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Karwa Chauth 2021: जानें कहानी,महत्व, पूजन विधि और समय

karwa Chauth एक विवाहित हिंदू महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है। भारत के पश्चिमी और उत्तरी भागों में प्रमुख रूप से मनाया जाने वाला यह दिन पति और पत्नी के बीच के बंधन की ताकत का प्रतीक है। इस दिन, भारतीय विवाहित महिलाएं अपने पति की भलाई और लंबी उम्र के लिए एक दिन का उपवास रखती हैं जो चंद्रमा के दर्शन पर संपन्न होता है।

हिन्दू पंचांग के अनुसार Karwa Chauth हर साल कार्तिक मास की चतुर्थी को पड़ता है। 2021 में करवा चौथ 24 अक्टूबर (रविवार) को मनाया जाएगा।

karwa Chauth व्रत का महत्व:

karwa Chauth को ‘करकचतुर्थी’ के नाम से भी जाना जाता है क्योंकि यह हिंदू पंचांग के अनुसार कार्तिक महीने के कृष्ण पक्ष के चौथे दिन पड़ता है। व्रत की शुरुआत सूर्योदय से पहले सुबह जल्दी खाना खाने से होती है जिसे ‘सरगी’ कहा जाता है। हिंदू विवाहित महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र और खुशहाली के लिए यह व्रत रखती हैं।

karwa Chauth व्रत महिलाओं द्वारा सुखी और समृद्ध वैवाहिक जीवन और पति की भलाई के लिए मनाया जाता है और यह सबसे लोकप्रिय हिंदू उपवास और अनुष्ठानों में से एक है।

हिंदू शास्त्रों में करवा चौथ भगवान शिव और देवी पार्वती को समर्पित है। ऐसा माना जाता है कि देवी पार्वती ने भगवान शिव को पति के रूप में पाने के लिए घोर तपस्या की थी। महिलाएं अपने पति भगवान शिव के लिए देवी पार्वती द्वारा मनाए गए उपवास अभ्यास का अनुकरण करती हैं।

karwa Chauth का इतिहास:

इस त्योहार की सही उत्पत्ति का खुलासा करने वाले कोई आधिकारिक रिकॉर्ड नहीं हैं। लेकिन भगवद् गीता में कई किंवदंतियाँ हैं जो करवा चौथ की उत्पत्ति से लेकर पौराणिक काल तक की हैं।

सभी में सबसे लोकप्रिय कथा रानी वीरवती की है। कहानी यह है कि रानी के सात भाइयों ने अपनी बहन के प्रति अपने प्यार के कारण, चंद्रमा के रूप में दर्पण प्रस्तुत करके उसका पहला करवा चौथ तोड़ने के लिए धोखा दिया। व्रत तोड़ने के तुरंत बाद, वीरवती को अपने पति की मृत्यु की खबर मिली जिससे वह तबाह हो गई और वह तब तक रोती रही जब तक कि देवी प्रकट नहीं हुई और उसके भाइयों की सच्चाई का खुलासा नहीं किया। देवी ने वीरवती को अनुष्ठान पूरा करने के लिए कहा, और फिर रानी वीरवती ने अनुष्ठान पूरा कर, मृत्यु के देवता यम, को अपने पति की आत्मा को छोड़ने के लिए मजबूर किया।

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एक दूसरी लोकप्रिय कहानी में महाभारत karwa Chauth को उस समय से जोड़ता है जब अर्जुन अन्य पांडवों को अकेला छोड़कर नीलगिरी गए थे। अर्जुन की अनुपस्थिति में उन्हें बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ा और उनकी मदद करने के लिए, द्रौपदी ने भगवान कृष्ण से प्रार्थना की, जिन्होंने उन्हें अपने पतियों की भलाई के लिए उपवास रखने के लिए निर्देशित किया। द्रौपदी ने उनके निर्देशानुसार सभी अनुष्ठानों का पालन किया और इससे पांडवों को सभी समस्याओं को दूर करने में मदद मिली।

इस त्यौहार की उत्पत्ति के बारे में कई अन्य किंवदंतियाँ हैं जिनमें एक करवा नाम की पति-व्रत महिला और सत्यवान और उनकी पत्नी सावित्री के बारे में है।

