क्या ज्यादा नमक से जोड़ों में दर्द हो सकता है?

अत्यधिक नमक सेवन से रक्तचाप बढ़ सकता है, जिससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

अत्यधिक नमक का सेवन हृदय रोग का कारण बन सकता है, क्योंकि यह रक्तचाप को बढ़ावा देता है और धमनियों को अधिक बोझ देता है।

अत्यधिक नमक का सेवन डायबिटीज के लिए एक रिस्क फैक्टर हो सकता है।

अधिक नमक की मात्रा से शरीर की किडनीयों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे किडनी रोग का खतरा बढ़ सकता है।

अत्यधिक नमक सेवन से शरीर में पानी का बहाव रोकने के लिए अत्यधिक अवशोषण किया जा सकता है, जिससे पानी का अतिरिक्त संचय हो सकता है।

अत्यधिक नमक का सेवन हड्डियों की स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, जो कमजोर होने की संभावना बढ़ा सकता है।