गरम पानी और हल्का दुध: गरम पानी और हल्का गरम दुध साइनस की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है।
अदरक: अदरक में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो नाक की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं और साइनस संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
पालक: पालक में बहुत सारे विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो साइनस समस्याओं को नियंत्रित कर सकते हैं।