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Eat Food: खाने का सही समय क्या होता है: पूरी जानकारी”

Mansi - 23/12/2024

हमारे शरीर की कार्यप्रणाली और स्वास्थ्य के लिए Eat Food का सही समय अत्यधिक महत्वपूर्ण होता है। अक्सर हम अपने व्यस्त जीवन में समय...

“Dishes: 2025 में न्यू ईयर पर बनाए जाने वाले”

Mansi - 21/12/2024

2025 में न्यू ईयर का जश्न मनाने के लिए Dishes का विशेष महत्व है। नए साल का स्वागत अक्सर परिवार और दोस्तों के साथ...

सुबह के Breakfast में 13 मिनट में बनाएं फुड

Jyoti Gupta - 24/11/2024

Breakfast का समय अक्सर व्यस्त होता है, जिससे लंबी-चौड़ी तैयारी के लिए बहुत कम समय मिलता है। लेकिन Breakfast दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन...

Hormonal Balance बनाए रखने वाले खाद्य पदार्थ

Poonam Kushwaha - 25/10/2024

Hormonal Balance शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि हार्मोन चयापचय और मनोदशा से लेकर प्रजनन स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर...

Thalassemia Minor से पीड़ित लोगों का आहार क्या होना चाहिए?

Poonam Kushwaha - 19/10/2024

Thalassemia Minor (थैलेसीमिया ट्रेट) एक आनुवांशिक रक्त विकार है, जिसमें शरीर में हीमोग्लोबिन का उत्पादन कम होता है, जिससे हल्का एनीमिया होता है। इस...