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अधिक मात्रा में Protein का सेवन दे सकता है इन स्वास्थ्य समस्याओं को न्योता

Protein हमारे आहार में एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर में कई महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें ऊतकों का निर्माण और मरम्मत, एंजाइम...

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Sarson ka saag एक बेहतरीन व्यंजन, जानें रेसिपी

सर्दी के मौसम में एक और विशेष व्यंजन है, Sarson ka saag, हरी सरसों के पत्तों से बनाया जाने वाला साग, जिसे मक्के की...

World Liver Day 2022: स्वस्थ लीवर के लिए जीवनशैली में बदलाव करें

स्वस्थ लीवर के महत्व को समझने और इसके बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 19 अप्रैल को World Liver Day मनाया जाता...

Dal की बहुमुखी प्रतिभा, विविधता और पौष्टिक मूल्य

Dal से कई तरह के भारतीय व्यंजन बनाए जाते हैं। खिचड़ी (साधारण चावल और दाल) से लेकर सूप, फ्लैट ब्रेड और यहां तक ​​कि...

Hindi Diwas 2023: तिथि, इतिहास, महत्व और उत्सव

Hindi Diwas 2023: भारत में हर साल 14 सितंबर को हिंदी दिवस मनाया जाता है। यह दिन 1949 में भारत की संविधान सभा द्वारा...

Teachers’ Day: जानें शिक्षक दिवस मनाने का इतिहास और महत्त्व

भारत हर साल 5 सितंबर को डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन के जन्मदिन के उपलक्ष्य में Teachers' Day मनाता है डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन एक प्रसिद्ध दार्शनिक,...

Friendship Day: कृष्ण-सुदामा से जानिए सच्ची मित्रता का अर्थ

Friendship Day: कृष्ण और सुदामा, जिन्हें कुचेला के नाम से भी जाना जाता है, के बीच की दोस्ती हिंदू पौराणिक कथाओं की एक महत्वपूर्ण...