Tag:Health Benefits

सुबह Running के बाद वापस पाना चाहते हैं खोई हुई एनर्जी, तो इन फूड्स को करें अपनी डाइट में शामिल

Kusum -
सुबह Running के बाद खोई हुई ऊर्जा को फिर से प्राप्त करने के लिए सही भोजन का सेवन करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ खाद्य...

Cardamom में कौन सा विटामिन पाया जाता है?

Dimpal Gupta -
Cardamom, अपनी ध्वनि और उपयोगिता के लिए प्रसिद्ध, सदियों से माना गया है न केवल अपने स्वाद के लिए, बल्कि अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों...

ज्यादा IQ Level वाले लोगों को पसंद नहीं आती ये चीज, जानिए साइकोलॉजी फैक्ट्स

Anamika -
बुद्धिमत्ता, जैसे कि IQ Level परीक्षणों द्वारा मापा जाता है, तर्कशक्ति, समस्या-समाधान करने की क्षमता और अभिकल्पना में सोचने जैसी मानसिक क्षमताओं को दर्शाती...

गुनगुने पानी में Apple Cider Vinegar मिलाकर पीने के फायदे

Dimpal Gupta -
एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar) को सदियों से एक प्राकृतिक उपचार और रसोईयती उपयोग के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। यह सेब...

Laziness दूर करने के लिए करें ये योगासन 

Pinki -
Laziness अक्सर ऊर्जा, प्रेरणा या शारीरिक गतिविधि की कमी से उत्पन्न होता है। योग, अपने समग्र दृष्टिकोण के साथ, इन समस्याओं को प्रभावी ढंग...

हमेशा Confident दिखने के लिए फॉलों करें ये 7 टिप्स

Kusum -
1. अच्छी मुद्रा बनाए रखें अच्छी मुद्रा Confident का आधार है। यह न केवल आपको लंबा और सुशोभित दिखाती है, बल्कि आपके आत्म-संवर्धन और अधिकारिता...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

सेहत
एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

सेहत
जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

सेहत
Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

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जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

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नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

सेहत
Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

सेहत
Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

सेहत
Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...