NewsnowसेहतBaking Soda त्वचा के लिए 6 तरीक़ों से फ़ायदेमंद: जानें 

Baking Soda त्वचा के लिए 6 तरीक़ों से फ़ायदेमंद: जानें 

बढ़ती उम्र की वजह से मृत कोशिकाएं बनने लगती हैं, जिसकी वजह से त्वचा अस्वस्थ लगने लगती है। Baking Soda स्वास्थ्य और त्वचा के निखार में मदद कर सकता है।

Baking Soda सिर्फ रसोई में ही इस्तेमाल नहीं होता, बल्कि यह स्वास्थ्य और त्वचा के निखार में भी मदद करता है। यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है, जिससे त्वचा में चमक व ताजगी आती है। आइए जानते हैं कि बेकिंग सोडा को ब्यूटी ट्रीटमेंट के रूप में कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है।

त्वचा के लिए Baking Soda के 6 फायदे

1. मुंहासे को करे दूर

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda मुंहासे को करे दूर

बढ़ती उम्र की वजह से मृत कोशिकाएं बनने लगती हैं, जिसकी वजह से त्वचा अस्वस्थ लगने लगती है। इसकी वजह से त्वचा बेजान और सांवली हो जाती है. जब किसी की त्वचा तैलीय, बैक्टीरिया या डेड स्किन से भर जाती है, तो ऐसे में छोटे-छोटे दाने दिखाई देते हैं जिसे मुंहासे कहते हैं। अगर मुंहासों की सही तरीके से देखभाल नहीं की गई, तो यह कुछ निशान छोड़ सकते हैं। इन दागों को अपने चेहरे से हटाने के लिए बेकिंग सोडा और पानी के मिश्रण से बने पेस्ट का उपयोग करें। इसे पर्याप्त गाढ़ा करें, ताकि इसे त्वचा पर आसानी से लगाया जा सके। बेकिंग सोडा दाग वाली त्वचा को कम करके नई परत लाने में मदद करेगा। इस पेस्ट को दिन में दो या तीन बार 3-4 मिनट के लिए लगा सकते हैं।

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2. ब्लैकहेड्स की छुट्टी

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda से ब्लैकहेड्स की छुट्टी

बेकिंग सोडा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो ऐसे संक्रमण का इलाज कर सकते हैं, जिनकी वजह से ब्लैकहेड्स की समस्या होती है. बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से ब्लैकहेड्स के आस पास की त्वचा ढीली हो जाती है और ऐसे में ब्लैकहेड्स आसानी से बाहर निकल आते हैं।

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3. सनबर्न के लिए बेहतरीन उपाय

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda सनबर्न के लिए बेहतरीन उपाय

बेकिंग सोडा क्षारीय प्रकृति का होता है, जो कि धूप से जली त्वचा को शांत करने और खुजली से राहत दिला सकता है। इसके एंटी-सेप्टिक गुण धूप की वजह से हुए छालों को भी ठीक कर सकते है। इसके लिए बेकिंग सोडा और ठंडे पानी का पेस्ट बनाएं और इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और फिर धो लें। इसके अलावा आधा कप बेकिंग सोडा नहाने के पानी में मिलाकर स्नान करें। तौलिये से शरीर को पोछे और शरीर को हवा में सूखने दें।

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4. त्वचा की टैनिंग करे ठीक

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda त्वचा की टैनिंग करे ठीक

बेकिंग सोडा त्वचा के टैन को हटाने में मदद करता है। पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा, पानी और सिरका के एक चम्मच का मिश्रण बना लें। इसे 5-10 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। त्वचा पर टैन की समस्या कितनी है, इसके आधार पर इस पेस्ट को सप्ताह में एक या दो बार लगाया सकता है।

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5. चकत्तों से दिलाए राहत

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda चकत्तों से दिलाए राहत

बेकिंग सोडा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। यह चकत्ते, खुजली और सूजन से राहत दिला सकता है। बेकिंग सोडा में नारियल का तेल मिलाएं और इस पेस्ट को 4-5 मिनट के लिए लगाएं। इस पेस्ट को दिन में दो बार लगा सकते हैं।

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6. त्वचा में लाए निखार

6 benefits of baking soda for skin
Baking Soda त्वचा में लाए निखार

साफ और चमकदार त्वचा पाने के लिए एक से दो छोटे चम्मच बेकिंग सोडा को पर्याप्त फिल्टर किए हुए पानी या फिर गुलाब जल के साथ मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और एक मिनट तक रहने दें। उसके बाद उंगलियों से धीरे धीरे स्क्रब करते हुए चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। यह उपाय सप्ताह में 2-3 बार करें।