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GHMC: चुनाव के नतीजों पर बोले ओवैसी, बीजेपी हमेशा एक कैसेट दोहराती है

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ग्रेटर हैदराबाद निगम चुनाव (GHMC) में भारतीय जनता पार्टी 48 सीटों के साथ दूसरे नंबर पर है जबकि असदुद्दीन ओवैसी की ऑल इंडिया मजलिस-ए-इत्तेहादुल मुस्लिमीन (AIMIM) 44 सीटों के साथ तीसरे स्थान पर है। इसको लेकर असदुद्दीन ओवैसी ने कहा है कि उनकी पार्टी ने जहां लोगों से विकास की बात की वहीं भारतीय जनता पार्टी (BJP) ने ध्रुवीकरण की हर संभव कोशिश की।

ओवैसी ने आरोप लगाया कि बीजेपी ने रोहिंग्या, बांग्लादेशी, अफगानिस्तानी आदि मुद्दों को उठाया। यही नहीं, उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ को लेकर ओवैसी ने कहा कि जहां पर वह (योगी) आए वहां पर बीजेपी हार गई।

असदुद्दीन ओवैसी ने कहा, ‘बीजेपी हमेशा एक ही कैसेट दोहराती है। इसमें रोहिंग्या, बांग्लादेशी, अफगानिस्तानी आदि बातें रहती हैं। अगर इन्हें इन मुद्दों पर चुप करा दिया जाए तो ये लोग गूंगे नजर आएंगे।’

99 से घटकर 55 पर आई TRS

जीएचएमसी चुनाव में टीआरएस ने सबसे ज्यादा 55 सीटें जीतीं। हालांकि, पार्टी 99 से 55 पर आ गई है। वहीं कांग्रेस के खाते में इस बार भी सिर्फ दो सीटें आईं। अपने नगरसेवकों को संदेश देते हुए ओवैसी ने कहा कि वे शनिवार से ही अपना काम शुरू कर दें। टीआरएस की जीत पर ओवैसी ने कहा कि वह अभी भी तेलंगाना में एक दुर्जेय पार्टी है। साथ ही तेलंगाना की क्षेत्रीय भावना का प्रतिनिधित्व करती है। ओवैसी ने कहा, ‘मुझे यकीन है कि पार्टी प्रमुख केसीआर चुनाव में पार्टी के प्रदर्शन की समीक्षा करेंगे।’

Corona Update: मध्य प्रदेश में 31 मार्च तक 8वीं तक के स्कूल बंद रहेंगे

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संक्रमण (Corona) के बढ़ते मामलों को देखते हुए मध्य प्रदेश सरकार ने बड़ा ऐलान किया है। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने कहा कि कोविड के चलते प्रदेश में पहली से 8वीं तक के क्लास 31 मार्च तक बंद रहेंगी। साथ ही, 5वीं और 8वीं की बोर्ड परीक्षाएं भी नहीं होंगी।

आगामी एकेडमिक सेशन 1 अप्रैल 2021 से प्रारंभ होगा। पहली से 8वीं तक प्रोजेक्ट वर्क के आधार पर मूल्यांकन किया जाएगा। कक्षा 10वीं व 12वीं की बोर्ड परीक्षाएं ली जाएंगी। इनकी क्लासेज जल्द शुरू होंगी। क्लास में कोविड गाइडलाइन का पालन किया जाएगा। क्लास 9 व 11 के स्टूडेंट्स को हफ्ते में एक या दो दिन स्कूल बुलवाया जाएगा।

Corona Update: हरियाणा के मंत्री अनिल विज पॉजिटिव पाए गए।

हरियाणा के मंत्री अनिल विज शनिवार को कोरोना (Corona)पॉजिटिव पाए गए। 20 नवंबर को अंबाला के एक हॉस्पिटल में उन्हें तीसरे फेज के ट्रायल के तहत को-वैक्सीन का डोज दिया गया था। उन्होंने खुद सोशल मीडिया पर इसकी जानकारी दी। उन्होंने संपर्क में आए लोगों से जल्द से जल्द कोरोना (Corona) टेस्ट कराने को कहा है।

