Tag:Health Benefits

Alcohol के साथ सबसे हेल्दी चखना: जानें!

Jyoti Gupta -
जब हम शराब का आनंद लेते हैं, तो हम अक्सर शराब के स्वाद पर ध्यान केंद्रित करते हैं—चाहे वह धुएँ वाला स्कॉच हो, एक...

Drumstick का सूप पीने से होने वाले फायदे

Jyoti Gupta -
Drumstick, जिसे मोरिंगा भी कहा जाता है, को इसके पोषक तत्वों से भरपूर गुणों के कारण सुपरफूड माना जाता है। इसमें कई आवश्यक विटामिन,...

Alum से मटके का पानी बनेगा फ्रिज जैसा ठंडा!

Jyoti Gupta -
Alum: पानी जीवन के लिए अनिवार्य है, और सदियों से लोग इसे ठंडा रखने के तरीके खोजते रहे हैं, खासकर गर्म जलवायु में। रेफ्रिजरेटर...

Watermelon मीठा है या नहीं? बिना काटे पहचानें!

Jyoti Gupta -
Watermelon गर्मियों के मौसम में सबसे ताज़ा और स्वादिष्ट फलों में से एक है। हालांकि, एकदम मीठा और पका हुआ तरबूज चुनना मुश्किल हो...

Soaked Almonds: कई बीमारियों का रामबाण इलाज!

Jyoti Gupta -
Almond को उनके उच्च पोषण मूल्य के कारण "सुपरफूड" कहा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बादाम को भिगोकर खाने से उनके...

Summer में वर्कआउट डाइट: इन 5 चीजों से रहें हाइड्रेटेड!

Jyoti Gupta -
Summer: जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, हाइड्रेटेड और एनर्जेटिक रहना बहुत ज़रूरी हो जाता है, खासकर अगर आप वर्कआउट कर रहे हैं। Summer में अधिक...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

सेहत
एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

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Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

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नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

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जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

सेहत
Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

सेहत
Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

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Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...

Weight Loss : क्या मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा?

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Weight Loss और मोटापे से लड़ना उन लोगों के...