Tag:Health and Fitness

Indigestion जिसे अपच के रूप में भी जाना जाता है, एक पाचन विकार है जो पेट के ऊपरी हिस्से में बार-बार या लगातार दर्द...

योग एक प्राचीन भारतीय पद्धति है, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक Healthy को एकीकृत करती है। यह एक ऐसी प्रणाली है, जो मन और...

अनार (Pomegranate) एक लाल रंग का फल है, जिसका बाहरी छिलका कठोर होता है और अंदर छोटे-छोटे रस से भरे दाने होते हैं, जिन्हें...

Sweet Potatoes: जब वजन घटाने की बात आती है, तो अक्सर हरी सब्जियों और फलों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जबकि कई स्टार्च...

दौड़ना एक बेहतरीन व्यायाम है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, लेकिन क्या यह Knees के लिए अच्छा है? यह सवाल अक्सर पूछा...

Running एक बेहतरीन व्यायाम है, लेकिन कई बार कुछ सामान्य गलतियों के कारण इसका पूरा लाभ नहीं मिल पाता। आइए जानते हैं दौड़ते समय...

सेहत

Honey एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो मधुमक्खियों द्वारा फूलों...

व्यंजन विधि

Gajar Ka Halwa एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय मिठाई...

जीवन शैली

जैसे-जैसे sun ढल रहा है और तापमान बढ़ रहा...

सेहत

मासिक धर्म चक्र जिसे Periods Routine भी कहा जाता...

सेहत

फ़ैड आहार और त्वरित समाधानों से भरी दुनिया में,...

जीवन शैली

उम्र बढ़ना, आनुवंशिकी, थकान और बहुत कुछ आपकी आंखों...

जीवन शैली

Turmeric भारतीय रसोई में एक सुपरस्टार मसाला है, जो...

सेहत

Health and Fitness: "स्वास्थ्य वास्तव में शारीरिक कल्याण का...