Tag:Health and Fitness

Delayed Ejaculation: लक्षण, कारण और जोखिम 

Delayed Ejaculation एक ऐसी स्थिति है जिसमें चरमोत्कर्ष तक पहुंचने और लिंग से वीर्य छोड़ने के लिए यौन उत्तेजना की लंबी अवधि लगती है,...

स्वस्थ Sex Life कैसे जियें? यह 5 तरीक़े आज़माएँ 

Sex Life के लिए यह जरूरी है कि आप पूरी तरह तनावमुक्त रहें। उम्र बढ़ने के साथ आपके शरीर में होने वाले शारीरिक बदलावों...

क्या आप Sexually रूप से Incompatible हैं? इससे कैसे निपटें 

Sexually Incompatible अनिवार्य रूप से हर चरण में रिश्तों को प्रभावित करना शुरू कर देती है। इससे पहले कि यह आपको अलग कर दे,...

Broccoli का अधिक सेवन करने के 10 कारण 

Broccoli एक हरी, क्रूसिफेरस सब्जी है जो ब्रैसिका परिवार से संबंधित है, जिसमें फूलगोभी, पत्तागोभी और केल भी शामिल हैं। मोटे, खाने योग्य डंठल...

Digestive Power बढ़ाने के लिए रोज करें ये 3 योगासन

योग के माध्यम से Digestive शक्ति को बढ़ाना एक समग्र दृष्टिकोण है जिसमें शारीरिक आसन (पोज), प्राणायाम (श्वासायाम) और सचेतता की प्रथाएँ शामिल हैं।...

Chia Seeds खाने के 5 फायदे

Chia Seeds, छोटे लेकिन पौष्टिक रूप से शक्तिशाली, हाल के वर्षों में एक लोकप्रिय सुपरफूड बन गए हैं। सुबह में इनका सेवन करने से...

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Honey: प्रकृति का मीठा अमृत

Honey एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो मधुमक्खियों द्वारा फूलों...

Gajar Ka Halwa: एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन

Gajar Ka Halwa एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय मिठाई...

Sunlight से बचने के 7 उपाय

जैसे-जैसे sun ढल रहा है और तापमान बढ़ रहा...

Periods Routine में अनानास को शामिल करने की 5 वजह

मासिक धर्म चक्र जिसे Periods Routine भी कहा जाता...

Weight Loss Tips: स्वस्थ वजन कम करने के 7 सबसे प्रभावी उपाय

फ़ैड आहार और त्वरित समाधानों से भरी दुनिया में,...

Dark Circles हटाने के लिए इन 5 घरेलू नुस्खों को आजमाएँ

उम्र बढ़ना, आनुवंशिकी, थकान और बहुत कुछ आपकी आंखों...

Turmeric store करने के 5 बेहतरीन टिप्स

Turmeric भारतीय रसोई में एक सुपरस्टार मसाला है, जो...

शिंगल्स (Shingles): कारण, लक्षण और उपचार

शिंगल्स (Shingles), जिसे हर्पीज ज़ोस्टर (Herpes Zoster) भी कहा...