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Bijnor में नील गाय से टकराकर बाइक सवार किसान की मौत 

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बिजनौर/उ.प्र: Bijnor के जनपद अफजलगढ क्षेत्र में नीलगाय की चपेट में आने से बाइक सवार किसान गंभीर रुप से घायल हो गया। उपचार के दौरान मौत हो जाने से परिवार में कोहराम मच गया। 

Bijnor के कालागढ़ रोड का हादसा 

गांव निवासी राजपाल पुत्र हरनाम देर साय बाइक से अपने खेत से गांव जा रहा था। जैसे ही कालागढ़ रोड पर पंहुचा अचानक वहां से गुज़र रही नीलगाय की चपेट में आकर गंभीर रूप से घायल हो गया। 

Bijnor Bike riding farmer dies after colliding with Nilgai

राहगीरों ने घायल राजपाल को सीएचसी अफजलगढ़ में भर्ती कराया जहाँ इलाज के दौरान किसान की मौत हो गयी। सूचना पाकर मौके पर पहुंची पुलिस ने शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया।

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इस तरह के हादसे अक्सर इन इलाक़ों में देखने को मिल जाते है। प्रशासन अपनी आँखें मूँद कर बैठा है।

बिजनौर से संवाददाता मोहम्मद रहमान की रिपोर्ट 

Bareilly के आईजी रमित शर्मा का बड़ा मिशन ! जिंदगी को हां, नशे को ना

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बरेली/उ.प्र: युवा पीढ़ी देश का भविष्य है। इस धरोहर को नशे की लत से बचाने की यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ की बड़ी मुहिम को सूबे के Bareilly आईजी रमित शर्मा ने साकार करने की दिशा में एक और सार्थक पहल की है। 

नशे के खिलाफ आईजी रमित शर्मा की अगुवाई में बरेली रेंज पुलिस व नारकोटिक्स सेल की संयुक्त कार्रवाई के बाद पंजाब, तमिलनाडु को पछाड़कर उत्तर प्रदेश टॉप फाइव में शामिल हो चुका है। 

Bareilly में शिक्षक दिवस पर दिलाई छात्रों को शपथ

नशे के खिलाफ अभियान को और व्यापक बनाते हुए शिक्षक दिवस के गौरवपूर्ण मौके पर आईजी रमित शर्मा ने सैकड़ों मेडिकल छात्रों को शपथ दिलायी। बरेली रेंज के छह इंजीनियरिंग, मेडिकल कॉलेज के छात्रों को नशे के खिलाफ जारी अभियान से जोड़ने में आईजी ने बड़ी सफलता हासिल की है। 

छात्रों को शपथ दिलाते हुए आईजी रमित शर्मा ने सभी छात्रों से अपील की है कि जिंदगी को हां, नशे को ना के स्लोगन को अपने जीवन में तो अमलीजामा पहनाना ही है साथ ही इस प्रमाण पत्र को सभी सोशल मीडिया एकाउन्ट पर लगायें, ताकि आप लोगों के मित्र भी इस ओर प्रेरित हो सकें। 

Bareilly IG Ramit Sharmas big mission yes to life no to drugs
Bareilly के आईजी रमित शर्मा का बड़ा मिशन ! जिंदगी को हां, नशे को ना

5 सितंबर को शिक्षक दिवस के अवसर पर मादक पदार्थों के विरुद्ध शपथ के अभियान को एक बार फिर जोर शोर के साथ प्रारम्भ किया गया है। 

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ व शासन के निर्देश पर बरेली रेंज पुलिस ने नशे के खिलाफ युद्ध स्तर पर अभियान छेड़ा हुआ है। आईजी रमित शर्मा ने मेडिकल व इंजीनियरिंग कॉलेजों के छात्र छात्राओं को नशे के खिलाफ अभियान में जोड़ने की मुहिम को और तेज कर दिया है। 

Bareilly IG Ramit Sharmas big mission yes to life no to drugs
Bareilly के आईजी रमित शर्मा का बड़ा मिशन ! जिंदगी को हां, नशे को ना

सोमवार को बरेली इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी व रोहिलखंड मेडिकल कॉलेज के सैकड़ों छात्र छात्राओं को नशे के खिलाफ चल रही मुहिम में शामिल किया गया। आईजी के नेतृत्व में सभी छात्र छात्राओं ने जिंदगी को हां, नशे को ना की शपथ ली। 

