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Tag:
Stress
Stress को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित करें
Sonam Thakur
-
02/02/2025
Stress जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन हम इससे कैसे निपटते हैं, इसका हमारे स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। आज की...
Teenagers को उनके Stress के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करने के 6 आसान तरीके
Sarita
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15/01/2025
Stress Management: सोशल मीडिया और इंटरनेट के प्रवेश ने दुनिया को एक साथ ला दिया है और हम अपने दोस्तों और परिवार से पहले...
Stress कम करने के 20 शीर्ष टिप्स
Poonam Kushwaha
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28/10/2024
Stress जीवन की मांगों के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन जब यह दीर्घकालिक हो जाता है, तो यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर...
जानिए Stress बालों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है
Samta Kumari
-
21/10/2024
Stress, आधुनिक जीवन का एक आम हिस्सा है, यह हमारे बालों के स्वास्थ्य सहित हमारी भलाई के विभिन्न पहलुओं पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता...
Stress क्या है? ज्यादा तनाव लेने से क्या होता है
Mansi
-
16/10/2024
Stress (टेंशन) आज के आधुनिक जीवन में एक सामान्य समस्या बन गई है। इसे आमतौर पर मानसिक या शारीरिक दबाव के रूप में परिभाषित...
बहुत Stress लेने से Diabetes के रोगियों पर पड़ सकता है बुरा असर, जानें बचाव के टिप्स
Samta Kumari
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16/10/2024
अगर आप जरूरत से ज्यादा Stress लेते हैं तो इसका आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। तनाव बढ़ने पर शरीर कई तरह...
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