अन्य सब्जियों के साथ हरे पत्ते और सब्जियां जैसे पालक, मेथी, गाजर, शिमला मिर्च, गोभी, टमाटर, बैगन, और खीरा आपके लीवर के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।
फल:
खजूर, नारियल, सेब, अंगूर, संतरा, आम, अनार और पपीता जैसे फल भी लीवर के लिए फायदेमंद होते हैं।
अदरक:
अदरक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है जो लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
हल्दी:
हल्दी में कुर्कुमिन होता है जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ का धनी है।
मक्खन:
मक्खन में विटामिन A और बेटा-कैरोटीन होता है, जो लीवर के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
पौष्टिक अनाज:
अनाज जैसे की जौ, गेहूं, ब्राउन राइस आदि लीवर के लिए पौष्टिक होते हैं।