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Priyanka: देसी गर्ल प्रियंका चोपड़ा के हॉट और बोल्ड ब्लाउज डिजाइन 

प्रियंका चोपड़ा, जो अपनी प्रतिभा और शैली के लिए वैश्विक स्तर पर पहचानी जाती हैं, ने अपने पारंपरिक पहनावे में भी एक नई दिशा दी है। उनके साहसी और नवाचारी ब्लाउज़ डिज़ाइन ने दर्शकों को मंत्रमुग्ध किया है और फैशन उद्योग में नए मानक स्थापित किए हैं। यहाँ उनके कुछ सबसे प्रतिष्ठित ब्लाउज़ डिज़ाइन पर एक विस्तृत नज़र है, जो परंपरा और आधुनिकता का अनूठा मिश्रण प्रदर्शित करते हैं।

1. Priyanka बैकलेस ब्लाउज़

Priyanka Desi girl Priyanka Chopra's hot and bold blouse designs

Priyanka की हस्ताक्षर शैलियों में से एक है बैकलेस ब्लाउज़। यह डिज़ाइन न केवल साहस का प्रतीक है बल्कि उनके आत्मविश्वास और लालित्य को भी उजागर करता है। अक्सर रेड कार्पेट इवेंट्स के लिए साड़ियों के साथ पहना जाता है, ये ब्लाउज़ जटिल कढ़ाई, नाजुक मोती का काम, या साधारण लेकिन आकर्षक सिल्क कपड़े से बने होते हैं। पीछे की अनुपस्थिति, सामने के विस्तृत डिज़ाइन के साथ संतुलित होती है, जो इसे कई लोगों का पसंदीदा बनाती है।

मुख्य तत्व:

  • गहरी, प्लंजिंग बैक कट
  • अलंकरण के साथ सहायक पट्टियाँ या स्ट्रिंग्स
  • रेशम, शिफॉन, या जॉर्जेट जैसी शानदार कपड़ों के साथ साड़ियों के साथ जोड़ा जाता है
  • अक्सर सीक्विन, कढ़ाई, या मोती के काम से सुसज्जित

2. शीर ब्लाउज़

Priyanka ने अक्सर शीर ब्लाउज़ का चयन किया है, जो उनके पहनावे में एक रहस्यमयता और आकर्षण की परत जोड़ता है। ये ब्लाउज़ अक्सर नेट, ट्यूल, या ऑर्गेन्जा जैसे पारदर्शी कपड़ों से बने होते हैं, कभी-कभी कढ़ाई या एप्लिक के रणनीतिक रूप से रखे गए काम के साथ ताकि संयम बनाए रखते हुए भी साहसी दिखाई दें।

मुख्य तत्व:

  • पारदर्शी कपड़े
  • कवरेज के लिए रणनीतिक कढ़ाई या एप्लिक
  • अक्सर लंबे आस्तीन या उच्च-गर्दन वाले ताकि पारदर्शिता संतुलित हो
  • ग्लैमर जोड़ने के लिए सीक्विन या लेस जैसे अलंकरण

3. हाई नेक ब्लाउज़

Priyanka Desi girl Priyanka Chopra's hot and bold blouse designs

सौम्यता और साहसी फैशन का संयोजन, हाई-नेक ब्लाउज़ Priyanka के वार्डरोब का एक और स्थायी हिस्सा है। यह डिज़ाइन अक्सर गर्दन और कंधे के क्षेत्रों में भारी कढ़ाई या अलंकरण पेश करता है, जिससे चेहरा और ऊपरी शरीर पर ध्यान आकर्षित होता है। यह सौम्यता और शैली का एक उत्कृष्ट मिश्रण है।

मुख्य तत्व:

उच्च गर्दन, कभी-कभी नकली टर्टलनेक तक विस्तारित

गर्दन और कंधों पर भारी कढ़ाई या अलंकरण

संतुलन के लिए अक्सर बिना आस्तीन या कैप आस्तीन वाले

साड़ियों और लेहेंगों दोनों के लिए उपयुक्त

4. कोर्सेट ब्लाउज़

पश्चिमी फैशन से प्रेरणा लेते हुए, Priyanka ने पारंपरिक भारतीय परिधान में कोर्सेट ब्लाउज़ को लोकप्रिय बनाया है। यह डिज़ाइन कमर को उच्चारण करता है और एक संरचित लुक प्रदान करता है, अक्सर साड़ियों या लेहेंगों के साथ जोड़ा जाता है। कोर्सेट ब्लाउज़ सरल और सुरुचिपूर्ण से लेकर भारी अलंकृत तक हो सकता है, जिससे यह विभिन्न अवसरों के लिए बहुमुखी बनता है।

मुख्य तत्व:

  • संरचित फिट, कमर पर कसना
  • आकार के लिए अक्सर बोनिंग या पैनलिंग
  • स्ट्रैपलेस, ऑफ-शोल्डर, या पट्टियों के साथ हो सकता है
  • अलंकरण में बहुमुखी – न्यूनतम से लेकर भारी सुसज्जित

