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Moringa की पत्तियों को अपने दैनिक आहार में कैसे शामिल करें

Moringa के पेड़ को 'चमत्कारिक पेड़' के रूप में भी जाना जाता है और इसका एक अच्छा कारण है। पेड़ के पत्ते, फल, रस,...

Dates: रात में दूध के साथ खजूर के फायदे

क्या आप जानते हैं रात में दूध के साथ Dates के फायदे? यदि नहीं, तो यह आपके पढ़ने के लिए सही जगह है? खजूर...

Diabetes को इन 5 स्वस्थ खाद्य पदार्थों से नियंत्रित करें 

Diabetes एक पुरानी बीमारी है जो रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि से जुड़ी है, और शुगर के स्तर को नियंत्रण में रखने के...

Healthy Breakfast: सेहत और स्वाद से भरपूर, जो आपको लंबे समय तक स्वस्थ रखेगा

Healthy Breakfast खाने से आपके लंबे समय तक स्वस्थ रहने की संभावना बढ़ सकती है। नाश्ता कभी नहीं छोड़ना चाहिए, यह दिन का सबसे...

Healthy Heart के लिए 33 सुपरफूड, आज से ही खाना शुरू करें 

Health Tips: क्या आप स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक नया अध्याय शुरू करने के लिए तैयार हैं?  Healthy Heart को और बेहतर बनाने,...

Hydrate रहें, अपने आहार में शामिल करें यह 5 फल

Hydrate रहना स्वस्थ और फिट रहने के मुख्य पहलुओं में से एक है। लेकिन हम सभी को सहमत होना चाहिए, अगर कोई एक चीज...

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Health and Fitness कैसे प्राप्त करें: जानें कुछ ज़रूरी बातें

Health and Fitness: "स्वास्थ्य वास्तव में शारीरिक कल्याण का एक स्पेक्ट्रम है जिसे हमारी शारीरिक और भावनात्मक प्रेरणाओं को संतुलित करना चाहिए।" ज़्यादातर लोग मानते...

जानिए भारत में केवल कुछ राज्यों में ही क्यों है पब्लिक हेल्थ कानून

भारत के सिर्फ छह राज्य/केंद्रशासित प्रदेश ऐसे हैं, जहां लोक स्वास्थ्य (Public Health) से जुड़े कानून लागू हैं. नौ राज्य ऐसे हैं, जो चाह...

Health: सेब और चुकंदर का जूस(Juice) बढ़े हुए वजन को तेजी से करता है कम, जानें कैसे बनाएं

Health: आज के समय हर कोई परफेक्ट बॉडी बनाना चाहता है. शरीर पर बढ़ा हुआ वजन कम करना हर किसी के लिए एक बड़ा...

Gujarat: संस्कृति, पोशाक और भोजन का भारत के सांस्कृतिक पहलू में महत्वपूर्ण योगदान है।

Gujarat के विविध और जीवंत राज्य का भारत के सांस्कृतिक पहलू में महत्वपूर्ण योगदान है। गुजरातियों की सरासर सादगी और मिलनसारिता ने उन्हें एक...

Success पूर्वानुमेय है दुर्घटना से प्राप्त किस्मत नहीं

क्या आपको लगता है कि सफल लोग केवल भाग्य के कारण ही Success होते हैं? अगर आप भी ऐसा महसूस करते हैं तो इस...

Disability पूरी तरह से समाज का निर्माण है

Disability एक ऐसा शब्द है जिसका व्यापक रूप से उपयोग सामाजिक स्थिति के लिए किया जाता है, जिसे किसी भी प्रकार की शारीरिक या...