Tag:Health Benefits

Summer में स्वस्थ और तरोताजा रहने के लिए खाएं ये 5 जादुई फल

Dimpal Gupta -
जैसे ही Summer की धूप तीव्र होती जाती है, शरीर को हाइड्रेटेड और सेहतमंद रखना एक प्रमुख चिंता बन जाती है। गर्मी से निपटने...

Blood Sugar Control: रात को इन फूड्स से बचें, वरना बढ़ा सकता है ब्लड शुगर लेवल

Dimpal Gupta -
Blood Sugar स्तर को नियंत्रित रखना स्वस्थ जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, खासकर उन लोगों के लिए जो डायबिटीज या प्रीडायबिटीज का प्रबंधन...

Tips For Healthy Lifestyle: स्वस्थ जीवनशैली के ये 4 आसान टिप्स बदल सकते हैं आपकी जिंदगी

Sapna -
स्वस्थ Lifestyle की ओर कदम बढ़ाना शुरुआत में कठिन लग सकता है, लेकिन यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। छोटी-छोटी लेकिन प्रभावी...

Kidney डैमेज होने से पहले पेशाब में दिखते हैं 5 संकेत

Pinki -
Kidney का शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका होती है, जिसमें खून से अपशिष्ट उत्पादों को फ़िल्टर करना, इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखना और रक्तचाप को...

Raisin के पानी का सेवन किसे नहीं करना चाहिए?

Jyoti Gupta -
किशमिश का पानी, जो रात भर किशमिश को पानी में भिगोकर बनाया जाता है, एक पारंपरिक उपचार है जिसे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने...

Right Time To Drink Water: क्या आप सही समय पर पानी पी रहे हैं?

Dimpal Gupta -
Water को अक्सर जीवन का अमृत माना जाता है, जो अच्छे स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए आवश्यक है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

सेहत
एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

सेहत
Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

सेहत
जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

सेहत
जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

सेहत
नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

सेहत
Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

सेहत
Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

सेहत
Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...