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कौन सा Vitamin कमी से होता लकवा?

मानव शरीर को सही ढंग से कार्य करने के लिए विभिन्न आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इनमें से, Vitamin तंत्रिका स्वास्थ्य, मांसपेशियों...

रोज़ खाएं Banana, पाएं ये 8 जबरदस्त फायदे!

Banana—यह चमकदार पीला, आसानी से छीलने वाला, स्वाभाविक रूप से मीठा फल—दुनिया भर में पसंद किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...

 Bitter Gourd के अनगिनत फायदे, जानें जरूरी बातें!

 Bitter Gourd स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन सेहत के लिए यह किसी अमृत से कम नहीं है। आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों...

Liver की गंदगी साफ करें इन 8 चीजों से

आपका Liver आपके शरीर का एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है, जो हानिकारक तत्वों को निकालने, पोषक तत्वों का चयापचय करने और संपूर्ण स्वास्थ्य को...

Drumstick leaves: सेहत के लिए चमत्कारी फायदे!

Drumstick leaves, जिन्हें आमतौर पर मोरिंगा पत्तियां कहा जाता है, पोषण का खजाना हैं और पारंपरिक चिकित्सा में सदियों से उपयोग किए जा रहे...

Digestion के लिए टॉनिक जैसा फायदेमंद सब्जी जूस!

आज की तेज़-रफ़्तार दुनिया में, अस्वास्थ्यकर खान-पान, तनाव और प्रोसेस्ड फूड के कारण Digestion समस्याएँ बढ़ रही हैं। दवाओं पर पूरी तरह निर्भर रहने...

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Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Weight घटाने के लिए किस समय वॉक करना चाहिए ?

Weight घटाने के लिए चलना एक प्रभावी रणनीति हो...

Summer के दिनों को स्वस्थ बनाएं: उपाय जानें

जैसे-जैसे पारा बढ़ता है और दिन लंबे होते हैं,...

Paralysis Patient: क्या लकवा का मरीज दही खा सकता है?

जब Paralysis से निपटने की बात आती है, तो...

Pear सोमवार के व्रत में जरूर खाएं जानें क्या है फायदे

नाशपाती आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो...

Dates and Almonds एक साथ खाने से क्या होता है?

Dates and Almonds को एक साथ खाने से आपके...

Curd में क्या मिलाकर लगाएं कि चेहरा साफ हो जाए?

Curd एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जिसे त्वचा की...

Cucumber में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा पाया जाता है?

Cucumber एक ऐसी सब्जी है जो अपने उच्च जल...