Tag:Health Benefits

Morning yoga करने के 5 फायदे

Jyoti Gupta -
Morning yoga, जो शरीर, मन और आत्मा के सामंजस्य को बढ़ावा देता है, सुबह के समय करने पर विशेष रूप से प्रभावी होता है।...

Dark Lips को दूर करने के टिप्स

Jyoti Gupta -
Dark Lips कई कारणों से हो सकता है जैसे अधिक धूप में रहना, धूम्रपान, डिहाइड्रेशन, एलर्जी या यहां तक कि जेनेटिक कारण। यहां होंठों...

Chiku में कौन सा विटामिन होता है?

Jyoti Gupta -
Chiku, जिसे सपोटा या सपोडिला भी कहा जाता है, एक उष्णकटिबंधीय फल है जो कई पोषक तत्वों, विटामिनों, खनिजों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता...

इन 5 स्वादिष्ट salad के साथ सर्दियों में गर्माहट पाएँ

Sonam Thakur -
Salad सर्दियों का मौसम ऐसा होता है जब शरीर को गर्मी और आरामदायक भोजन की ज़रूरत होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है...

Beetroot का हलवा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिठाई

Sonam Thakur -
Beetroot का हलवा भारतीय मिठाइयों में एक अनोखी और पौष्टिक मिठाई है। यह न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि चुकंदर के स्वास्थ्य...

Munakka का सुपरफूड: मुनक्का के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

Jyoti Gupta -
Munakka: जैसे ही सर्दी का मौसम आता है, हमें उन पौष्टिक और गर्माहट देने वाले खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है जो हमारी प्रतिरक्षा...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

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एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

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जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

सेहत
Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

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जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

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नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

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Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

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Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

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Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...