देश में कोरोना मरीजों का आंकड़ा 96 लाख के पार हो गया। पिछले 5 दिनों में एक्टिव केस में 38 हजार 10 की कमी आई है। शुक्रवार को देश में 36 हजार 711 नए नए मामले सामने आए, जबकि 42 हजार 359 लोगों ने कोरोना को मात दी। वहीं, पिछले 24 घंटे में 510 लोगों की जान गई।

देश में अब तक 96 लाख 8 हजार 519 लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं। इनमें 4 लाख 8 हजार 401 मरीजों का इलाज चल रहा है, जबकि 90 लाख 58 हजार 061 लोग ठीक हो चुके हैं। संक्रमण से जान गंवाने वालों की संख्या अब 1 लाख 39 हजार 737 हो गई है। ये आंकड़े covid19india.org से लिए गए हैं।

Health: सेब और चुकंदर का जूस(Juice) बढ़े हुए वजन को तेजी से करता है कम, जानें कैसे बनाएं

Health: आज के समय हर कोई परफेक्ट बॉडी बनाना चाहता है. शरीर पर बढ़ा हुआ वजन कम करना हर किसी के लिए एक बड़ा टास्क बनता जा रहा है, जिसे पूरा करने में कई बार असफलता हाथ लग रही है. ऐसे में चुकंदर और सेब का जूस(Juice) बढ़े हुए वजन को तेजी से कम करता है।फलों के जूस(Juice) में आवश्यक विटामिन और प्रोटीन होते हैं, जो शरीर की आवश्यकताओं को पूरा भी करते हैं. 

कुछ लोग अपनी डाइट को काफी हद तक कम करके बढ़ा हुआ वजन कम करना चाहते हैं. हालांकि, इस कारण उनके शरीर में कमजोरी आ जाती है. अगर आप डाइटिंग करने में सक्षम नहीं हैं तो आप अपने बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए ड्रिंक्स का सहारा भी ले सकते हैं. रोजाना फलों के जूस(Juice) को अपनी डाइट में शामिल करने से वजन को प्रभावी तौर पर कम किया जा सकता है. 

चुकंदर और सेब में आमतौर पर काफी मात्रा में विटामिन और खनिज पाए जाते हैं. जो शरीर की आवश्यकता को पूरा करते हैं. सेब में फाइबर(Fibre), विटामिन सी(Vitamin-C), नाइट्रेट्स (Nitrates)और फोलेट(Folate) पाया जाता है जो पाचन क्रिया को मजबूत बनाता है और वजन कम करने में सहायक होता है.

चुकंदर और सेब का जूस (Juice) बनाने के लिए 3 चुकंदर, 2 सेब लेकर उन्हें छील लें, फिर इसमें आधे नींबू का रस, एक चम्मच शहद, तीन पुदीने के पत्ते और थोड़ा सा गुड़ लेकर इसे तैयार कर सकते हैं. इसका इस्तेमाल रोजाना सुबह में नाश्ते के तौर पर किया जाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है.

Oppo का 3 कैमरे वाला धांसू स्मार्टफोन बेहद सस्ता हुआ, मिलेगी 5000mAh बैटरी

अगर आप नया स्मार्टफोन खरीदने का प्लान कर रहे हैं तो फ्लिपकार्ट (Flipkart) पर पर काफी अच्छा मौका दिया जा रहा है. फ्लिपकार्ट से पता चला है कि ओप्पो A33 (Oppo A33) की कीमत में कटौती हो गई है. फ्लिपकार्ट पर बैनर लाइव हुआ है जिसपर लिखा है, ‘Price Drop Alert!’. बताया गया है कि फोन का दाम इसके 3GB+32GB वेरिएंट का काम हुआ है. ओप्पो का ये फोन 6.5 इंच एचडी+ डिस्प्ले और ट्रिपल रियर कैमरा सेटअप जैसे फीचर्स के साथ आता है.

आइए जानते हैं कितना सस्ता हुआ फोन और अब कितने में खरीदा जा सकता है, साथ ही जानें इस फोन के फीचर्स… ओप्पो A33 को 11,990 रुपये की कीमत पर लॉन्च किया गया था. लेकिन फोन पर 1 हजार रुपये कम कर दिया गया है. सस्ता होने के बाद ये स्मार्टफोन 10,990 रुपये में उपलब्ध कराया जा रहा है. फोन को नए कीमत में फ्लिपकार्ट से खरीदा जा सकता है. लेकिन अभी कंपनी ने ऑफिशियली कोई ऐलान नहीं किया गया है.

