Tag:Benefits of walking

Jyoti Gupta - 20/03/2025

Walk सबसे सरल और प्रभावी व्यायामों में से एक है। इसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती, इसे कहीं भी किया जा...

Sarita - 18/02/2025

Diabetes एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है जिसे केवल नियंत्रित किया जा सकता है। इस बीमारी में शुगर लेवल को संतुलित रखना बहुत जरूरी...

Sonam Thakur - 20/12/2024

High Air Pollution सुबह की सैर अक्सर उनके स्वास्थ्य लाभों के लिए अनुशंसित की जाती है, जिसमें बेहतर हृदय स्वास्थ्य, बेहतर मानसिक स्पष्टता और...

Samta Kumari - 26/10/2024

Walking: व्यायाम के सबसे आसान और सबसे सुलभ प्रकारों में से एक, पैदल चलना आपके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य दोनों के लिए कई फायदे...

सेहत 18/02/2025

Diabetes एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है जिसे केवल...

सेहत 20/03/2025

Walk सबसे सरल और प्रभावी व्यायामों में से एक...

जीवन शैली 20/12/2024

High Air Pollution सुबह की सैर अक्सर उनके स्वास्थ्य...

सेहत 26/10/2024

Walking: व्यायाम के सबसे आसान और सबसे सुलभ प्रकारों...