Tag:health tips

Summer में सबसे खतरनाक 3 बीमारियां, बचाव जानें!

Jyoti Gupta - 07/04/2025

Summer का मौसम आते ही सिर्फ आम और छुट्टियां ही नहीं आतीं, बल्कि खतरनाक बीमारियों का साया भी मंडराने लगता है। जैसे-जैसे तापमान आसमान...

Knee Pain से राहत पाने के 3 आसान उपाय

Jyoti Gupta - 06/04/2025

Knee Pain उन परेशानियों में से एक है, जिनका एहसास तब तक नहीं होता जब तक वह आपकी चाल, उठना-बैठना या सीढ़ियाँ चढ़ना मुश्किल...

मसल्स बचाएं Weight Loss, अपनाएं ये उपाय!

Jyoti Gupta - 06/04/2025

जब लोग Weight Loss की योजना बनाते हैं, तो उनका मुख्य उद्देश्य होता है शरीर की चर्बी को कम करना और एक पतला, टोन...

गर्मियों में अपनाएं 10 Periods हैक्स, दर्द-इंफेक्शन दूर!

Jyoti Gupta - 06/04/2025

periods: गर्मी का मौसम मतलब तेज धूप, छुट्टियां, आइसक्रीम... और अफसोस, तकलीफदेह Periods! इस मौसम में पसीना, उमस और लंबे दिन आपकी माहवारी को...

Coconut Water में मिलाएं ये चीजें, बढ़ाएं फायदा

Jyoti Gupta - 06/04/2025

Coconut Water को अक्सर प्राकृतिक ऊर्जा पेय कहा जाता है। यह सिर्फ ताजगी देने वाला नहीं, बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और इलेक्ट्रोलाइट्स से...