इस दिन विवाहित महिलाएं दुल्हन की तरह सजती हैं और अपने पति के साथ संबंधों को सम्मान देने के लिए मेहंदी लगाती हैं। करवा चौथ के दिन प्रात:काल स्नान के बाद विवाहित महिलाएं चुनिंदा अनाज और फलों से बना भोजन करती हैं। यह सब सूर्योदय से पहले होता है, वे सूर्योदय के साथ उपवास शुरू करती हैं। सूर्योदय के बाद महिलाएं सख्त व्रत रखती हैं और चंद्रमा के दर्शन तक पूरे दिन पानी या भोजन नहीं करती हैं। 

शाम को, मोहल्ले की महिलाएं एक जगह इकट्ठा होती हैं और बुजुर्ग महिलाओं से करवा चौथ का व्रत रखने का महत्व समझती हैं। वे करवा चौथ, कथा (कहानियां) के महत्व को भी सुनते हैं और एक साथ अनुष्ठान करते हैं।

वे karwa Chauth की उत्पत्ति पर आधारित कहानियों का पाठ करती हैं और प्रार्थना करती हैं। जब चंद्रमा दिखाई देता है, तो वे पहले चंद्रमा को जल चढ़ाकर उपवास तोड़ती हैं, चाँद को छलनी से देखा जाता है। महिलाएं चंद्रमा को जल और पुष्प अर्पित करती हैं, इसके बाद पति अपनी पत्नियों को व्रत तोड़ने के लिए जल और मिठाई खिलाते हैं।

विवाहित महिलाओं को अपने ससुराल और पति से प्यार और समृद्धि के प्रतीक के रूप में उपहार मिलते हैं। यह दिन पारिवारिक मिलन सहित कई उत्सवों का भी आह्वान करता है। भारत के कुछ हिस्सों में अविवाहित महिलाएं भी इस दिन मनचाहा जीवनसाथी पाने की आशा में व्रत रखती हैं।

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karwa Chauth उत्तर भारतीय हिंदू चंद्र कैलेंडर के अनुसार कार्तिक माह में भारत के उत्तरी और पश्चिमी हिस्सों में महिलाओं द्वारा किया जाने वाला एक वार्षिक हिंदू उपवास है। करवा चौथ 2021 तिथि 24 अक्टूबर रविवार है। 24 अक्टूबर को चंद्रोदय का समय भारत के विभिन्न हिस्सों में शाम 7:51 बजे से रात 8:57 बजे के बीच है। 

karwa Chauth व्रत पूजा का समय और उपवास का अंत समय:

7:51 PM से 8:57 PM पूजा करने के लिए शुभ है

karwa Chauth की कुछ महत्वपूर्ण बातें:  

इस दिन लाल रंग पसंद किया जाता है क्योंकि यह विवाहित महिला के लिए शुभ माना जाता है। इस दिन नीले, भूरे और काले रंग की पोशाक नहीं पहननी चाहिए।

व्रत करने वाले व्यक्ति को दूध, दही, कच्चा चावल और सफेद रंग का कपड़ा नहीं बांटना चाहिए।

चंद्रमा के दर्शन से पहले देवी पार्वती की पूजा करनी चाहिए। उन्हें प्रसाद के रूप में पूरी और हलवा भी चढ़ाना चाहिए।

karwa Chauth पर सास से सरगी

सरगी को सास अपनी बहू के लिए खासतौर पर पंजाब और हरियाणा में तैयार करती है। यह सूखे मेवे और अन्य क्षेत्रीय वस्तुओं के साथ एक तरह का भोजन है। 

सरगी सूर्योदय से एक दिन पहले सास द्वारा बहु को दी जाती है। इसमें ताजे फल, मिठाई, सूखे मेवे, पारंपरिक स्नैक्स और नारियल शामिल हैं। तैलीय भोजन से परहेज किया जाता है क्योंकि यह व्यक्ति को सुस्त बना देता है। व्रत रखने वाले सूर्योदय के बाद न तो भोजन करते हैं और न ही पानी पीते हैं, सरगी में खाद्य पदार्थों का सेवन karwa Chauth के दिन सूर्योदय से पहले किया जाता है। अब साड़ी और गहने जैसे उपहार सरगी का हिस्सा हैं।

karwa Chauth पूजा विधि:

सूर्योदय से पूर्व लगभग 4 बजे उठकर स्नान कर लें।

अपने पति के लंबे जीवन, स्वास्थ्य और सौभाग्य के लिए प्रतिज्ञा लें।

सूर्योदय से पहले आप जो कुछ भी खा सकते हैं, ताजे फल, सूखे मेवे, ताजा नारियल, मिठाई, दूध, चाय या दूध से बनी फेनिया (सेंवई) खाएं। पानी पिएं ताकि आप पूरे दिन हाइड्रेटेड रह सकें।

आप पूरे दिन उपवास करेंगे और जब तक आप चंद्रमा को अर्घ (जल) नहीं देंगे, तब तक आप कुछ भी खा-पी नहीं सकते।

शाम को आपको भगवान शिव-पार्वती, स्वामी कार्तिकेय और गणेश की पूजा करनी है। करवा चौथ कथा का पाठ करें। आप इसे या तो घर पर स्वयं पढ़ सकते हैं, पास के मंदिर में जा सकते हैं या अन्य महिलाओं के समूह में शामिल हो सकते हैं जो उपवास कर रही हैं। हर कॉलोनी में महिलाएं आमतौर पर शाम को पूजा करने के लिए किसी एक स्थान पर जमा होती हैं।

मंदिर में चढ़ाने के लिए कुछ भोजन, फल, सूखे मेवे, मिठाई, दूध या जो कुछ भी आप कर सकते हैं, ले लें। विवाहित महिलाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी श्रृंगार सामग्री जैसे बिंदी, सिंदूर, मेहंदी, बालों के लिए रिबन, चूड़ियाँ आदि इसमें शामिल करें।

कथा सुनते समय पानी से भरा एक छोटा करवा (लोटा – एक गोल पात्र) रखें। पानी से भरे लोटे में कुछ चावल डालना न भूलें। इस जल को सुरक्षित रखें और यही वह जल है जिसे आप बाद में चंद्रमा को अर्पित करेंगे।

चंद्रमा के उदय होने पर गेहूं के आटे से देसी घी का दीया बनाएं। इसे हल्का करके एक प्लेट में छलनी के सामने रख दें, पहले छलनी से चाँद को देखें और फिर छलनी से अपने पति को देखें। चंद्रमा को जल अर्पित करें। चंद्रमा को थोड़ा मीठा अर्पित करें।

अब आपका उपवास पूरा हो गया है और आप पानी पी सकते हैं और खाना खा सकते हैं। अधिकांश घरों में व्रत के दिन पूरी दाल, चावल, आलू-पूड़ी बनाना अनिवार्य है।

न्यूयॉर्क शहर से Suhana Khan की दोस्तों के साथ नाईट आउट की तस्वीरें

नई दिल्ली: Suhana Khan अक्सर न्यूयॉर्क में अपने जीवन की झलकियां साझा करती हैं और अब तक हम जानते हैं कि वह एक पार्टी गर्ल हैं। हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर, सुहाना ने अपने वीकेंड प्लान्स का एक स्निपेट साझा किया और ऐसा लग रहा है कि इसमें अपने दोस्तों के साथ नाइट आउट शामिल है। 

सुहाना द्वारा साझा की गई तस्वीर में, वह अपने दोस्तों के साथ एक सोफे पर पोज़ देती हुई देखी जा सकती है – सभी ने शनिवार की रात की पार्टी में भाग लेने के लिए तैयार किया। सुहाना ने अपने लुई वुइटन मिनी स्लिंग बैग, बेज हील्स और स्टेटमेंट ज्वैलरी के कुछ स्पार्कलिंग पीस के साथ एक मैरून बॉडीकॉन ड्रेस में ग्लैमर भागफल को कई पायदानों तक बढ़ा दिया।

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फैन-क्लबों द्वारा क्यूरेट की गई और तस्वीरों में, सुहाना को अपने दोस्तों के साथ न्यूयॉर्क की सड़कों पर चलते हुए और यहां तक ​​कि सब-वे से यात्रा करते हुए देखा जा सकता है।

