Tag:Stress

जानिए Stress का हृदय स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है।

Sarita -
Stress जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक हानिकारक है। दीर्घकालिक तनाव आपके मूड, पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा और समग्र कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव डाल...

Stress को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित करें

Sonam Thakur -
Stress जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन हम इससे कैसे निपटते हैं, इसका हमारे स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। आज की...

Teenagers को उनके Stress के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करने के 6 आसान तरीके

Sarita -
Stress Management: सोशल मीडिया और इंटरनेट के प्रवेश ने दुनिया को एक साथ ला दिया है और हम अपने दोस्तों और परिवार से पहले...

Stress कम करने के 20 शीर्ष टिप्स

Poonam Kushwaha -
Stress जीवन की मांगों के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन जब यह दीर्घकालिक हो जाता है, तो यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर...

जानिए Stress बालों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

Samta Kumari -
Stress, आधुनिक जीवन का एक आम हिस्सा है, यह हमारे बालों के स्वास्थ्य सहित हमारी भलाई के विभिन्न पहलुओं पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता...

Stress क्या है? ज्यादा तनाव लेने से क्या होता है

Mansi -
Stress (टेंशन) आज के आधुनिक जीवन में एक सामान्य समस्या बन गई है। इसे आमतौर पर मानसिक या शारीरिक दबाव के रूप में परिभाषित...

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कभी-कभी, निजी जीवन और काम की समय सीमा के...

आप ज्यादा Stress और बेचैनी महसूस करते हैं? जानें इसके पीछे के अहम कारण।

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विशेषज्ञों का कहना है कि टेक्स्ट अलर्ट और सोशल...

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