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Summer में पर्याप्त पानी पीना क्यों ज़रूरी है? जानिए एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए

Sarita -
Summer: बचपन से ही सबको सिखाया जाता है कि "जल ही जीवन है"। पानी को बिल्कुल भी बर्बाद नहीं करना चाहिए। शरीर में पानी...

Recipes For Eid: बिरयानी से लेकर कबाब तक, ऐसी रेसिपी जिन्हें आप इस ईद पर मिस नहीं कर सकते

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Recipes For Eid: ईद-उल-फ़ितर एक ऐसा त्यौहार है जिसे दुनिया भर के मुसलमान बहुत खुशी और जोश के साथ मनाते हैं। यह रमज़ान के...

TAVI: गंभीर हृदय वाल्व रोगों के लिए एक न्यूनतम आक्रामक उपचार

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TAVI (Transcatheter Aortic Valve Implantation) एक अत्याधुनिक चिकित्सा प्रक्रिया है, जिसका उपयोग गंभीर एओर्टिक स्टेनोसिस (Aortic Stenosis) जैसी हृदय वाल्व संबंधी समस्याओं के इलाज...

स्वस्थ Kidney के लिए अपने आहार में शामिल करें ये 7 खाद्य पदार्थ

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उचित पोषण के माध्यम से Kidney के स्वास्थ्य को बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। अपने दैनिक आहार में सही खाद्य पदार्थों...

Diabetes: 8 गर्मियों के फल जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करते हैं

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Diabetes एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर को अपर्याप्त या अप्रभावी इंसुलिन के कारण रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। अगर...

Neck की झुर्रियों को रोकना चाहते हैं? 40 की उम्र से पहले अपनाएं ये 5 दैनिक टिप्स

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Neck Wrinkles: लोग अक्सर अपने चेहरे का ख्याल तो रखते हैं लेकिन अपनी गर्दन की अनदेखी करते हैं। इसका नतीजा यह होता है कि...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

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Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

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किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

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भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

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Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

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Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

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भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

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Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

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Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...