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5. कोल्ड शोल्डर ब्लाउज़

Priyanka ने कोल्ड शोल्डर ट्रेंड को अपनाया है, इसे अपने पारंपरिक पहनावे में शामिल किया है। इस शैली में कंधों पर कट-आउट होते हैं, जो पारंपरिक ब्लाउज़ में एक समकालीन ट्विस्ट जोड़ते हैं। यह एक चंचल लेकिन सुरुचिपूर्ण डिज़ाइन है, आधुनिक दुल्हनों और फैशन-फॉरवर्ड व्यक्तियों के लिए आदर्श।

मुख्य तत्व:

  • कंधों पर कट-आउट
  • विभिन्न आस्तीन लंबाई – लंबे से छोटे तक
  • साड़ियों और लेहेंगों दोनों के साथ जोड़ा जा सकता है
  • डिज़ाइन को हाइलाइट करने के लिए कट-आउट के आसपास अलंकरण

6. डीप वी-नेक ब्लाउज़

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साहसी और सुंदर, डीप वी-नेक ब्लाउज़ अपने नाटकीय और आकर्षक अपील के लिए एक पसंदीदा है। Priyanka अक्सर इस डिज़ाइन को अपनी गर्दन को लंबा करने और डेकोलेट को हाइलाइट करने के लिए चुनती हैं, जिससे यह ग्लैमरस इवेंट्स के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बन जाता है।

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मुख्य तत्व:

  • गहरा वी-नेकलाइन, कभी-कभी मिड्रिफ तक विस्तारित
  • अक्सर पूरी आस्तीन या उच्च पीठ के साथ संतुलित
  • ध्यान आकर्षित करने के लिए नेकलाइन के आसपास अलंकरण
  • साड़ियों और लेहेंगों दोनों के लिए उपयुक्त

7. ऑफ-शोल्डर ब्लाउज़

सौंदर्य और आधुनिकता को अपनाते हुए, ऑफ-शोल्डर ब्लाउज़ Priyanka की अक्सर पसंद होती है। यह डिज़ाइन कंधों को उजागर करते हुए एक ठाठ और परिष्कृत लुक प्रदान करता है। यह पारंपरिक पहनावे में ग्लैमर जोड़ने के लिए आदर्श है बिना ओवरबोर्ड हुए।

मुख्य तत्व:

  • नंगे कंधे एक सहायक पट्टी या पट्टियों के साथ
  • अक्सर रफल्स या लेस डिटेलिंग के साथ
  • विभिन्न आस्तीन लंबाई – बिना आस्तीन से पूर्ण आस्तीन तक हो सकता है
  • साड़ियों और लेहेंगों दोनों के साथ अच्छी तरह से जोड़ता है

8. पेप्लम ब्लाउज़

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एक पश्चिमी सिल्हूट लाते हुए, पेप्लम ब्लाउज़ पारंपरिक ब्लाउज़ में एक भड़कीला तत्व जोड़ता है। Priyanka ने इस डिज़ाइन को अपनी कमर को उच्चारण करने और अपनी साड़ी या लेहेंगा में एक चंचल लेकिन सुरुचिपूर्ण स्पर्श जोड़ने के लिए पहना है। पेप्लम डिज़ाइन विशेष रूप से एक घंटे के आकार को बनाने के लिए चापलूसी है।

मुख्य तत्व:

  • भड़कीला, पेप्लम कमररेखा
  • बिना आस्तीन या आस्तीन के साथ हो सकता है
  • अक्सर जटिल कढ़ाई या मोती का काम होता है
  • साड़ियों और लेहेंगों दोनों के लिए उपयुक्त, एक आधुनिक ट्विस्ट जोड़ता है

9. हॉल्टर नेक ब्लाउज़

हॉल्टर नेक ब्लाउज़ एक और साहसी विकल्प है जिसे Priyanka ने लोकप्रिय बनाया है। इस डिज़ाइन में स्ट्रैप होते हैं जो गर्दन के चारों ओर लपेटते हैं, जिससे कंधे और बाहें नंगी रहती हैं। यह एक स्टाइलिश और आधुनिक पारंपरिक ब्लाउज़ का अनुकूलन है, जो बयान देने के लिए आदर्श है।

मुख्य तत्व:

  • गर्दन-हगिंग स्ट्रैप्स के साथ एक नंगी पीठ
  • न्यूनतम या भारी अलंकृत हो सकता है
  • अक्सर रेशम, साटन, या भारी कढ़ाई वाले कपड़ों में देखा जाता है
  • साड़ियों और लेहेंगों दोनों के साथ अच्छी तरह से जोड़ता है

10. असिमेट्रिकल ब्लाउज़

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उन लोगों के लिए जो असामान्य डिज़ाइन पसंद करते हैं, असिमेट्रिकल ब्लाउज़ एक स्टैंडआउट है। प्रियंका ने अक्सर इस शैली को चुना है ताकि सामान्य से हटकर और अपने पहनावे में आश्चर्य का तत्व जोड़ सकें। इस डिज़ाइन में अनियमित हेमलाइन्स, कट-आउट, या ड्रेप्स होते हैं, जिससे यह अद्वितीय और ट्रेंडी बनता है।