एक स्वर में छात्र-छात्राओं ने नशे के खिलाफ शपथ लेते हुए कहा कि हम नशे का सेवन नहीं करेंगे। नशे का सेवन करने वालों को भी जागरूक करेंगे। नशे के सौदागरों के खिलाफ जारी अभियान में पुलिस की मदद करेंगे। नशे के सौदागरों के मंसूबों को सफल नहीं होने देंगे। अपने देश को नशामुक्त बनाकर मजबूत बनायेंगे। 

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की मुहिम कारगर होती दिख रही है। नशे के खिलाफ अभियान में पंजाब, तमिलनाडु को पछाड़कर यूपी टॉप फाइव में शामिल हो गया है। 

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आईजी रमित शर्मा अब तक बरेली, बदायूं, शाहजहांपुर व पीलीभीत के आधा दर्जन इंजीनियरिंग, मेडिकल कॉलेज में नशे के खिलाफ चल रहे अभियान से छात्र छात्राओं को जोड़ चुके हैं। 

Bareilly IG Ramit Sharmas big mission yes to life no to drugs
Bareilly के आईजी रमित शर्मा का बड़ा मिशन ! जिंदगी को हां, नशे को ना

शपथ कार्यक्रम से डिप्टी डायरेक्टर जनरल एनसीबी नार्थ इंडिया ज्ञानेश्वर सिंह दिल्ली से ऑनलाइन मोड से कार्यक्रम से जुड़े। एसपी सिटी बरेली राहुल भाटी, डॉ अशोक अग्रवाल आदि ने मादक पदार्थों के दुष्प्रभाव छात्रों को बताए। 

कुल मिलाकर, व्यापक स्तर पर आईजी रमित शर्मा ने नशा व नशे के सौदागरों के खिलाफ ताबड़तोड़ कार्रवाई सुनिश्चित कराई है, जिसके तहत उल्लेखनीय रिकवरी की गई है। बड़े पैमाने पर अपराधियों को जेल भेजा गया है।

बरेली से संवाददाता दीपक चतुर्वेदी की रिपोर्ट 

Bijnor में फर्जी दरोगा बन की 1 लाख की ठगी, पहुंचा जेल

बिजनौर/उ.प्र: Bijnor में दरोगा की वर्दी पहन कर ठगी करने वाले एक युवक को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। आरोपि ने एक युवक की सिपाही के पद पर भर्ती कराने का झांसा देकर एक लाख रुपये भी ठग लिए और फर्जी नियुक्ति पत्र भी दे दिया था, शक होने पर पीड़ित ने पुलिस को जानकारी दी पुलिस ने मुकदमा दर्ज कर आरोपी को जेल भेज दिया है।

Bijnor की कोतवाली क्षेत्र का मामला 

Fraud of 1 lakh by becoming a fake inspector in Bijnor

जनपद बिजनौर के शहर कोतवाली क्षेत्र के नयागांव निवासी निखिल पुत्र राजेंद्र सिंह की फेसबुक पर हल्दौर थाना क्षेत्र के शेरपुर कल्याण गांव के रहने वाले सेंटी कुमार से दोस्ती हुई थी। 

Fraud of 1 lakh by becoming a fake inspector in Bijnor

सेंटी ने खुद को यूपी पुलिस में दरोगा बताकर अन्य जनपद में तैनाती बताई थी। इसके बाद वह दरोगा की वर्दी पहनकर निखिल के घर आने जाने लगा, उसने चार लाख में निखिल को यूपी पुलिस में सिपाही की नौकरी दिलवाने का आश्वासन दिया था। 

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उसने निखिल से एक लाख रुपये एडवांस ले लिए और 5 सितंबर को आरोपी वापिस निखिल के घर पहुंचा और नियुक्ति पत्र देकर बाकी के रुपए माँगने लगा, नियुक्ति पत्र देखकर निखिल को कुछ शक हुआ और निखिल ने स्वजनों के साथ उसे पकड़ लिया और पुलिस को सूचित किया। 

पुलिस पूछताछ में उसका भेद खुल गया की वह फर्जी दरोगा बनकर लोगों से ठगी करता था। वर्तमान में वह रामलीला मैदान के पास काशीराम कॉलोनी में रह रहा है। 

निखिल के पिता राजेंद्र की तहरीर पर पुलिस ने आरोपी के खिलाफ जालसाजी और धोखाधड़ी की धाराओं में मुकदमा दर्ज कर लिया आरोपी को न्यायालय में पेश किया है, जहाँ से उसे जेल भेज दिया गया है।

