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अगर आप Vitamin C की कमी से पीड़ित हैं तो क्या खाएं और क्या न खाएं? आइए जानते हैं

Samta -
Vitamin C एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जिसकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती है। एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है, यह...

पार्टी के बाद के Hangover से छुटकारा पाने के आसान टिप्स

Samta -
Hangover से छुटकारा: क्रिसमस पार्टी से लेकर न्यू पार्टी तक, पिछले कुछ दिन अविश्वसनीय रहे हैं। स्वादिष्ट खाना खाने से लेकर दिलचस्प कॉकटेल का...

Methi से बनाइये वीकडे लंच के लिए झटपट और आसान रेसिपी

Samta -
पालक के बाद, सबसे बहुमुखी पत्तेदार हरी Methi (या मेथी के पत्ते) है जो राजस्थान, गुजरात, मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश, महाराष्ट्र और पंजाब में...

Food Combinations जो पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण में मदद कर सकते हैं

Samta -
Food Combinations: हम सभी ने सुना है कि पौष्टिक खाना कितना जरूरी है। यह आपके स्वास्थ्य को नियंत्रण में रखता है और आपको सभी...
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Acne से परेशान, 7 चीज़ें जो इसे रोकने में मदद कर सकती है

Editorial -
Acne अब केवल यौवन संबंधी परेशानी नहीं रही है। आयुर्वेद में मुँहासे को युवना पिडिका कहा जाता है, जो मोटे तौर पर छोटे फोड़े...

Skin के लिए शीर्ष खाद्य पदार्थ: जानें और अपनाएँ

Sangeeta -
Skin के स्वास्थ्य के लिए पोषण अत्यधिक महत्वपूर्ण है। एक अस्वस्थ आहार आपके चयापचय को नुकसान पहुंचा सकता है, वजन बढ़ा सकता है और...
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Gujarat Police ने राजनीतिक नेताओं पर हमले की योजना बना रहे आतंकी मॉड्यूल का किया भंडाफोड़।

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Sambhal से कांग्रेस कमेटी के डॉ. अमित कुमार उठवाल एवं शिव किशोर गौतम प्रियंका गांधी के समर्थन में रायबरेली पहुंचे

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