मुख्य तत्व:

  • अनियमित हेमलाइन्स या कट-आउट
  • क्रिएटिव ड्रेपिंग या लेयरिंग
  • आस्तीन की लंबाई और शैली में विविधता हो सकती है
  • फैशन-फॉरवर्ड साड़ियों और लेहेंगों के लिए उपयुक्त

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निष्कर्ष

प्रियंका चोपड़ा के ब्लाउज़ डिज़ाइन उनके फैशन-फॉरवर्ड सोच और परंपरा और आधुनिकता को सहजता से मिलाने की क्षमता का प्रमाण हैं। बैकलेस से लेकर असिमेट्रिकल तक, प्रत्येक डिज़ाइन उनकी साहसी व्यक्तित्व और बेजोड़ शैली की भावना को दर्शाता है। चाहे वह रेड कार्पेट इवेंट हो, शादी हो, या एक सामान्य आउटिंग हो, प्रियंका के ब्लाउज़ चयन फैशन की दुनिया में प्रेरणा देने और ट्रेंड सेट करने का काम करते रहते हैं।

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UP पुलिस भर्ती के लिए 60,244 कांस्टेबल पदों के लिए लिखित परीक्षा अगस्त में की गई निर्धारित

UP पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड ने सिविल पुलिस में 60,244 कांस्टेबल पदों की सीधी भर्ती के लिए लिखित परीक्षा की घोषणा कर दी है।

UP पुलिस भर्ती परीक्षा दो शिफ्ट में आयोजित की जाएगी

UP Police recruitment written exam for 60244 constable posts scheduled in August
UP पुलिस भर्ती के लिए 60,244 कांस्टेबल पदों के लिए लिखित परीक्षा अगस्त में निर्धारित की गई

एक आधिकारिक प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि परीक्षाएं 23, 24, 25 अगस्त और 30, 31 अगस्त, 2024 को आयोजित की जाएंगी। यह परीक्षा उक्त तिथियों पर प्रतिदिन दो पालियों में आयोजित की जाएगी और प्रत्येक पाली में लगभग 5 लाख अभ्यर्थी इस परीक्षा में शामिल होंगे।

पहले रद्द की गई इस परीक्षा को उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री के निर्देशों के बाद पुनर्निर्धारित किया गया है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह ईमानदारी और पारदर्शिता के उच्चतम मानकों को पूरा करती है। उत्तर प्रदेश सरकार इन कठोर मानकों का पालन करते हुए एक निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर परीक्षा आयोजित करने के लिए प्रतिबद्ध है।

UP Police recruitment written exam for 60244 constable posts scheduled in August
UP पुलिस भर्ती के लिए 60,244 कांस्टेबल पदों के लिए लिखित परीक्षा अगस्त में निर्धारित की गई

चयन प्रक्रिया में पारदर्शिता और निष्पक्षता सुनिश्चित करने के लिए, परीक्षा की तैयारी, परीक्षा केंद्रों के चयन, उम्मीदवारों के सत्यापन और प्रतिरूपण की रोकथाम के संबंध में विस्तृत दिशा-निर्देश उत्तर प्रदेश सरकार द्वारा 19 जून, 2024 को जारी किए गए थे। परीक्षा इन मानकों के अनुसार आयोजित की जाएगी।

इसके अतिरिक्त, प्रश्नपत्र लीक होने और उत्तर पुस्तिकाओं से छेड़छाड़ जैसी गड़बड़ियों को रोकने के लिए, उत्तर प्रदेश सार्वजनिक परीक्षा (अनुचित साधनों की रोकथाम) अध्यादेश-2024 (उत्तर प्रदेश अध्यादेश संख्या 6, 2024) 1 जुलाई, 2024 को अधिसूचित किया गया था। एक आधिकारिक विज्ञप्ति में कहा गया है कि इस अध्यादेश में परीक्षा के दौरान अनुचित साधनों का उपयोग करने या उन्हें सुविधाजनक बनाने के लिए एक करोड़ रुपये तक के जुर्माने और आजीवन कारावास सहित कठोर दंड का प्रावधान है।

पुलिस भर्ती परीक्षा में शामिल होने के लिए विद्यार्थियों को निःशुल्क बस सेवा दी जाएगी

कांस्टेबल भर्ती के लिए लिखित परीक्षा उपरोक्त तिथियों पर आयोजित की जाएगी, जिसमें प्रत्येक दिन दो शिफ्ट होंगी। प्रत्येक शिफ्ट में लगभग 500,000 उम्मीदवारों के भाग लेने की उम्मीद है।

UP Police recruitment written exam for 60244 constable posts scheduled in August
UP पुलिस भर्ती के लिए 60,244 कांस्टेबल पदों के लिए लिखित परीक्षा अगस्त में निर्धारित की गई