बिजनौर से संवाददाता मोहम्मद रहमान की रिपोर्ट 

Moradabad में बच्चा चोरी के आरोप में 2 लोगों को भीड़ ने पीटा 

मुरादाबाद/उ.प्र: Moradabad में भीड़ ने दो व्यक्तियों पर बच्चा चोरी करने का आरोप लगाते हुए उनके साथ तालिबानी सजा देने की घटना को अंजाम दिया गया है । भीड़ ने दोनों को जमीन पर गिरा कर बेरहमी के साथ पुलिस की मौजूदगी में जमकर पीटा है, जिसके वीडियो अब वायरल हो रहा है।

Moradabad जनपद के थाना भोजपुर क्षेत्र का मामला 

मुरादाबाद पुलिस विभाग में आज उस समय हड़कम्प मच गया जब थाना भोजपुर इलाके के सरदार नगर अटरिया में ग्रामीणों की भीड़ द्वारा दो लोगों को तालिबानी सजा सुनाते हुए उनकी सार्वजनिक रूप से पिटाई कर डाली। 

2 people beaten by mob for child theft in Moradabad

भीड़ ने बच्चा चोरी करने वाले गिरोह का आरोप लगाते हुए पहले दोनों को बंधक बनाया और फिर ग्रामीणों ने उन्हें उस वक्त तक पीटा जब तक वो बेहोश नही हो गए। 

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2 people beaten by mob for child theft in Moradabad

हंगामे की सूचना पर थाना भोजपुर पुलिस भी घटना स्थल पर पहुँच गई, और भीड़ के चंगुल से घायलों को कब्जे में लेना चाहा तो पुलिस के सामने ही फिर से दोनो की बेरहमी से पिटाई कर डाली गई। 

2 people beaten by mob for child theft in Moradabad

पुलिस ने बड़ी मुश्किल से दोनों व्यक्तियों को बचाया, ये पूरा घटनाक्रम वहाँ मौजूद लोगों ने अपने मोबाइल में कैद करके अब वायरल कर दिया है।

इस घटना का संज्ञान लेते हुए सीओ ठाकुरद्वारा अपेक्षा निम्बोडिया ने बताया कि कुछ लोगों ने बच्चा चोरी की झूठी खबर फैला कर माहौल बिगाड़ने का प्रयास किया है, इस तरह की कोई घटना नही है, और मारपीट करने वालो के खिलाफ कार्यवाही की जाएगी।

मुरादाबाद से संवाददाता सुधीर गोयल की रिपोर्ट 

Barabanki जिला कारागार में 26 कैदी मिले HIV पॉजिटिव 

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बाराबंकी/उप्र: Barabanki जिला कारागार में 26 कैदियों के एचआईवी (HIV) पॉजिटिव मिलने पर जेल प्रशासन व स्वास्थ्य विभाग में हड़कंप मच गया है।   

10 अगस्त से 1 सितंबर तक कैंप लगाकर कैदियों की गई जांच की गई। जांच रिपोर्ट में 26 कैदी एचआईवी संक्रमित मिले। इनमें से 4 मरीजों की एआरटी (एंटी-रेट्रोवायरल थेरेपी) चल रही थी। 

Barabanki जिला कारागार में महिला कैदियों की भी होगी जाँच 

26 prisoners found HIV positive in Barabanki District Jail

अब नए 22 मरीजों की एआरटी की जाएगी। इसी तरह अगले महीने जेल में बंद महिला कैदियों की भी जांच की जाएगी। स्वास्थ्य विभाग की तरफ से दी गई जानकारी के अनुसार, जो कैदी एचआईवी (HIV) पॉजिटिव पाए गए हैं उनमें ज्यादातर लोग इंजेक्शन की मदद से नशा व दूसरों से संबंध रखने वाले है। 

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26 prisoners found HIV positive in Barabanki District Jail
Barabanki जिला कारागार में 26 कैदी मिले HIV पॉजिटिव

बता दें कि बाराबंकी जिला कारागार में दस अगस्त से एक सितंबर तक तीन चरणों में कैंप लगाकर एचआईवी की जांच की गई। जांच रिपोर्ट आने के बाद 26 कैदी एचआईवी संक्रमित मिले हैं। इतनी संख्या में एचआईवी पॉजिटिव कैदी मिलने के बाद जेल प्रशासन और स्वास्थ्य विभाग में हड़कंप मच गया।

