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क्या आप गंभीर Cold And Cough से पीड़ित हैं? तुरंत राहत के लिए पिएं ये देसी काढ़ा, जानिए आसान रेसिपी

Sarita -
सर्दियों में ज्यादातर लोग Cold And Cough से परेशान रहते हैं। बारिश और ठंड के दौरान लोग तेजी से वायरल बीमारियों, सर्दी और...

Honey or Brown Sugar: वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है?

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Honey और ब्राउन शुगर दोनों ही मिठास बढ़ाने वाले पदार्थ हैं, लेकिन कई लोग ब्राउन शुगर की तुलना में शहद को स्वास्थ्यवर्धक मानते हैं।...

Apple or Apple Juice: कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है?

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प्रतिदिन एक Apple डॉक्टर से दूर रखता है। लेकिन क्या सेब को साबुत खाना बेहतर है या जूस के रूप में पीना? विशेषज्ञों का...

7 मछलियाँ जो Weight Loss में आपकी मदद कर सकती हैं

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Weight Loss करने की चाह रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए मछली एक बढ़िया विकल्प है। इसमें कैलोरी कम होती है, प्रोटीन से...

बच्चों के लिए Energy Drinks खतरनाक क्यों हैं? जानिए इसके साइड इफेक्ट्स

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आजकल बाजार में तरह-तरह के Energy Drinks उपलब्ध हैं। ये एनर्जी ड्रिंक शरीर को तुरंत एक्टिव मोड में तो ला सकते हैं, लेकिन लंबे...

Kidney खराब होने के 5 संकेत जो रात में दिखाई दे सकते हैं

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Kidney हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने का काम करती है। किडनी...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

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Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

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किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

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भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

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Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

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Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

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भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

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Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

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Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...