परीक्षा में शामिल होने वाले अभ्यर्थियों को उत्तर प्रदेश राज्य सड़क परिवहन निगम द्वारा प्रदान की जाने वाली निःशुल्क बस सेवा का लाभ मिलेगा। इस सेवा का लाभ उठाने के लिए, अभ्यर्थियों को अपने एडमिट कार्ड की दो अतिरिक्त प्रतियाँ डाउनलोड करनी होंगी: एक परीक्षा केंद्र तक जाने के लिए और दूसरी वापसी यात्रा के लिए। दोनों प्रतियाँ बस कंडक्टर को प्रस्तुत की जानी चाहिए।

यह व्यवस्था सभी अभ्यर्थियों के लिए सहज और सुलभ भागीदारी सुनिश्चित करती है, जो निष्पक्ष और पारदर्शी भर्ती प्रक्रिया के प्रति प्रतिबद्धता को मजबूत करती है।

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Punjab में अवैध हथियारों के साथ लूटपाट करने वाले गिरोह के 3 सदस्य गिरफ्तार

मोहाली (Punjab): मोहाली पुलिस ने अवैध हथियारों और चोरी के वाहनों के साथ लूटपाट करने वाले गिरोह के तीन सदस्यों को गिरफ्तार किया है, एक अधिकारी ने गुरुवार को यह जानकारी दी।

3 members of a gang involved in robbery with illegal weapons arrested in Punjab
Punjab में अवैध हथियारों के साथ लूटपाट करने वाले गिरोह के 3 सदस्य गिरफ्तार

Punjab की मोहाली पुलिस द्वारा तीनो सदस्यों की पहचान की गई

आरोपियों की पहचान गांव झंडी वाला निवासी जसप्रीत सिंह उर्फ ​​जस्सी, गांव सरायली निवासी गुरप्रीत सिंह और गांव तरसिंह वाला निवासी बलकरन सिंह के रूप में हुई है, जो फिरोजपुर जिले के हैं

3 members of a gang involved in robbery with illegal weapons arrested in Punjab
Punjab में अवैध हथियारों के साथ लूटपाट करने वाले गिरोह के 3 सदस्य गिरफ्तार

Cyber Crime: कोलकाता में 2 अंतरराज्यीय साइबर अपराध गिरोह के सदस्य गिरफ्तार

मोहाली के वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक डॉ. संदीप सिंह गर्ग, आईपीएस ने कहा, “पुलिस ने लूटपाट में शामिल गिरोह के 3 सदस्यों को गिरफ्तार किया है। यह गिरोह जिले में विभिन्न स्थानों पर लूटपाट और चोरी की घटनाओं में शामिल था।”

अधिकारी ने कहा, “उनके पास से 2 मोटरसाइकिल, 1 पिस्तौल, 2 कारतूस, 5 मोबाइल फोन और अन्य चोरी का सामान बरामद किया गया है।”

गिरफ्तार आरोपियों के खिलाफ विभिन्न धाराओं 167 BHI 21-07-2024, 307, 308, 125, 61(2) BNS और 25/27-54-59 Arms Act के तहत थाना बलौंगी में मामला दर्ज किया गया है।

3 members of a gang involved in robbery with illegal weapons arrested in Punjab
Punjab में अवैध हथियारों के साथ लूटपाट करने वाले गिरोह के 3 सदस्य गिरफ्तार

अधिकारी ने बताया कि पुलिस ने सभी आरोपियों के खिलाफ सख्त कार्रवाई करते हुए उन्हें न्यायिक हिरासत में भेज दिया है। मामले की गहनता से जांच की जा रही है और अन्य संबंधित अपराधियों की तलाश जारी है।

मामले की जांच जारी है और मामले में आगे की जानकारी का इंतजार है।

पिछले सप्ताह की शुरुआत में, ड्रग्स के खिलाफ चल रही जंग के बीच सीमा पार से मादक पदार्थों की तस्करी पर बड़ा प्रहार करते हुए अमृतसर कमिश्नरेट पुलिस ने तीन ड्रग तस्करों को गिरफ्तार किया था।

पुलिस ने उनके कब्जे से 1 किलो आइस (मेथैम्फेटामाइन), 2.45 किलो हेरोइन और 520 ग्राम स्यूडोएफेड्रिन, एक प्रीकर्सर केमिकल जब्त किया।

पंजाब के पुलिस महानिदेशक (डीजीपी) गौरव यादव ने बताया कि उन्होंने छेहरटा के गुरबक्स उर्फ ​​लाला नामक एक बड़ी मछली को पकड़ा है।

इस बीच, नशे के खिलाफ चल रही लड़ाई में, संगरूर पुलिस ने बुधवार को जिले के विभिन्न गांवों का दौरा किया और ग्राम रक्षा समितियों (वीडीसी) के साथ बैठकें कीं। पुलिस ने नशे से संबंधित मुद्दों से निपटने में उनके सहयोग और समर्थन का अनुरोध किया।

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Union budget पर राजनीति करने के लिए केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju ने विपक्ष की आलोचना की

