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- सेहत
इस विंटर सुपरफूड को रोजाना खाने से Joint Pain कम होता है, जानें एक दिन में कितना खाना चाहिए?
Joint Pain: सूखे मेवों में शामिल मखाना के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट जैसे…
- व्यंजन विधि
इस सर्दी में Eggs का आनंद लेने के 5 स्वस्थ तरीके ये रेसिपी आपको जरूर आजमानी चाहिए!
Eggs एक बहुमुखी और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन हैं, जो ठंड के महीनों के लिए एकदम सही हैं जब…
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दिल्ली के स्कूलों में Winter की छुट्टियां घोषित
Winter स्कूलों में सर्दी की छुट्टियाँ शैक्षिक कैलेंडर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो छात्रों को उनकी पढ़ाई से एक…
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Winter में शरीर की देखभाल कैसे करें?
Winter के मौसम में अपने शरीर की देखभाल करना बहुत जरूरी है ताकि आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रख सकें,…
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क्या आप इस सर्दी ‘White Butter’ का स्वाद लेना चाहते हैं? तो इसे घर पर बनाने के लिए इन आसान चरणों का पालन करें
सर्दियों में White Butter के साथ गर्मागर्म परांठे खाने में बहुत मजा आता है। गांव में मम्मी दही और दूध…
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Winter में सेहतमंद: 10 इम्युनिटी बूस्टर फल चुनें
Winter गर्म कंबलों, चाय की चुस्कियों और अफसोस के साथ, सर्दी-ज़ुकाम की समस्या लेकर आता है। इस मौसम में सेहतमंद…
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Pahadi Khatai: एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक शीतकालीन नाश्ता
Pahadi Khatai: सर्दियाँ आ गई हैं और यह हमारी खाने-पीने की गहरी इच्छाओं को पूरा करने का भी समय है।…
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“Winter में गरम पानी पीने के लाभ: स्वास्थ्य, गर्मी और ऊर्जा का स्रोत”
Winter के मौसम में गरम पानी पीने की परंपरा स्वास्थ्य और शरीर के लिए कई लाभ लेकर आती है। जब…
- व्यंजन विधि
Winter Diet: पौष्टिक भोजन के लिए 4 शानदार पालक सूप रेसिपी
Winter Diet: यह पत्तेदार सब्जियों का मौसम है और हमारी किराना दुकानें विभिन्न प्रकार की पौष्टिक सब्जियों से भरी हुई…
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Winters के लिए 8 साग व्यंजन जो आपको इस मौसम में पसंद आएंगे
Winters आ गई हैं, और सभी स्वादिष्ट हरी पत्तेदार सब्जियाँ भी आ गई हैं जिनका हम इंतजार कर रहे थे!…
- सेहत
Winter में कम पानी पीने से हड्डियों और जोड़ों पर पड़ सकता है बुरा असर, जानिए इससे कैसे बचें?
Winters में सेहत को लेकर सावधान रहना होगा क्योंकि सर्दियां शुरू होते ही लोगों का खान-पान बिगड़ने से बीपी-शुगर असंतुलन…
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Winter में गर्माहट देने के लिए 8 स्वस्थ और स्वादिष्ट सूप
इस Winter में हार्दिक, पोषक तत्वों से भरपूर सूप का आनंद लें, जो मौसमी सब्जियों, गर्म मसालों और प्रतिरक्षा को…
- व्यंजन विधि
Chettinad Chicken Soup: सर्दियों की ठंड को मात देने के लिए एक मसालेदार रेसिपी
Chettinad Chicken Soup एक स्वादिष्ट और मसालेदार दक्षिण भारतीय व्यंजन है जो ठंड के महीनों के दौरान गर्माहट देने के…
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Winter में सुबह खाली पेट लौंग का पानी पीने से आप इन बीमारियों से बच सकते हैं
बदलते मौसम में खराब जीवनशैली का असर सबसे ज्यादा देखने को मिलता है। आजकल जब हल्की Winter का मौसम आ…
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Winter में पोषण और गर्मी के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ
Winter में शरीर को गर्म रखने और पोषण देने के लिए कुछ खास खाद्य पदार्थ बहुत फायदेमंद होते हैं। इन…
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Winter में खाने से बचने वाले खाद्य पदार्थ
Winter के मौसम में गर्म और पौष्टिक भोजन का सेवन करना बहुत जरूरी होता है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे…
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इस Winter अपनी इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए इन 8 Ayurvedic चाय का सेवन करें
इन 8 आयुर्वेदिक चायों से इस Winter में अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं। प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और मसालों से भरपूर, वे…
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Tulsi Chutney: खास सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए
Tulsi Chutney: आप सभी ने आज तक कई तरह की चटनी खाई होगी लेकिन हमें यकीन है कि आज हम…
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Flours: शीतकालीन आहार में शामिल करें ये 6 आटे
Flours in Winter Diet: सर्दियों के दौरान, ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है जो शरीर को भीतर से…
