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Liver
Day
2022
नियमित रूप से कसरत करें
संतुलित आहार लें
शराब तथा सिगरेट को लीवर का सबसे बड़ा दुश्मन माने गए हैं।
Green Tea को डिटॉक्सीफाईयर या फिल्टर माना जाता है।
जंक फ़ूड अत्यंत स्वादिष्ट होते हैं लेकिन इनके ज़्यादा सेवन से लीवर को हानि हो सकती है।
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