Spectacle Marks: जो लोग नियमित रूप से चश्मे का उपयोग करते हैं वे अक्सर उन जगहों पर छोटे-छोटे निशान या काली त्वचा देखते हैं जहां उनकी त्वचा उनके चश्मे की लचीली क्लिप के संपर्क में आती है। कुछ लोग अस्थायी उपाय के रूप में कॉन्टैक्ट लेंस पर स्विच करने की कोशिश करते हैं लेकिन कई मामलों में निशान रह जाते हैं। इन्हें रोकने के लिए इन निशानों के सटीक कारण को समझना महत्वपूर्ण है
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Spectacle Marks के कारण
दबाव बिंदु: चश्मा नाक और कनपटी पर विशिष्ट दबाव बिंदुओं पर टिका होता है। समय के साथ, लगातार दबाव और घर्षण से त्वचा पर लालिमा, खरोंचें या घाव भी हो सकते हैं। ये दबाव बिंदु चश्मे के फिट और डिज़ाइन के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
ख़राब फिटिंग वाला चश्मा: बहुत ज़्यादा टाइट या बहुत ढीला चश्मा पहनने से चश्मे के निशान पड़ सकते हैं। तंग चश्मा नाक या कनपटी पर अत्यधिक दबाव बना सकता है, जबकि ढीला चश्मा नीचे फिसल सकता है
चश्मे का वजन: चश्मे का वजन भी एक भूमिका निभा सकता है। यदि फ्रेम भारी हैं या यदि लेंस मोटे हैं, तो वजन कुछ क्षेत्रों में केंद्रित होता है, जिससे अधिक महत्वपूर्ण दबाव और निशान पड़ जाते हैं।
गलत नाक पैड समायोजन: चश्मे पर नाक पैड वजन वितरित करने और नाक पर दबाव कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि पैड को अनुचित तरीके से समायोजित या तैनात किया गया है, तो वे असुविधा पैदा कर सकते हैं और निशान छोड़ सकते हैं।
त्वचा की संवेदनशीलता: कुछ व्यक्तियों की त्वचा अधिक संवेदनशील हो सकती है, जिससे उनमें चश्मे के निशान विकसित होने का खतरा अधिक होता है। एलर्जी, जिल्द की सूजन, या अन्य त्वचा की स्थिति जैसे कारक लालिमा, जलन या निशान को बढ़ाने में योगदान कर सकते हैं।
लंबे समय तक पहनना: बिना ब्रेक लिए लंबे समय तक चश्मा पहनने से त्वचा पर दबाव और घर्षण बढ़ सकता है, जिससे चश्मे के निशान की संभावना बढ़ जाती है।
Spectacle Marks के लिए घरेलू उपचार
यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिनका उपयोग आप निशानों को हल्का करने में मदद के लिए कर सकते हैं।
आलू का रस
आलू के रस में हल्के ब्लीचिंग गुण होते हैं इसलिए आप अपने चश्मे द्वारा छोड़े गए हाइपरपिगमेंटेशन के निशान को हल्का करने के लिए ताजे आलू के रस का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आलू के एक पतले टुकड़े को आधा काट लें और टुकड़ों को निशानों पर लगाएं। इन्हें उतारने और ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने से पहले इसे कम से कम 20 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें।
टमाटर और खीरे का पेस्ट
टमाटर के थोड़े बड़े टुकड़े के साथ खीरे के एक छोटे टुकड़े की प्यूरी बनाएं और पेस्ट को अपनी नाक पर लगाएं। टमाटर में साइट्रिक एसिड और ऑक्सालिक एसिड सहित 10 से अधिक प्रकार के प्राकृतिक एसिड होते हैं जो मृत त्वचा की ऊपरी परतों को घोलने में मदद कर सकते हैं। खीरे के रस का सुखदायक प्रभाव होता है इसलिए चश्मे के निशान के लिए यह प्राकृतिक उपचार आपकी त्वचा को आराम देने में मदद कर सकता है।
ताजा स्ट्रॉबेरी का रस
स्ट्रॉबेरी के रस में एलाजिक एसिड होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है और त्वचा के रंग को निखारने में प्रभावी होता है। हाइपर-पिगमेंटेड दागों को जल्दी ठीक करने के लिए उन पर थोड़ी मात्रा में ताजा स्ट्रॉबेरी का रस लगाएं। यदि आपके पास स्ट्रॉबेरी नहीं है, तो आप इसकी जगह चेरी या अनार का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि इनमें एलाजिक एसिड भी होता है। यह उपाय कुछ लोगों के काम आ सकता है। जिन लोगों को स्ट्रॉबेरी से एलर्जी है उन्हें इसका इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है।