बताया जा रहा है कि महिला कैदियों की भी जांच की जाएगी। ये जांच अगले महीने की जाएगी। अब देखने वाली बात होगी कि महिला कैदियों में भी HIV की पुष्टि होती है या नहीं। फिलहाल जेल प्रशासन सकते में है। मामले की जानकारी उच्च अधिकारियों को भी देने की बात सामने आ रही है।

बाराबंकी उप्र से संवाददाता अंकित यादव की रिपोर्ट 

Mirzapur पुलिस ने वांछित 71 लोगों को किया गिरफ्तार

मिर्जापुर/उ.प्र: Mirzapur के पुलिस अधीक्षक द्वारा जनपद में चलाए गए 24 घण्टे के विशेष अभियान में कुल 71 लोगो को किया गया गिरफ्तार।

पुलिस अधीक्षक मीरजापुर ‘संतोष कुमार मिश्रा’ के निर्देशन में जनपद में अपराध की रोकथाम एवं अपराधियों के विरूद्ध तथा वारण्टी/वांछित/पुरस्कार घोषित/प्रिवेंटिव अभियुक्तों के विरूद्ध धर पकड़ हेतु चलाये गए 24 घण्टे के विशेष अभियान में जनपद मिर्जापुर पुलिस को बड़ी सफलता हाथ लगी है। 

Mirzapur जनपद के विभिन्न थाना क्षेत्रों से 71 अभियुक्त गिरफ़्तार 

Mirzapur police arrested 71 wanted people

मिर्जापुर जनपद के विभिन्न थाना क्षेत्रों से वारण्टी/वांछित/पुरस्कार घोषित/प्रिवेंटिव के कुल 71 अभियुक्तों की गिरफ्तारी की गयी है, जिसमें थाना पड़री में 01 अभियुक्त से 500 ग्राम नाजायज गांजा तथा थाना अदलहाट में 04 अभियुक्तों से 80 लीटर, थाना हलिया में 01 अभियुक्त से 30 लीटर व थाना लालगंज में 01 अभियुक्त से 40 लीटर , इस प्रकार कुल 150 लीटर अवैध कच्ची देशी शराब 06 अभियुक्तों के कब्जे से बरामद करने में सफलता प्राप्त की गई है।

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Mirzapur police arrested 71 wanted people

अहरौरा से 14, पड़री से 09, मड़िहान से 09, जमालपुर से 09, अदलहाट से 08, चील्ह से 04, कोकटरा से 03, विन्ध्याचल से 03, हलिया से 03, चुनार से 02, कछवां से 01, लालगंज से 01, देहात से 05 अभियुक्तो को पुलिस गिरफ्तार कर जेल भेज दिया।

मिर्जापुर से संवाददाता वसीम की रिपोर्ट 

Mirzapur से 3 अंतरराज्यीय वाहन चोर गिरफ्तार, एक ही नम्बर की दो चार पहिया वाहन बरामद

मिर्जापुर/उ.प्र: Mirzapur के थाना चुनार पुलिस ने चोरी की दो चार पहिया वाहन के साथ तीन अंतरराज्यीय वाहन चोरों को किया गिरफ्तार। 

थाना चुनार के निरीक्षक त्रिवेणीलाल सेन मय पुलिस बल द्वारा प्राप्त मुखबिर की सूचना के आधार पर तीन अभियुक्तों को गिरफ्तार किया गया, जिनके कब्जे से चोरी की दो चार पहिया वाहन टाटा आर्या जिसकी कीमत करीब 15 लाख है, पुलिस ने बरामद किया। 

3 interstate vehicle thieves arrested from Mirzapur

पुलिस द्वारा बरामद दोनों वाहनों पर नम्बर प्लेट पर एक ही नम्बर UP-65-BB-2000 लिखा है, गिरफ्तारी व बरामदगी के सम्बंध में थाना चुनार पर मुकदमा पंजीकृत कर कार्यवाही की गई। 

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Mirzapur के थाना चुनार में मुकदमा