यहां देखिए Suhana Khan की तस्वीरें:

Pictures of Suhana Khan night out with friends from New York City
Suhana Khan की इंस्टाग्राम डायरी से (सौजन्य से सुहानाखान २ )
Pictures of Suhana Khan night out with friends from New York City
Suhana Khan की इंस्टाग्राम डायरी से (सौजन्य से सुहानाखान २ )

इससे पहले, सुहाना खान ने मिरर सेल्फी की तस्वीरें साझा की जिसने इंस्टाग्राम पर ट्रेंड किया, जिसमें उन्होंने ऑल-ब्लैक कपड़े पहने थे।

Pictures of Suhana Khan night out with friends from New York City
Suhana Khan की इंस्टाग्राम डायरी से (सौजन्य से सुहानाखान २ )
Pictures of Suhana Khan night out with friends from New York City
Suhana Khan की इंस्टाग्राम डायरी से (सौजन्य से सुहानाखान २ )

सुहाना खान, शाहरुख खान और गौरी खान के बीच की संतान हैं। दंपति अबराम, 8 और आर्यन, 23 के माता-पिता भी हैं। सुहाना न्यूयॉर्क में रहती हैं, जहाँ वह कोलंबिया विश्वविद्यालय में फिल्म की पढ़ाई कर रही हैं। 

सुहाना बॉलीवुड के जनरल-नेक्स्ट सर्कल का हिस्सा हैं, जिसमें अमिताभ बच्चन की पोती नव्या नवेली नंदा, शनाया कपूर, अनन्या पांडे और खुशी कपूर भी शामिल हैं। सुहाना एक अभिनेत्री बनने की ख्वाहिश रखती हैं और पढ़ाई खत्म करने के बाद ही अपने करियर के सपने पूरे करेंगी। सुहाना 2018 में वोग (Vogue) के लिए अपने पहले मैगजीन कवर में नजर आ चुकी हैं।

किसानों का 27 सितंबर Bharat Bandh: दिल्ली पुलिस ने कहा “हम देख रहे हैं”

नई दिल्ली: संयुक्त किसान मोर्चा द्वारा 27 सितंबर को बुलाए गए ‘Bharat Bandh’ के मद्देनजर दिल्ली पुलिस ने शनिवार को कहा की राष्ट्रीय राजधानी की सीमाओं पर पर्याप्त सुरक्षा व्यवस्था की जाएगी।

कृषि कानूनों के विरोध में Bharat Bandh 

केंद्र के तीन विवादास्पद कृषि कानूनों के विरोध में इस भारत बंद का आह्वान किया गया है।

किसान आंदोलन की अगुवाई कर रहे 40 से अधिक फार्म यूनियनों के संयुक्त किसान मोर्चा ने गुरुवार को लोगों से Bharat Bandh में शामिल होने की अपील की थी।

एक वरिष्ठ पुलिस अधिकारी ने कहा कि Bharat Bandh के मद्देनजर सोमवार को राष्ट्रीय राजधानी में कानून व्यवस्था बनाए रखने के लिए पर्याप्त सुरक्षा व्यवस्था की जाएगी।

अधिकारी ने कहा कि शहर की सीमाओं पर तीन विरोध स्थलों से किसी भी प्रदर्शनकारी को दिल्ली में प्रवेश करने की अनुमति नहीं दी जाएगी।

एक अन्य अधिकारी ने कहा, “सुरक्षा एहतियाती होगी और हम पूरी तरह से सतर्क हैं। दिल्ली में ‘Bharat Bandh’ का कोई आह्वान नहीं है, लेकिन हम घटनाक्रम पर नजर रख रहे हैं और पर्याप्त संख्या में कर्मी तैनात रहेंगे।”

एसकेएम ने राजनीतिक दलों से “लोकतंत्र और संघवाद के सिद्धांतों की रक्षा के लिए किसानों के साथ खड़े होने” के लिए भी कहा था।

इस ऐतिहासिक संघर्ष के दस महीने पूरे होने पर एसकेएम ने किसान विरोधी मोदी सरकार के खिलाफ सोमवार (27 सितंबर) को ‘भारत बंद’ के रूप में मनाने का आह्वान किया है।

