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सेहत
ग्लूकोमा (Glaucoma): दुनिया में अंधेपन का एक प्रमुख कारण
Glaucoma एक आँखों की बीमारी है जो आँखों के अंदर दबाव (Intraocular Pressure – IOP) बढ़ने के कारण होती है।…
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सेहत
Biosimilars: सस्ती और प्रभावी जैविक दवाओं की आवश्यकता
बायोसिमिलर (Biosimilars) बायोलॉजिकल दवाओं के ऐसे संस्करण होते हैं जो मौजूदा स्वीकृत जैविक उत्पादों (Biological Reference Products) के समान होते…
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सेहत
Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके
Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन A, C, K, पोटैशियम, एंटीऑक्सीडेंट…
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सेहत
Cancer रोधी मसालों को आपको अपने आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए
मसाले, एक विशिष्ट स्वाद और सुगंध जोड़ने के अलावा, कई विकारों से लड़ते हैं। आयुर्वेद की प्राचीन औषधीय प्रणाली द्वारा…
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सेहत
Naabhi में तेल लगाने के लिए 5 अत्यंत प्रभावी तेल
Naabhi में तेल लगाने की प्रथा, जिसके बारे में माना जाता है कि यह प्राचीन आयुर्वेदिक परंपराओं में निहित है,…
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Mouth Ulcers को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के 5 घरेलू उपाय
नारियल का दूध सिर्फ करी और स्मूदी के लिए ही अच्छा नहीं है; यह Mouth Ulcers के लिए भी अद्भुत…
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सेहत
जानिए Stress का हृदय स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है।
Stress जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक हानिकारक है। दीर्घकालिक तनाव आपके मूड, पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा और समग्र कल्याण…
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सेहत
Amla की पत्तियां चबाने से विषैले तत्व दूर हो जाते हैं।
Amla में आंवले को चिरयौवन प्रदान करने वाला फल कहा गया है। इसका मतलब यह है कि जो लोग रोजाना…
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क्या पैदल चलना Diabetes में फायदेमंद है? जानिए
Diabetes एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है जिसे केवल नियंत्रित किया जा सकता है। इस बीमारी में शुगर लेवल को…
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जानिए Peas को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए स्टोर करने का सही तरीका
विटामिन सी, मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर Peas आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित…
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सेहत
Diabetes में बेहद फायदेमंद है काला चना, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है; जानिए खाने का सही तरीका
काला चना (Black Chickpeas) Diabetes के मरीजों के लिए एक सुपरफूड की तरह काम करता है। यह फाइबर, प्रोटीन और…
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पेट की समस्याओं से राहत पाने के लिए Fennel खाने का सही तरीका
Fennel का सेवन पेट की समस्याओं से राहत पाने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे सही तरीके से खाने…
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क्या आप गंभीर Cold And Cough से पीड़ित हैं? तुरंत राहत के लिए पिएं ये देसी काढ़ा, जानिए आसान रेसिपी
सर्दियों में ज्यादातर लोग Cold And Cough से परेशान रहते हैं। बारिश और ठंड के दौरान लोग तेजी से वायरल…
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Honey or Brown Sugar: वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है?
Honey और ब्राउन शुगर दोनों ही मिठास बढ़ाने वाले पदार्थ हैं, लेकिन कई लोग ब्राउन शुगर की तुलना में शहद…
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Apple or Apple Juice: कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है?
प्रतिदिन एक Apple डॉक्टर से दूर रखता है। लेकिन क्या सेब को साबुत खाना बेहतर है या जूस के रूप…
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सेहत
7 मछलियाँ जो Weight Loss में आपकी मदद कर सकती हैं
Weight Loss करने की चाह रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए मछली एक बढ़िया विकल्प है। इसमें कैलोरी कम…
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बच्चों के लिए Energy Drinks खतरनाक क्यों हैं? जानिए इसके साइड इफेक्ट्स
आजकल बाजार में तरह-तरह के Energy Drinks उपलब्ध हैं। ये एनर्जी ड्रिंक शरीर को तुरंत एक्टिव मोड में तो ला…
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Kidney खराब होने के 5 संकेत जो रात में दिखाई दे सकते हैं
Kidney हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने का…
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सेहत
इन 10 Superfoods को अपने दैनिक आहार में शामिल करें
Superfoods: पोषण और आत्म-त्याग के लिए कैलोरी का हिसाब-किताब करना आवश्यक रूप से स्वस्थ भोजन विकल्प नहीं है। प्रत्येक परिवार…