Union budget 2024-25 की विपक्ष की आलोचना का कड़ा जवाब देते हुए संसदीय कार्य मंत्री किरेन रिजिजू ने गुरुवार को विपक्ष पर बजट पर रचनात्मक प्रतिक्रिया देने के बजाय केवल राजनीति करने का आरोप लगाया।

बजट के महत्व पर बोलते हुए रिजिजू ने इसके महत्वाकांक्षी लक्ष्यों पर प्रकाश डाला और इसे “ऐतिहासिक बजट” करार दिया।

Union Minister Kiren Rijiju criticized the opposition for doing politics on the Union budget
Union budget पर राजनीति करने के लिए केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju ने विपक्ष की आलोचना की

“मैं बजट पर कुछ विपक्षी नेताओं द्वारा की गई टिप्पणियों की निंदा करना चाहता हूं। विपक्ष ने बजट के बारे में कुछ नहीं कहा, बल्कि उन्होंने सिर्फ राजनीति की है। उन्होंने लोगों के जनादेश का अपमान किया है, जो लोकतंत्र के लिए सही नहीं है। पीएम मोदी के नेतृत्व में ऐतिहासिक तीसरे कार्यकाल का पहला बजट पेश होने के बाद देश यह देखना चाहता है कि बजट पर चर्चा अच्छे और सार्थक तरीके से हो।

जिस तरह से कुछ दलों के नेताओं ने बजट सत्र के दौरान टिप्पणी की और जिस तरह से उन्होंने भाषण दिए, मैं कहना चाहूंगा कि उन्होंने बजट सत्र की गरिमा को कम करके सदन का अपमान किया है,” रिजिजू ने गुरुवार को मीडिया को संबोधित करते हुए कहा।

Mumbai Metro को 1087 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए BJP की Shaina NC ने केंद्र सरकार का आभार व्यक्त किया।

विपक्ष ने Union budget की आलोचना करके लोगों के जनादेश का अपमान किया: Kiren Rijiju

रिजिजू ने संसद सत्र के दौरान बजट पर ध्यान केंद्रित करने का आग्रह किया। उन्होंने कहा कि विपक्ष ने Union budget की आलोचना करके लोगों के जनादेश का अपमान किया है।

Union Minister Kiren Rijiju criticized the opposition for doing politics on the Union budget
Union budget पर राजनीति करने के लिए केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju ने विपक्ष की आलोचना की

उन्होंने कहा, “विपक्ष ने Union budget की बुराई की है, एक भी अच्छी बात का जिक्र नहीं किया। संसदीय कार्य मंत्री के तौर पर मैं अपील करना चाहूंगा कि बजट सत्र के दौरान इस पर चर्चा होनी चाहिए।” “बजट का लक्ष्य भारत को तीसरी सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था बनाना है। इसमें बुनियादी ढांचे के लिए आवंटन, दुनिया के हर कोने को कवर करने का प्रावधान, महिलाओं के लिए, रोजगार के लिए और किसानों के लिए प्रावधान है। अगर विपक्ष नहीं समझेगा तो जनता उन्हें सजा देगी। जनता की बदौलत ही पीएम मोदी तीसरी बार सत्ता में आए हैं। विपक्ष कहानी बदलने की कोशिश कर रहा है।”

विपक्षी इंडिया ब्लॉक के सांसदों ने वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण द्वारा मंगलवार को पेश किए गए केंद्रीय बजट के खिलाफ बुधवार को संसद परिसर में विरोध प्रदर्शन किया। “विपक्ष विरोधी कुर्सी बचाओ बजट मुर्दा बाद” के नारे लगाते हुए इंडिया ब्लॉक के नेताओं ने संसद भवन में तख्तियां लेकर विरोध प्रदर्शन किया और दावा किया कि बजट “भेदभावपूर्ण” प्रकृति का है। लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने मंगलवार को केंद्रीय बजट 2024-25 की आलोचना करते हुए वित्त मंत्री पर खोखले वादे करने का आरोप लगाया।

उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘एक्स’ पर ट्वीट किया, “कुर्सी बचाओ बजट। सहयोगियों को खुश करना: अन्य राज्यों की कीमत पर उनसे खोखले वादे। साथियों को खुश करना: आम भारतीय को कोई राहत नहीं, लेकिन एए को लाभ। कॉपी और पेस्ट: कांग्रेस का घोषणापत्र और पिछले बजट।”

Union Minister Kiren Rijiju criticized the opposition for doing politics on the Union budget
Union budget पर राजनीति करने के लिए केंद्रीय मंत्री Kiren Rijiju ने विपक्ष की आलोचना की

मल्लिकार्जुन खड़गे ने भी ‘एक्स’ पर ट्वीट किया, “मोदी सरकार का ‘नकलची बजट’ कांग्रेस के न्याय एजेंडे की भी ठीक से नकल नहीं कर सका! मोदी सरकार का बजट अपने गठबंधन सहयोगियों को धोखा देने के लिए आधी-अधूरी ‘रेवड़ियाँ’ बाँट रहा है ताकि एनडीए बच जाए। यह ‘देश की प्रगति’ का बजट नहीं है, यह ‘मोदी सरकार बचाओ’ का बजट है