एसकेएम प्रत्येक भारतीय से इस राष्ट्रव्यापी आंदोलन में शामिल होने और ‘भारत बंद’ को एक शानदार सफलता बनाने की अपील करता है। विशेष रूप से, हम श्रमिकों, व्यापारियों, ट्रांसपोर्टरों, व्यापारियों, छात्रों, युवाओं और महिलाओं के सभी संगठनों और सभी सामाजिक आंदोलनों से अपील करते हैं कि “उस दिन किसानों के साथ एकजुटता बढ़ाएं।” एसकेएम ने हाल ही में एक बयान में कहा था। 

बंद सुबह छह बजे से शाम चार बजे तक होगा, जिसके दौरान पूरे देश में सभी सरकारी और निजी कार्यालय, शैक्षणिक और अन्य संस्थान, दुकानें, उद्योग और वाणिज्यिक प्रतिष्ठान के साथ-साथ सार्वजनिक कार्यक्रम बंद रहेंगे।

अस्पताल, मेडिकल स्टोर, राहत और बचाव कार्य सहित सभी आपातकालीन प्रतिष्ठानों और आवश्यक सेवाओं और व्यक्तिगत आपात स्थितियों में भाग लेने वाले लोगों को छूट दी जाएगी।

देश के विभिन्न हिस्सों, विशेष रूप से पंजाब, हरियाणा और पश्चिमी उत्तर प्रदेश के किसान, पिछले साल नवंबर से दिल्ली की सीमाओं पर विरोध प्रदर्शन कर रहे हैं, तीन विवादास्पद कृषि कानूनों को रद्द करने की मांग कर रहे हैं, जिससे उन्हें डर है कि न्यूनतम समर्थन मूल्य प्रणाली को खत्म कर दिया जाएगा और किसानों को बड़े निगमों की दया पर छोड़ दिया जाएगा।

हालाँकि, सरकार तीन कानूनों को प्रमुख कृषि सुधारों के रूप में पेश कर रही है। दोनों पक्षों के बीच 10 दौर से अधिक की बातचीत गतिरोध को तोड़ने में विफल रही है।

Arjun Rampal की साथी का भाई ड्रग्स मामले में गिरफ्तार, गांजा जब्त

Arjun Rampal की साथी गैब्रिएला डेमेट्रिएड्स के भाई को ड्रग्स के मामले में गोवा से गिरफ्तार किया गया है।

समाचार एजेंसी एएनआई ने बताया कि नारकोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो (एनसीबी) की गोवा और मुंबई शाखाओं द्वारा संयुक्त अभियान के दौरान चरस को जब्त किया गया था।

एनसीबी ने कथित बॉलीवुड ड्रग्स सांठगांठ की जांच के सिलसिले में पिछले साल भी एजिसिलाओस डेमेट्रियड्स को गिरफ्तार किया था और बाद में उन्हें जमानत पर रिहा कर दिया गया था। अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की मौत के बाद हंगामे के बाद जांच शुरू की गई थी।

CBI ने Arjun Rampal से भी पूछताछ की 

केंद्रीय एजेंसी ने इस मामले में Arjun Rampal और उनकी साथी गैब्रिएला डेमेट्रिएड्स से भी पूछताछ की है। इसने मुंबई के बांद्रा में अभिनेता के आवास पर भी तलाशी ली थी और अन्य सामानों के साथ इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जब्त किए थे।

इससे पहले, श्री Arjun Rampal के दोस्त पॉल बार्टेल को भी ड्रग मामले में एनसीबी ने गिरफ्तार किया था।

ड्रग्स से जुड़े कुछ व्हाट्सएप चैट के आधार पर, एनसीबी ने पिछले साल जून में राजपूत की मौत के बाद बॉलीवुड में ड्रग्स के कथित इस्तेमाल की जांच शुरू की थी।

