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मखाना बनाम मूंगफली: Weight Loss के लिए कौन सा स्नैक बेहतर है?

Sarita - 05/12/2024

स्नैकिंग किसे पसंद नहीं है? हम सोचते हैं कोई नहीं! भले ही आप Weight Loss वाले आहार का पालन कर रहे हों, हमें यकीन...

“Dried fruits: स्वास्थ्य का खजाना और उनके अनगिनत फायदे”

Mansi - 02/12/2024

Dried fruits, जिन्हें ड्राई फ्रूट्स भी कहा जाता है, हमारे दैनिक आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन सकते हैं। ये पोषक तत्वों का खजाना...

Peanuts में कौन सा विटामिन पाया जाता है?

Jyoti Gupta - 25/11/2024

Peanuts एक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ है, जिसमें कई विटामिन, खनिज और अन्य लाभकारी तत्व मौजूद होते हैं। यह मुख्य रूप से...

Creamy Peanut Butter की 5 स्वादिष्ट सैंडविच रेसिपी।

Poonam Kushwaha - 26/04/2024

एक मलाईदार स्प्रेड जो कई अन्य स्वादों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है, Creamy Peanut Butter का उपयोग विभिन्न प्रकार के सैंडविच...

सर्दी में मूंगफली (Peanut) का जरूर करें सेवन, इस्तेमाल के हैं कई फायदे।

Editorial - 07/12/2020

विशेषज्ञों के मुताबिक, गर्म असर रखने के कारण मूंगफली (Peanut)का इस्तेमाल सर्दियों में जरूर करना चाहिए. मूंगफली(Peanut) में पोषण के भरपूर हिस्से जैसे प्रोटीन,...