सबसे ज्यादा  प्रोटीन वाली सब्जी  कौन सा है?

सोयाबीन सबसे अधिक प्रोटीन वाली सब्जी है। इसमें उच्च मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, और मिनरल्स होते हैं।

लेंटिल्स भी प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत होते हैं और इसमें भी विभिन्न पोषक तत्व मौजूद होते हैं।

राजमा भी प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्त्रोत होता है।

मूँग दाल भी प्रोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है और इसमें विभिन्न पोषक तत्व होते हैं।

चने या चोले भी प्रोटीन, फाइबर, और विटामिन का उत्कृष्ट स्रोत होते हैं।

सेम भी प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है।

भिंडी में भी प्रोटीन होता है, जो इसे एक अच्छा विकल्प बनाता है।