्र तुलसी एक चमत्कारी जड़ी बूटी है। यह...

Amla एक फ़ायदे अनेक, जानिए आंवला के बारे में

Editorial - 24/05/2021

Health Tips: Amla का वानस्पतिक नाम Phyllanthus Emblica है। टैक्सोनॉमिक रूप से, यह यूफोरबियासी (Euphorbiaceae) परिवार से संबंधित है। इसका स्वाद खट्टा, कड़वा और...

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