Tag:Health and Fitness

Poonam Kushwaha - 07/04/2024

Methi, जिसे अंग्रेजी में fenugreek के नाम से जाना जाता है, एक ऐसा पौधा है जो अपनी पौष्टिकता और औषधीय गुणों के लिए जाना...

Poonam Kushwaha - 07/04/2024

वजन घटाने में Methi के लाभ: मेथी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जड़ी बूटी है जो वजन घटाने में आपकी मदद कर सकती है। यह फाइबर,...

Poonam Kushwaha - 05/04/2024

Nutrition Diet योजना क्या है? Nutrition Diet योजना कोई सनक या प्रतिबंधात्मक व्यवस्था नहीं है। यह खाने का एक वैयक्तिकृत दृष्टिकोण है जो आपके शरीर...

Bhanu Bedi - 05/04/2024

Exercise को शारीरिक गतिविधि के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और बनाए रखने के लिए किया जाता...

Poonam Kushwaha - 05/04/2024

Healthy Diet यह वह ईंधन है जो हमारे शरीर को बेहतर ढंग से चालू रखता है। एक स्वस्थ आहार आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता...

Bhanu Bedi - 05/04/2024

Weight Loss: आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शारीरिक फिटनेस और मानसिक कल्याण की तलाश पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। विभिन्न फिटनेस रुझानों और...

सेहत 20/09/2024

Honey एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो मधुमक्खियों द्वारा फूलों...

व्यंजन विधि 19/09/2024

Gajar Ka Halwa एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय मिठाई...

जीवन शैली 01/04/2024

जैसे-जैसे sun ढल रहा है और तापमान बढ़ रहा...

सेहत 30/08/2024

मासिक धर्म चक्र जिसे Periods Routine भी कहा जाता...

सेहत 01/04/2024

फ़ैड आहार और त्वरित समाधानों से भरी दुनिया में,...

जीवन शैली 30/08/2024

उम्र बढ़ना, आनुवंशिकी, थकान और बहुत कुछ आपकी आंखों...

जीवन शैली 03/09/2024

Turmeric भारतीय रसोई में एक सुपरस्टार मसाला है, जो...

सेहत 11/03/2025

शिंगल्स (Shingles), जिसे हर्पीज ज़ोस्टर (Herpes Zoster) भी कहा...