3 interstate vehicle thieves arrested from Mirzapur

मुक़दमे में पंजीकृत लोगों में लालचन्द्र पुत्र छटंकी निवासी विशुनपुर लेवरुआ थाना चन्दवक जनपद जौनपुर, बसारत नवाज सिद्धकी पुत्र गुलाम सवीर सिद्धकी निवासी सराय टेकौर थाना चुनार जनपद मिर्जापुर, सुनील कुमार पुत्र रघुबर निषाद निवासी नरौली थाना धानापुर जनपद चन्दौली के है।

वहीं अभियुक्तों ने पुछताछ पर बताया कि वह लोग गैर प्रान्तों से वाहनों को चुराकर उनके नम्बर प्लेट बदलकर उप्र के ग्रामीण क्षेत्रों में बेचने का कार्य करते है।

बरामद कार महाराष्ट्र से चुराकर नम्बर प्लेट बदलकर वाराणसी बेचने ले जा रहे थे। पुलिस ने गिरफ्तार अभियुक्तों को जेल भेज दिया।

मिर्जापुर से संवाददाता वसीम की रिपोर्ट 

Moradabad जीतू हत्या मामले में कोई कार्यवाही नहीं, परिवार की पुलिस से गुहार 

मुरादाबाद/उ.प्र: Moradabad के सिविल लाइन थाना क्षेत्र के झंझारपुर में 6 दिन पहले हुई युवक की हत्या के मामले में आरोपियों की गिरफ्तारी न होने पर पुलिस पर गंभीर आरोप लगाया गया है। 

Moradabad के झंझारपुर का मामला 

Moradabad Jitu murder case, family pleaded to take action

उत्तर प्रदेश के जनपद मुरादाबाद के थाना सिविल लाइन इलाके के झंझारपुर में 6 दिन पहले जीतू नाम के युवक की हत्या कर दी गई थी। दरअसल परिवार वालों ने आरोपी की जल्द से जल्द गिरफ्तारी की मांग की है।

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मृतक युवक के परिवार वालों ने सिविल लाइन पुलिस को तहरीर देकर हत्या आरोपियों की गिरफ्तारी की मांग की थी। पीड़ित परिवार का आरोप है कि 6 दिन बीत जाने के बाद भी सिविल लाइन पुलिस ने उनके द्वारा दी गई शिकायत, जिसमें उन्होंने बताया है कि रोहन मनीष और उनके कुछ साथियों ने मिलकर जीतू की हत्या की है। 

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इस घटना को लेकर परिजनों ने पुलिस से शिकायत की थी और आरोपियों के नाम भी बताए थे, लेकिन परिजनों का आरोप है कि पुलिस ने उनकी शिकायत के आधार पर कोई कार्यवाही नहीं की है ना ही आरोपियों के खिलाफ कोई मुकदमा दर्ज किया है और ना ही किसी हत्यारोपी की गिरफ्तारी की गई है।

मुरादाबाद से संवाददाता फ़राज़ खान 

Mirzapur को मिला पूर्वांचल के पहले लॉजिस्टिक्स पार्क का सौगात

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मिर्जापुर/उ.प्र: Mirzapur में पूर्वांचल का पहला और प्रदेश के चौथे लाजिस्टिक पार्क का चुनार में हुआ उद्घाटन, केंद्रीय रेलवे मंत्री अश्विनी वैष्णव ने वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से किया शिलान्यास। केंद्रीय राज्य मंत्री और मिर्जापुर की सांसद अनुप्रिया पटेल के प्रयासों से मिर्जापुर को मिला लॉजिस्टिक पार्क की सौगात।

Mirzapur के चुनार में शिलान्यास

Mirzapur got the gift of Purvanchal first logistics park
Mirzapur को मिली लॉजिस्टिक पार्क की सौगात

पूर्वांचल के पहले और प्रदेश के चौथे लॉजिस्टिक पार्क का मिर्जापुर के चुनार में केंद्रीय रेलवे मंत्री अश्विनी वैष्णव ने वीडियो कांफ्रेंसिंग के माध्यम से शिलान्यास किया, केंद्रीय राज्य मंत्री और मिर्जापुर के सांसद अनुप्रिया पटेल के प्रयासों से मिर्जापुर जनपद को सौगात मिली है। 

केंद्रीय रेलवे मंत्री अश्विनी वैष्णव ने कहा कि इस लॉजिस्टिक पार्क के खुल जाने से पूर्वांचल के जनपदों के साथ ही कई जनपदों को उनके उद्योग से जुड़े वस्तुओं को देश के कोने कोने तक भेजने में सहयोग मिलेगा। इसके लिए उन्होंने रेलवे के अधिकारियों सहित इस योजना से जुड़े सभी अधिकारियों और विशेष रूप से केंद्रीय राज्यमंत्री अनुप्रिया पटेल जी के प्रयासों की प्रशंसा की।