दूध के साथ शहद और ओट्स
शहद में अमीनो एसिड की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, जबकि दूध में लैक्टिक एसिड होता है और जई में सुखदायक और सफाई करने वाले गुण होते हैं। यही कारण है कि दूध, शहद और जई का मिश्रण हाइपर-पिग्मेंटेशन मार्क्स को कम करने में मदद करता है। इस उपाय का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि पेस्ट को निशानों पर लगाएं और फिर धीरे-धीरे अपनी त्वचा पर मालिश करें। अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोने से पहले इसे पूरी तरह सूखने दें।
एलोवेरा
एलोवेरा जेल में ऑक्सिन और गिबरेलिन्स नामक दो हार्मोन होते हैं जो घाव भरने में सहायता करते हैं और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। एलो जेल में विटामिन ए, सी और ई भी होते हैं जो एंटीऑक्सिडेंट हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकते हैं। इसमें ऐसे एंजाइम भी होते हैं जो शीर्ष पर लगाने पर सूजन को कम करते हैं। प्रभावित क्षेत्रों पर एलोवेरा जेल की एक पतली परत लगाएं और चश्मा पहनने से पहले इसे सूखने दें। बेहतर होगा कि आप बिस्तर पर जाने से ठीक पहले जेल लगाएं और अगली सुबह तक इसे धोएं।
सेब का सिरका
सेब का सिरका एक हल्का एसिड होता है, यही कारण है कि इसे अक्सर चेहरे के टोनर के रूप में अनुशंसित किया जाता है। यह एक साफ और समान त्वचा की सतह भी प्रदान करता है, यही कारण है कि यह चश्मा पहनने के कारण होने वाले हाइपरपिग्मेंटेड या उभरे हुए निशानों के लिए एक उपाय के रूप में कार्य कर सकता है।
सेब के सिरके और गर्म पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं और घर पहुंचते ही इस घोल से अपना चेहरा धो लें। अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा घोल लगाएं और ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने से पहले कुछ मिनट के लिए अपनी नाक पर बने निशानों पर मालिश करें।
नींबू का रस पुदीना
नींबू के रस में उच्च विटामिन सी सामग्री होती है जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसका उपयोग आमतौर पर त्वचा संबंधी सामयिक तैयारियों में किया जाता है क्योंकि यह हाइपरपिग्मेंटेशन के साथ-साथ फोटो एजिंग क्षति को भी कम करता है।
एक चम्मच ताजे नींबू के रस के साथ कुछ पुदीने की पत्तियों को कुचल लें और अपनी त्वचा को आराम देने के साथ-साथ अपने निशानों की गंभीरता को कम करने के लिए इस तरल को अपनी नाक पर हाइपर-पिग्मेंटेड क्षेत्रों पर लगाएं।
बादाम का दूध और गुलाब जल
बादाम विटामिन ई और आर का अच्छा स्रोत हैं, जो त्वचा की रंगत और रंगत को एक समान करने में मदद करते हैं। एक मुट्ठी बादाम को रात भर एक कटोरी पानी में भिगो दें और अगली सुबह उन्हें थोड़े से गुलाब जल के साथ कुचल दें। चश्मा पहनने से पहले इस तरल को अपनी नाक के दोनों ओर लगाएं क्योंकि यह निशान को कम करने के साथ-साथ उन्हें खराब होने से बचाने में भी मदद कर सकता है।
जैतून का तेल और कोकोआ मक्खन
जैतून का तेल और कोकोआ मक्खन उत्कृष्ट इमोलिएंट हैं और आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बना देंगे। एक मटर के आकार का कोकोआ बटर लें और इसमें लगभग 2 बूंद जैतून का तेल मिलाएं। इसे अपनी नाक के दाग पर लगाने से पहले अच्छी तरह मिला लें।
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समुद्री नमक के साथ लैवेंडर का तेल
एक चुटकी नमक में लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं ताकि यह एक पेस्ट बन जाए। इस पेस्ट से दागों पर धीरे-धीरे मालिश करें और फिर गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें। लैवेंडर का तेल दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है जबकि नमक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है।
