विशेषज्ञों के मुताबिक, गर्म असर रखने के कारण मूंगफली (Peanut)का इस्तेमाल सर्दियों में जरूर करना चाहिए. मूंगफली(Peanut) में पोषण के भरपूर हिस्से जैसे प्रोटीन,...

जंक फूड (Junk Food) का इस्तेमाल बच्चों की नींद को खराब कर रहा, रिसर्च से ख़ुलासा।

Health: बहुत ज्यादा जंक फूड (Junk Food) का सेवन बच्चों में नींद की गुणवत्ता को खराब बना रहा है. यूनिवर्सिटी ऑफ क्वींसलैंड की तरफ...

Diabetes के लिए शक्तिशाली खाद्य पदार्थ

जब Diabetes जैसी स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करने की बात आती है, तो केवल दवाओं पर निर्भर रहना हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र स्वास्थ्य...

क्या Sattu और बेसन एक ही हैं? सत्तू बेसन से कैसे अलग है?

Sattu भारत का मूल निवासी प्रोटीन युक्त आटा है। माना जाता है कि सत्तू की उत्पत्ति बिहार में हुई थी, सत्तू अब देश के...

Makeup Tips: सुबह में अपना समय बचाने के लिए 5 उपयोगी मेकअप टिप्स

Makeup Tips: अपने कार्यालय या कार्यस्थल पर समय पर पहुंचना लाखों लोगों के लिए हमेशा चिंता का कारण होता है। खासतौर पर उन महिलाओं...

क्या आप हाल ही में Overeating कर रहे हैं? बहुत ज्यादा खाने से बचने के लिए 8 जीनियस टिप्स

यदि Overeating करना अपराध है, तो आरोपित के रूप में हम सब दोषी होंगे! चाहे वह हमारी आदत हो या तनाव या बस खाने...