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“Happy रहने से खूबसूरती कैसे बढ़ती है: पूरी जानकारी”

Happy रहना सिर्फ हमारी मानसिक स्थिति पर असर नहीं डालता, बल्कि यह हमारे शारीरिक स्वास्थ्य और खूबसूरती पर भी गहरा प्रभाव डालता है। Happy...

सर्दियों में रोजाना पिएं Cinnamon का काढ़ा

Cinnamon सर्दी का मौसम आता है, लोग अपनी सेहत और भलाई को बेहतर बनाने के उपायों की तलाश करते हैं। एक ऐसा उपाय जो...

Radish के पत्ते खाने के पांच फायदे जो आपको जरूर जानना चाहिए

सर्दियों के दौरान, हम अक्सर Radish या मूली देखते हैं, जो एक लोकप्रिय जड़ वाली सब्जी है जिसका सलाद, पराठा और सूखी डिश जैसे...

यह शीतकालीन सब्जी Bad Cholesterol को कम करने में मदद करती है

Bad Cholesterol: जीवनशैली में बदलाव के साथ लोगों की खान-पान की आदतों में भी काफी बदलाव आया है और इसका उनके स्वास्थ्य पर गंभीर...

सर्दियों में Egg खाने के फायदे

सर्दियों के दौरान हमें जोड़ों के दर्द से लेकर बालों के झड़ने तक कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, इसलिए Egg का...

सर्दियों में दूध के साथ खाएं ये Dry Fruits

सर्दी का मौसम अपने शरीर को पोषण देने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने का बेहतरीन समय है। दूध के साथ Dry...

लोकप्रिय

Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...