Tag:Benefits of Yogasana

Adi Mudra, जिसे अक्सर "पहला इशारा" या "आदिम मुहर" के रूप में जाना जाता है, योग और ध्यान अभ्यासों में उपयोग किया जाने वाला...

Surya Namaskar, जिसे सूर्य नमस्कार के नाम से भी जाना जाता है, 12 योग आसनों (मुद्राओं) की एक श्रृंखला है, जो सूर्य को नमस्कार...

Surya Namaskar, या सूर्य नमस्कार, योग आसनों का एक श्रद्धेय क्रम है जो शरीर, मन और आत्मा के बीच कृतज्ञता, संबंध और प्रवाह की...

Surya Namaskar (या सूर्य नमस्कार) बारह परस्पर जुड़े योग आसनों की एक श्रृंखला है जो पारंपरिक रूप से सुबह सूर्य का सम्मान करने के...

Yoga व्यापक रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों में सुधार करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। योग को अपनी दिनचर्या में...

सुबह yoga करने का सही समय आमतौर पर सूर्योदय या सुबह जल्दी माना जाता है, जब हवा ताजा होती है और मन शांत होता...

सेहत

Yoga asana एक प्राचीन भारतीय पद्धति है जो शारीरिक...

सेहत

Yoga व्यापक रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों...

जीवन शैली

Yogasana, या योग आसन, योग अभ्यास का एक मूलभूत...

जीवन शैली

Surya Namaskar, या सूर्य नमस्कार, योग आसनों का एक...

जीवन शैली

Surya Namaskar (या सूर्य नमस्कार) बारह परस्पर जुड़े योग...

प्रौद्योगिकी

सुबह yoga करने का सही समय आमतौर पर सूर्योदय...

जीवन शैली

Surya Namaskar, जिसे सूर्य नमस्कार के नाम से भी...

सेहत

Yoga एक समग्र अभ्यास है जो शारीरिक, मानसिक और...