केंद्रीय एजेंसी ने इससे पहले राजपूत की साथी अभिनेत्री रिया चक्रवर्ती, उनके भाई शोइक, दिवंगत फिल्म स्टार के कुछ कर्मचारियों और कुछ अन्य को एनडीपीएस अधिनियम की धाराओं के तहत गिरफ्तार किया था। रिया चक्रवर्ती, उनके भाई और कुछ अन्य आरोपियों को बाद में जमानत दे दी गई।

इस मामले ने राजनीतिक तूफान खड़ा कर दिया था, कांग्रेस ने आरोप लगाया था कि एनसीबी के माध्यम से बॉलीवुड को जानबूझकर “आतंकित” किया जा रहा है।

AIIMS Bhopal के उप निदेशक एक लाख रुपये रिश्वत लेते गिरफ्तार: सीबीआई

सीबीआई ने आज AIIMS Bhopal के उप निदेशक धर्मेंद्र सिंह को कथित तौर पर ₹1 लाख की रिश्वत लेने के आरोप में गिरफ्तार किया।

AIIMS Bhopal को दवाओं और अन्य सामग्रियों की आपूर्ति की गई थी 

“शिकायतकर्ता (एक केमिस्ट, जो एम्स भोपाल को दवाओं की आपूर्ति करता है) ने आरोप लगाया है कि उक्त लोक सेवक ने एम्स, भोपाल को दवाओं और अन्य उपभोग्य सामग्रियों की आपूर्ति के लिए अपने बकाया बिलों को जारी करने के लिए दो लाख रुपये की रिश्वत की मांग की है। “जांच एजेंसी ने एक बयान में कहा।

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एक शिकायत दर्ज होने के बाद, सीबीआई ने “एक जाल बिछाया और आरोपी को ₹ 1 लाख की रिश्वत लेते हुए पकड़ा,” बयान में आगे आगे कहा गया।

Influenza के लक्षण: कारण और उपचार

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Influenza, जिसे आसान शब्दों में फ़्लू भी कहा जाता है, यह एक संक्रामक वायरल संक्रमण है जो स्वस्थ बच्चों और वयस्कों में भी हल्के से गंभीर लक्षण और मृत्यु सहित जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है। इन्फ्लूएंजा ए या बी वायरस के कारण होने वाली एक अत्यंत संक्रामक श्वसन बीमारी है। सर्दी और शुरुआती वसंत में फ्लू सबसे अधिक बार प्रकट होता है। फ्लू के वायरस ऊपरी और/या निचले श्वसन पथ से फैलकर शरीर पर हमला करते हैं।

Influenza और सर्दी में क्या अंतर है?

सामान्य सर्दी और फ्लू दोनों श्वसन पथ के संक्रामक वायरल संक्रमण हैं। हालांकि लक्षण समान हो सकते हैं, फ्लू बहुत खराब है। सर्दी आपको थोड़ा परेशान कर सकती है, लेकिन फ्लू आपको गम्भीर रूप से बीमार कर सकता है, जिसकी वजह से आप बिस्तर से उठने के बारे में सोच ही नहीं सकते हैं।

जुकाम के साथ कंजेशन, गले में खराश और छींक आना आम है। सर्दी और फ्लू दोनों खाँसी (कम सामान्य), सिरदर्द और सीने में तकलीफ ला सकते हैं। हालांकि, फ्लू के साथ, आपको कई दिनों तक तेज बुखार रहने और शरीर में दर्द, थकान और कमजोरी होने की संभावना होती है। फ्लू के लक्षण भी अचानक सामने आने लगते हैं। आमतौर पर, सर्दी से होने वाली जटिलताएं अपेक्षाकृत मामूली होती हैं, लेकिन फ्लू के मामले में निमोनिया जैसी जानलेवा बीमारी हो सकती है।

100 से अधिक प्रकार के शीत वायरस ज्ञात हैं, और फ्लू के नए उपभेद हर कुछ वर्षों में विकसित होते हैं। चूंकि दोनों रोग वायरल हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स सर्दी या फ्लू पर विजय प्राप्त नहीं कर सकते हैं। आप हमेशा यह याद रखें: एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमण का इलाज करते हैं।

फ्लू के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाएं उपलब्ध हैं। लेकिन ऐसी कोई दवाएं नहीं हैं जो विशेष रूप से सामान्य सर्दी को ठीक करती हों। जब कोई द्वितीयक जीवाणु संक्रमण हो केवल तभी एंटीबायोटिक्स सहायक हो सकते हैं।

