Tag:Health Benefits

महिलाओं के लिए Beetroot के फायदे 

Jyoti Gupta -
Beetroot, जिसे अक्सर बीटरूट कहा जाता है, एक पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड है जो महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए कई फायदे प्रदान करता...

खाली पेट Chia seeds का पानी पीने के फायदे

Jyoti Gupta -
खाली पेट Chia seeds का पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। चिया सीड्स छोटे-छोटे बीज हैं, जो फाइबर, प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी...

किस विटामिन की कमी से फटती हैं Heels?

Jyoti Gupta -
फटी Heels जिन्हें हील फिशर भी कहा जाता है, एक सामान्य समस्या है। यह कई कारणों से हो सकती है, जिनमें से एक प्रमुख...

Aloe vera में गुलाब जल मिलाकर लगाने से क्या होता है? 

Jyoti Gupta -
Aloe Vera और गुलाब जल त्वचा के लिए प्राकृतिक औषधियां हैं, जिन्हें उनकी अद्भुत खूबियों के लिए जाना जाता है। जब इन दोनों को...

सोने से पहले cardamom खाने के फायदे

Jyoti Gupta -
cardamom, जिसे "मसालों की रानी" कहा जाता है, एक सुगंधित और स्वादिष्ट मसाला है जो अपने पाक और औषधीय गुणों के लिए सदियों से...

Curd में मिलाएँ ये दो चीज़ें, तुरंत चमक आएगी त्वचा!

Jyoti Gupta -
Curd दमकती और स्वस्थ त्वचा पाना हर किसी का सपना होता है। लेकिन यह जरूरी नहीं कि इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स खरीदे जाएं।...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

सेहत
एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

सेहत
Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

सेहत
जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

सेहत
जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

सेहत
नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

सेहत
Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

सेहत
Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

सेहत
Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...