Rice Water एक चमत्कारी तत्व है जो बालों को चमकदार, घना और चमकदार बनाता है। बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए चावल के पानी से बालों को धोना एक पुराना जापानी रिवाज है जिसमें किण्वित चावल के पानी में बालों को भिगोया जाता है। शोध से पता चला है कि चावल में अमीनो एसिड, विटामिन और प्रोटीन होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य में काफी वृद्धि कर सकते हैं, जबकि इनोसिटोल क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत में मदद करता है।
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चावल के पानी का उपयोग सदियों से बालों के स्वास्थ्य और विकास के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है, लेकिन हाल ही में इसके अद्भुत और पौष्टिक लाभों के कारण यह प्रथा चलन में है।
चावल का पानी विटामिन बी, सी, ई और के से भरपूर होने के कारण स्वस्थ त्वचा और बालों की कोशिकाओं के लिए आवश्यक है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट पर्यावरणीय तनाव के कारण बालों को टूटने या दोमुंहे होने से बचाते हैं। अमीनो एसिड क्षतिग्रस्त बालों के रोम के पुनर्जनन में सहायता कर सकता है और खुजली, जलन और रूसी जैसी खोपड़ी की समस्याओं में मदद कर सकता है।
Rice Water में उच्च मात्रा में प्रोटीन होता है, जो इसे बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए आदर्श बनाता है। रासायनिक उत्पादों और बालों के उपकरणों को गर्म करने से फ्रिजिंग और उलझन से बचने के लिए यह आदर्श है। इसमें पौष्टिक गुण भी होते हैं और नमी बनाए रखता है।
सोच रहे हैं कि घर पर Rice Water कैसे तैयार करें?
सफेद चावल को छाने हुए पानी में उबालें। चावल के दानों को छान लें और उन्हें स्प्रे बोतल में डालने से पहले ठंडा होने दें। अपने पसंदीदा माइल्ड शैम्पू से अपने बालों को अच्छी तरह धोएं। फिर अपने बालों और स्कैल्प को चावल के पानी में स्प्रे करके भिगो दें। 5 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर सादे ठंडे पानी से धो लें।
हफ्ते में एक बार बालों को चावल के पानी से धोएं।
चमत्कारी पानी बालों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाता है, टूटना कम करता है, बालों के शाफ्ट और जड़ों को मजबूत करता है, खोपड़ी की कोमलता बढ़ाता है और चमक बढ़ाता है।
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परतदार खोपड़ी और रूसी का इलाज करने और सूजन और जलन को कम करने में मदद करने के लिए प्रोटीन और खनिज जैसे पोषक तत्व एक प्राकृतिक उपचार हैं।
अब जब आप इसके फायदे जान गए हैं, तो अपने बालों को धोने और उनमें चमक लाने के लिए घर पर किण्वित चावल का पानी तैयार करें।
