Tag:health

सर्दियों में कम होगा Cholesterol करें ये 5 उपाय

Jyoti Gupta -
सर्दियों में Cholesterol कम करने के 5 आसान उपाय का मौसम आता है, कई लोगों की जीवनशैली में बदलाव होता है, जिसमें आहार और...

आंखों में हाई Cholesterol के लक्षण

Jyoti Gupta -
हाई Cholesterol एक ऐसी स्थिति है, जिसका शरीर पर विभिन्न प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें आँखों पर भी प्रभाव शामिल है। हालांकि यह स्थिति...

पेट में Tumor होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये 5 लक्षण

Jyoti Gupta -
पेट का कैंसर, जिसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहा जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो अक्सर अपने शुरुआती चरणों में सूक्ष्म या सामान्य...

Peas Peel Soup: मटर के छिलकों का भरपूर लाभ उठाने का एक रचनात्मक तरीका

Sarita -
Peas Peel Soup एक सेहतमंद और स्वादिष्ट विकल्प हो सकता है, जो न केवल फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, बल्कि सर्दी में...

Milk में हल्दी, काली मिर्च मिलाकर पीने से दूर होंगी ये 5 स्वास्थ्य समस्याएं

Sarita -
Milk पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें कैल्शियम प्रचुर मात्रा में होता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद...

सुबह पानी में Turmeric मिलाकर पिएं, मिलेंगे ये 7 फायदे

Jyoti Gupta -
Turmeric, एक चमकीला पीला-नारंगी रंग का मसाला, Curcuma longa पौधे की जड़ से प्राप्त होता है, और इसके स्वास्थ्य लाभों को लंबे समय से...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

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Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

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किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

संस्कृति
भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

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Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

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Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

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भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

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Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

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Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...