Influenza कैसे फैलता है  

Influenza वायरस मुख्य रूप से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में खांसने या छींकने से फैलता है। फ्लू तब फैलता है जब आप हवा में साँस के साथ इन संक्रमित बूंदों को अंदर लेते हैं जिनमें फ्लू वायरस होता है, पेय या बर्तन साझा करने के माध्यम से श्वसन स्राव के साथ यह सीधे संपर्क करते हैं, या संक्रमित व्यक्ति द्वारा दूषित की गई वस्तुओं के माध्यम से फैलते हैं।

कई मामलों में, जब आप अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूते हैं या रगड़ते हैं तो आपकी त्वचा पर मौजूद फ्लू वायरस आपको संक्रमित कर सकता है। इसलिए बार-बार और पूरी तरह से हाथ धोना इन्फ्लूएंजा के प्रसार को सीमित करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। वायरस के संक्रमण के एक से चार दिन बाद फ्लू के लक्षण विकसित होने लगते हैं।

फ्लू किसी को भी हो सकता है, शिशुओं, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और मधुमेह, हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी और एचआईवी जैसी पुरानी बीमारियों वाले लोगों में फ्लू की जटिलताओं का खतरा सबसे अधिक होता है।

Influenza के लक्षण

फ्लू सिर्फ एक सामान्य सर्दी नहीं है। यह आमतौर पर अचानक आता है, और फ्लू से पीड़ित लोगों में निम्नलिखित में से कुछ या सभी लक्षण हो सकते हैं 

• बुखार

• दर्द (मांसपेशियों, शरीर और सिरदर्द)

• ठंड लगना

• थकान (थकान)

• खांसी, बहती या भरी हुई नाक, और/या गले में खराश

• उल्टी और दस्त (वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम)

Influenza का इलाज

फ्लू से बचाव के लिए वार्षिक फ्लू टीकाकरण सबसे अच्छा तरीका है। एंटीवायरल दवाएं वार्षिक फ्लू टीकाकरण का विकल्प नहीं हैं; हालांकि, प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल दवाएं रक्षा की एक अतिरिक्त पंक्ति के रूप में काम करती हैं। वे सभी व्यक्ति जो अस्पताल में भर्ती हैं, गंभीर रूप से बीमार हैं, तो ऐसी स्थिति में तुरंत एंटीवायरल दवाओं के साथ इलाज किए जाने की ज़रूरत होती है।

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एंटीवायरल दवाओं के साथ फ्लू का उपचार इसके लक्षणों को कम कर सकता है, बीमारी की अवधि को एक से दो दिनों तक कम कर सकता है और निमोनिया जैसी गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है। बीमार होने के 48 घंटों के भीतर एंटीवायरल लेने पर सबसे अच्छा काम करते हैं,  बीमारी के दौरान दिए जाने पर अधिक  फायदेमंद हो सकते हैं

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर अपने नैदानिक ​​निर्णय और स्थानीय फ्लू गतिविधि के स्तर के बारे में ज्ञान के आधार पर रोगियों का इलाज कर सकते हैं।

Influenza से निवारण

फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका हर साल Influenza का टीका लगवाना है। 6 महीने और उससे अधिक उम्र के सभी लोगों को सालाना टीका लगाया जाना चाहिए। फ्लू टीकाकरण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ताकि व्यक्तियों की सुरक्षा में मदद मिल सके, टीकाकरण करना सबसे अच्छा विकल्प है, इससे पहले कि आपके आस-पास Influenza वायरस फैलना शुरू हो जाए। हालांकि, पूरे फ्लू के मौसम में टीकाकरण हमेशा फायदेमंद रहता है।

संचरण को सीमित करने के लिए एहतियाती उपाय किए जाने चाहिए। लोगों को खांसते समय अपने मुंह और नाक को रुमाल से ढंकना चाहिए, फिर इसे बाहर फेंक देना चाहिए और अपने हाथों को अच्छी तरह और नियमित रूप से धोना चाहिए।