Tag:Health and Fitness

Ayurveda के 5 सर्वश्रेष्ठ रहस्य जो अच्छा स्वास्थ्य, फिटनेस और चमकती त्वचा दें   

Poonam Kushwaha -
Ayurveda आपके शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य में लाने का एक प्राचीन विज्ञान है जिसका जन्म भारत में हुआ था। वास्तव में, यह...

Curd bread: सुबह नाश्ते में बनाएं स्वादिष्ट दही ब्रेड

Dimpal Gupta -
नाश्ते में दही वाली ब्रेड बनाना दिन की शुरुआत करने का एक आनंददायक तरीका है। Curd bread, जिसे दही ब्रेड या छाछ ब्रेड के...

Dry fruit: रोज खाली पेट खाएं ये सस्ता

Sapna -
Dry fruit पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं जिनका नियमित रूप से सेवन करने पर कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। एक विशेष रूप...

Jumping Jacks के 5 फायदे जो आपके फिटनेस दिनचर्या में मदद करें

Poonam Kushwaha -
Jumping Jacks को अपनी फिटनेस दिनचर्या में शामिल करने से हृदय स्वास्थ्य में सुधार से लेकर मूड में सुधार और समग्र फिटनेस स्तर में...

Weight loss में सहायता के लिए 5 प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी खाद्य पदार्थ

Poonam Kushwaha -
Weight loss एक ऐसी यात्रा है जिसे नियमित शारीरिक गतिविधि और तनाव के नियमन के अलावा इष्टतम पोषण द्वारा समर्थित किया जाता है। वजन...

Nose के अंदर कैंसर के लक्षण क्या है?

Kusum -
Nose गुहा या परानासल साइनस के भीतर कैंसर विभिन्न लक्षणों के साथ प्रकट हो सकता है, हालांकि वे गैर-विशिष्ट हो सकते हैं और प्रारंभिक...

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Honey: प्रकृति का मीठा अमृत

सेहत
Honey एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो मधुमक्खियों द्वारा फूलों...

Gajar Ka Halwa: एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन

व्यंजन विधि
Gajar Ka Halwa एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय मिठाई...

Sunlight से बचने के 7 उपाय

जीवन शैली
जैसे-जैसे sun ढल रहा है और तापमान बढ़ रहा...

Periods Routine में अनानास को शामिल करने की 5 वजह

सेहत
मासिक धर्म चक्र जिसे Periods Routine भी कहा जाता...

Weight Loss Tips: स्वस्थ वजन कम करने के 7 सबसे प्रभावी उपाय

सेहत
फ़ैड आहार और त्वरित समाधानों से भरी दुनिया में,...

Dark Circles हटाने के लिए इन 5 घरेलू नुस्खों को आजमाएँ

जीवन शैली
उम्र बढ़ना, आनुवंशिकी, थकान और बहुत कुछ आपकी आंखों...

Turmeric store करने के 5 बेहतरीन टिप्स

जीवन शैली
Turmeric भारतीय रसोई में एक सुपरस्टार मसाला है, जो...

शिंगल्स (Shingles): कारण, लक्षण और उपचार

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शिंगल्स (Shingles), जिसे हर्पीज ज़ोस्टर (Herpes Zoster) भी कहा...