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Mumbai Metro को 1087 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए BJP की Shaina NC ने केंद्र सरकार का आभार व्यक्त किया।

BJP की Shaina NC ने राज्य में बुनियादी सुविधाओं को बढ़ाने के लिए Mumbai Metro को कुल 1087 करोड़ रुपये और नागपुर मेट्रो को 683 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए गुरुवार को केंद्र सरकार के प्रति आभार व्यक्त किया।

BJP's Shaina NC expressed gratitude to the Central Government for allocating Rs 1087 crore to Mumbai Metro
Mumbai Metro को 1087 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए BJP की Shaina NC ने केंद्र सरकार का आभार व्यक्त किया।

Mumbai Metro के अलावा केंद्रीय बजट में महाराष्ट्र को बहुत कुछ मिला

शाइना ने कहा, “केंद्रीय बजट में महाराष्ट्र को बहुत कुछ मिला है। राज्य को 908 करोड़ रुपये MUTP-3 मिले हैं, जिससे मुंबई में स्थानीय रेलवे नेटवर्क का विस्तार करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, मुंबई मेट्रो को 1087 करोड़ रुपये और मुंबई-दिल्ली कॉरिडोर को 500 करोड़ रुपये मिलेंगे। MMR Green Urban Transport को 150 करोड़ रुपये, नागपुर मेट्रो को 683 करोड़ रुपये और पुणे मेट्रो को 814 करोड़ रुपये मिलेंगे।”

BJP's Shaina NC expressed gratitude to the Central Government for allocating Rs 1087 crore to Mumbai Metro
Mumbai Metro को 1087 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए BJP की Shaina NC ने केंद्र सरकार का आभार व्यक्त किया।

इसके अलावा, उन्होंने कहा, “कई बुनियादी ढांचा योजनाएं हैं जो महाराष्ट्र को लाभान्वित करेंगी। जो लोग झूठ फैला रहे हैं, उन्हें पहले बजट को ठीक से पढ़ना चाहिए। एक बार इसे पढ़ने के बाद, उन्हें पता चल जाएगा कि क्या आवंटन किया गया है।”

Union Budget को विपक्ष ने भेदभावपूर्ण बताया, Nirmala Sitharaman ने कहा,”यह अपमानजनक आरोप है।”

बजट के खिलाफ विपक्ष के विरोध के बारे में बात करते हुए, उन्होंने कहा, “विपक्ष का काम हर जगह व्यवधान पैदा करना है। यह एक बहुत ही समग्र बजट है और हर राज्य के बुनियादी ढांचे के लिए कुछ न कुछ आवंटित किया गया है।”

वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण के प्रति आभार व्यक्त करते हुए उन्होंने कहा, “हमें बहुत खुशी है कि वित्त मंत्री ने महाराष्ट्र को अच्छी धनराशि आवंटित की।”

इससे पहले, मंगलवार को मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री मोहन यादव ने एक आधिकारिक विज्ञप्ति के अनुसार, राज्य में रेल सुविधाओं को बढ़ाने के लिए 14,738 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए केंद्र सरकार के प्रति आभार व्यक्त किया।

BJP's Shaina NC expressed gratitude to the Central Government for allocating Rs 1087 crore to Mumbai Metro
Mumbai Metro को 1087 करोड़ रुपये आवंटित करने के लिए BJP की Shaina NC ने केंद्र सरकार का आभार व्यक्त किया।

मुख्यमंत्री यादव ने राज्य के हितों के प्रति समर्पण के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और केंद्रीय रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव के प्रयासों की भी सराहना की।

“मध्य प्रदेश में वर्तमान में 80 रेलवे स्टेशनों का विकास चल रहा है, जिसके लिए 81,000 करोड़ रुपये की स्वीकृत राशि से वित्त पोषित किया गया है। इसके अतिरिक्त, हाल के बजट में राज्य में रेल सुविधाओं को बढ़ाने के लिए विशेष रूप से 14,738 करोड़ रुपये का प्रावधान शामिल है। इस बड़े निवेश से नागरिकों को नई रेल सुविधाएं और बेहतर रेलवे स्टेशन उपलब्ध कराकर लाभ होगा,” आधिकारिक विज्ञप्ति में कहा गया है।

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Belly Fat कम करने के लिए 5 पेय पदार्थ

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Belly Fat: क्या आप पतली कमर और सपाट पेट की तलाश में हैं? तो अब और इंतजार क्यों? सुबह का समय आपके मेटाबॉलिज्म को तेज करने और स्वस्थ दिन की शुरुआत करने के लिए एकदम सही होता है। सही सुबह के पेय को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बहुत फायदेमंद हो सकता है। यहाँ पांच शक्तिशाली सुबह के पेय हैं जो न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि Belly Fat पिघलाने और कमर को पतला करने में भी मदद करते हैं।