आपकी स्किन आपको डायबिटीज (Diabetes)के लिए करती है आगाह, जानें कैसे।

डायबिटीज (Diabetes)एक ऐसी आम पर खतरनाक बीमारी है जिसकी चपेट में दुनियाभर के न जाने कितने लोग आते जा रहे हैं और ये बीमारी काफी तेज़ी से अपने पैर पसार रही है. कारण ये कि आपकी बॉडी आपकी स्किन आपको कई तरह के संकेत दे कर डायबिटीज (Diabetes) के लिए चेताती है लेकिन लोग इसे नज़रंदाज़ कर लापरवाही बरतते हैं, नतीजन आपको डायबिटीज (Diabetes) के साथ साथ उसके कारण होने वाले कई और हेल्थ इशूज़ का सामना भी करना पड़ता है. आज हम आपको ऐसे ही 6 डायबिटीज के साइंस बताने जा रहे हैं जिन्हें अगर आप पहचान कर अवेयर हो जाएं तो आप वक़्त रहते इसे कंट्रोल कर सकते हैं.

1. स्किन इंफेक्‍शन

स्किन इंफेक्‍शन होना एक आम बात है लेकिन ये खतरे का संकेत तब बन सकती है जब आप लगातार त्‍वचा में संक्रमण से परेशान हो रहे हों. ऐसे में तुरंत डॉक्‍टर के पास जाएं और शुगर टेस्‍ट करवाएं. स्किन इंफेक्‍शन या खुजलीदार त्‍वचा डायबिटीज (Diabetes) का एक वॉर्निंग साइन हो सकता है जिसमें त्‍वचा पर खुजली होना, चकत्ते पड़ना और पपड़ीदार त्‍वचा होना शामिल है.

2. छाले

मुंह या त्वचा पर लंबे वक़्त तक छाले होना डायबिटीज (Diabetes) का दूसरा संकेत है जिसे नज़रंदाज़ करना आपको भारी पड़ सकता है. ऐसा इसलिए क्‍योंकि डायबिटीज (Diabetes) रोगियों में फफोले होना आम है, जिसमें उनके मुंह में छाले और हाथ-पैरों में फफोले हो सकते हैं.

3. गर्दन, बगल या कमर के बैंड में गहरे पैच

अगर आपको अचानक अपने कमर, गर्दन या बगल के बैंड में काले गहरे पैच दिखाई पड़ रहे हैं, तो इसका सीधा मतलब है अपना डायबिटीज टेस्‍ट (Sugar Test) करवाएं. क्‍योंकि त्‍वचा पर काले पैच पड़ना प्री- डायबिटीज का संकेत हो सकता है. प्री-डायबिटीज, डायबिटीज (Diabetes) से पहले की स्टेज होती है.

4. कठोर और सूजी त्‍वचा

अगर आपकी स्किन बहुत हार्ड हो गई है या बार बार आपको स्किन स्वेलिंग की प्रॉब्लम हो रही है तो एक बार अपना शुगर टेस्‍ट ज़रूर करवाएं. क्‍योंकि त्‍वचा का कठोर पड़ना डायबिटीज की ओर इशारा करता है. ऐसे में आपका अपनी तसल्ली के लिए और डायबिटीज को समय पर कंट्रोल करने के लिए शुगर टेस्‍ट ज़रूरी हो जाता है.

5. पलकों के आसपास पीले पैच

अगर आपको अपनी आंखों या पलकों के आसपास पीले पैच दिख रहे हैं, तो फ़ौरन सतर्क हो जाएं. क्‍योंकि पलकों के आसपास यलो पैच, खून में फैट की मात्रा ज़्यादा होने की निशानी है. जो डायबिटीज का एक चेतावनी संकेत हो सकता है.

6. त्‍वचा के घाव न भरना

अगर आपकी स्किन पर लगे घाव भर नहीं रहे हैं तो अपना शुगर टेस्‍ट (Sugar Test) करवाएं. ऐसा इसलिए क्‍योंकि आपकी त्‍वचा का घाव न भरना बढ़ी हुई शुगर का संकेत हो सकता है. कारण ये कि बढ़ा हुआ शुगर लेवल खून में शुगर की मात्रा इतनी ज़्यादा कर देता है कि आपके शरीर के लिए घावों को भरना मुश्किल हो जाता है.