1. नींबू पानी और शहद: एक डिटॉक्सिफाइंग अमृत

नींबू पानी और शहद एक क्लासिक सुबह का पेय है जो Belly Fat और समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत प्रभावी है। यह क्यों इतना प्रभावी है:

  • मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है: नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं। शहद प्राकृतिक ऊर्जा प्रदान करता है, जो इस पेय को दिन की एक परफेक्ट शुरुआत बनाता है।
  • पाचन में सहायक: नींबू पानी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और पाचन को सुधारता है, सूजन को कम करता है और सपाट पेट को बढ़ावा देता है।
  • हाइड्रेट करता है और ऊर्जा प्रदान करता है: सुबह सबसे पहले नींबू पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और ताजगी भरी ऊर्जा मिलती है।

कैसे बनाएं:

  • एक गिलास गुनगुने पानी में आधे नींबू का रस निचोड़ें।
  • एक चम्मच शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • खाली पेट पी लें।

2. ग्रीन टी: एक मेटाबॉलिज्म बूस्टर

5 morning drinks that melt Belly Fat

ग्रीन टी अपने असंख्य स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, विशेष रूप से Belly Fat में। यह एंटीऑक्सीडेंट और अन्य यौगिकों से भरपूर होती है जो वसा को जलाने और समग्र स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करती हैं।

  • एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर: ग्रीन टी में कैटेचिन होते हैं, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और वसा को जलाने में मदद करते हैं।
  • वसा जलाने को बढ़ावा देती है: अध्ययनों से पता चला है कि ग्रीन टी वसा जलाने और विशेष रूप से व्यायाम के साथ Belly Fat कम करने में मदद कर सकती है।
  • मस्तिष्क के कार्यों में सुधार: ग्रीन टी में मौजूद कैफीन एक सौम्य ऊर्जा बढ़ावा देती है और इसके एमिनो एसिड मस्तिष्क के कार्यों और मूड को सुधारने में मदद करते हैं।

कैसे बनाएं:

  • ग्रीन टी बैग या ढीली पत्तियों को गर्म पानी में 2-3 मिनट तक भिगोकर एक कप ग्रीन टी बनाएं।
  • अतिरिक्त स्वाद के लिए नींबू का टुकड़ा या शहद की एक बूंद डाल सकते हैं।
  • सुबह इसे गर्म पीएं।

3. Belly Fat: सेब का सिरका पेय

सेब का सिरका (एसीवी) Belly Fat के लिए व्यापक रूप से लोकप्रिय है क्योंकि यह वसा जलाने और पाचन में सुधार करने में मदद करता है।

  • भूख कम करता है: एसीवी भूख कम करने और तृप्ति की भावना को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, जिससे दिन भर में अधिक खाने से बचा जा सकता है।
  • रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करता है: यह रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, जो वजन प्रबंधन और वसा संचय को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।
  • पाचन में सुधार करता है: एसीवी पाचन को सुधारता है और शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता है, जिससे सपाट पेट में योगदान होता है।

कैसे बनाएं:

  • एक गिलास गुनगुने पानी में एक से दो चम्मच सेब का सिरका मिलाएं।
  • एक चम्मच शहद डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • इसे सुबह खाली पेट पीएं।

4. अदरक की चाय

अदरक की चाय एक मसालेदार और ताजगी भरी पेय है जो Belly Fat और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करती है।

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  • मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है: अदरक में जिन्जरोल्स और शोगाओल्स नामक यौगिक होते हैं जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और वसा जलाने में मदद करते हैं।
  • भूख कम करता है: अदरक की चाय पीने से भूख कम होती है और खाने की तलब नियंत्रित होती है, जिससे Belly Fat में मदद मिलती है।
  • पाचन में सुधार करता है: अदरक की चाय पाचन को सुधारती है और सूजन को कम करती है, जिससे पतली कमर को बढ़ावा मिलता है।

कैसे बनाएं:

  • ताजे अदरक का एक छोटा टुकड़ा छीलकर स्लाइस करें।
  • अदरक के स्लाइस को पानी में 5-10 मिनट तक उबालें।
  • चाय को छान लें और यदि चाहें तो शहद या नींबू का रस डालें।
  • सुबह इसे गर्म पीएं।

5. Belly Fat: दालचीनी और शहद का पेय

दालचीनी और शहद का संयोजन Belly Fat और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक शक्तिशाली पेय है। यह पेय न केवल स्वादिष्ट है बल्कि Belly Fat पिघलाने में भी बहुत प्रभावी है।

  • मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है: दालचीनी अपने मेटाबॉलिज्म-बूस्टिंग गुणों के लिए जानी जाती है, जो वसा को अधिक कुशलता से जलाने में मदद करती है।
  • रक्त शर्करा स्तर को संतुलित करता है: दालचीनी रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है, खाने की तलब को कम करती है और वसा संचय को रोकती है।
  • प्राकृतिक ऊर्जा प्रदान करता है: शहद प्राकृतिक ऊर्जा का स्रोत है और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करता है।

कैसे बनाएं:

  • आधा चम्मच दालचीनी पाउडर एक कप गर्म पानी में मिलाएं।
  • इसे कुछ मिनट तक छोड़ दें, फिर एक चम्मच शहद डालें।
  • इसे सुबह गर्म पीएं।

इन पेय को अपनी दिनचर्या में शामिल करना

इन सुबह के पेय के लाभों को अधिकतम करने के लिए, यहाँ कुछ टिप्स हैं:

  • लगातार रहें: नियमितता महत्वपूर्ण है। इन पेय को अपनी सुबह की दिनचर्या का नियमित हिस्सा बनाएं ताकि सबसे अच्छे परिणाम मिल सकें।
  • स्वस्थ आहार के साथ संयोजित करें: ये पेय फलों, सब्जियों, दुबले प्रोटीन और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार के साथ सबसे अच्छे ढंग से काम करते हैं।
  • नियमित रूप से व्यायाम करें: नियमित शारीरिक गतिविधि इन पेय के वसा जलाने वाले प्रभावों को बढ़ाती है और आपको टोंड शरीर प्राप्त करने में मदद करती है।
  • हाइड्रेटेड रहें: दिन भर में पर्याप्त पानी पीएं ताकि आपका शरीर हाइड्रेटेड रहे और मेटाबॉलिज्म समर्थन प्राप्त कर सके।
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पतली कमर के लिए अतिरिक्त टिप्स

इन सुबह के पेय को शामिल करने के अलावा, यहाँ कुछ जीवनशैली के टिप्स हैं जो आपको पतली कमर प्राप्त करने में मदद करेंगे:

  • सावधानीपूर्वक खाएं: अपनी भूख और तृप्ति संकेतों पर ध्यान दें और अधिक खाने से बचें।
  • चीनी का सेवन कम करें: मीठे खाद्य पदार्थों और पेय का सेवन कम करें, क्योंकि अतिरिक्त चीनी वजन बढ़ाने और Belly Fat का कारण बन सकती है।
  • पर्याप्त नींद लें: हर रात 7-8 घंटे की गुणवत्तापूर्ण नींद का लक्ष्य रखें, क्योंकि खराब नींद मेटाबॉलिज्म को बाधित कर सकती है और खाने की तलब बढ़ा सकती है।
  • तनाव प्रबंधन करें: उच्च तनाव स्तर वजन बढ़ाने का कारण बन सकता है, खासकर पेट के आसपास। तनाव को कम करने वाली गतिविधियों का अभ्यास करें जैसे ध्यान, योग या गहरी साँस लेने के व्यायाम।

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इन पेय के पीछे का विज्ञान

यह समझना कि ये पेय क्यों काम करते हैं, आपको उन्हें अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए और अधिक प्रेरित कर सकता है:

  • नींबू पानी: नींबू पानी का उच्च विटामिन सी सामग्री और एंटीऑक्सीडेंट वसा ऑक्सीकरण को बढ़ावा देते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड पाचन को सुधारता है और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।
  • ग्रीन टी: ग्रीन टी में कैटेचिन, विशेष रूप से ईजीसीजी, वसा ऑक्सीकरण को बढ़ाते हैं और कैलोरी जलाने की शरीर की क्षमता को बढ़ाते हैं। ग्रीन टी का हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है, जिससे पानी की कमी कम होती है।
  • सेब का सिरका: एसीवी में मौजूद एसिटिक एसिड वसा संचय को कम करने, मेटाबॉलिज्म को सुधारने और भूख को दबाने में मदद करता है। यह शरीर में पीएच स्तर को संतुलित करने में भी मदद करता है, जिससे समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।
  • अदरक की चाय: अदरक के थर्मोजेनिक गुण शरीर के तापमान और मेटाबॉलिज्म दर को बढ़ाते हैं, जिससे अधिक कैलोरी जलाने में मदद मिलती है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव भी पाचन को समर्थन देते हैं और सूजन को कम करते हैं।
  • दालचीनी और शहद: दालचीनी इंसुलिन संवेदनशीलता को सुधारती है, जिससे शरीर को कार्बोहाइड्रेट को अधिक कुशलता से संसाधित करने में मदद मिलती है और वसा संचय कम होता है। शहद, एक प्राकृतिक मिठास, स्थिर ऊर्जा की आपूर्ति प्रदान करता है और चीनी की तलब को कम करता है।

निष्कर्ष

इन पाँच सुबह के पेय को अपनी दिनचर्या में शामिल करना पतली कमर और सपाट पेट की दिशा में आपकी यात्रा को बहुत प्रभावित कर सकता है। प्रत्येक पेय अद्वितीय लाभ प्रदान करता है जो न केवल Belly Fat में मदद करते हैं बल्कि समग्र स्वास्थ्य और भलाई को भी बढ़ावा देते हैं। याद रखें, नियमितता महत्वपूर्ण है, और इन पेयों को संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ संयोजित करने से सबसे अच्छे परिणाम मिलेंगे। एक स्वस्थ, फिट आप के लिए बधाई!

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