Mirzapur got the gift of Purvanchal first logistics park

केंद्रीय राज्य मंत्री ने कहा कि लॉजिस्टिक पार्क खुल जाने से पूर्वांचल के आर्थिक विकास का सपना साकार होगा। स्पार्क के माध्यम से किसान उद्यमी और व्यवसायियों को न केवल देश बल्कि विदेशों तक आयात और निर्यात की बहु आयामी सुविधा मिलेगी। 

इस सौगात के लिए उन्होंने केंद्रीय रेलवे मंत्री को आभार व्यक्त करते हुए कहा कि इस कानकेव के माध्यम से रोजगार के नए अवसर मिलेंगे।

Mirzapur got the gift of Purvanchal first logistics park

इस अवसर पर रेलवे और कोनकौर अधिकारियों के अलावा भाजपा तथा अपना दल एस के नेता गण मौजूद रहे।

मिर्जापुर से संवाददाता वसीम की रिपोर्ट 

Delhi का व्यक्ति 5,000 कारों की चोरी, हत्याएं, 3 पत्नियां, गिरफ़्तार 

नई दिल्ली: Delhi पुलिस ने देश के अलग-अलग हिस्सों से 5 हजार से ज्यादा कारें चुराने के आरोपी ‘भारत के सबसे बड़े कार चोर’ अनिल चौहान को आज गिरफ्तार कर लिया। पुलिस ने कहा कि 52 वर्षीय अनिल की दिल्ली, मुंबई और उत्तर पूर्व में संपत्ति के साथ एक शानदार जीवन शैली थी।

Delhi Police ने देशबंधु गुप्ता रोड से पकड़ा 

Delhi man arrested

पुलिस का दावा है कि वह देश का सबसे बड़ा कार चोर है, और उसने कथित तौर पर पिछले 27 वर्षों में पांच हजार से अधिक कारों की चोरी की है। मध्य दिल्ली पुलिस के स्पेशल स्टाफ ने गुप्त सूचना के बाद देशबंधु गुप्ता रोड इलाके से उसे पकड़ लिया।

पुलिस के मुताबिक, अनिल फिलहाल हथियारों की तस्करी में शामिल है। वह कथित तौर पर उत्तर प्रदेश से हथियार लेकर पूर्वोत्तर राज्यों में प्रतिबंधित संगठनों को आपूर्ति कर रहा था।

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अनिल Delhi के खानपुर इलाके में रहकर ऑटो रिक्शा चलाता था और 1995 के बाद से कार चोरी करने लगा।

वह उस दौर में सबसे ज्यादा मारुति 800 कारें चुराने के लिए कुख्यात है। अनिल चौहान देश के अलग-अलग हिस्सों में कारों की चोरी करता था और उन्हें नेपाल, जम्मू-कश्मीर और उत्तर पूर्वी राज्यों में भेजता था।

उसने चोरी के दौरान कुछ टैक्सी चालकों को भी मार डाला।

वह अंततः असम चला गया और वहाँ रहने लगा। अपनी बेहिसाब संपत्ति के साथ, उसने दिल्ली, मुंबई और उत्तर पूर्वी राज्यों में संपत्ति अर्जित की।

जांच एजेंसी प्रवर्तन निदेशालय ने भी उसके खिलाफ मनी लॉन्ड्रिंग का मामला दर्ज किया था।

अनिल को कई बार गिरफ्तार किया गया था, एक बार 2015 में कांग्रेस विधायक के साथ जिसके बाद वह पांच साल तक जेल में रहा और 2020 में रिहा हो गया।

उसके खिलाफ 180 मामले दर्ज हैं।

पुलिस के मुताबिक अनिल की तीन पत्नियां और सात बच्चे हैं। वह असम में सरकारी ठेकेदार बन गया था और वहां के स्थानीय नेताओं के संपर्क में था। पुलिस ने उसके पास से छह पिस्टल और सात कारतूस बरामद किए हैं।

Bijnor में रहस्यमय बुखार से 7 की मौत, 100 से अधिक बीमार

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बिजनौर/उ.प्र:  Bijnor के नूरपुर क्षेत्र के गांव फीना में एक सप्ताह पहले बुखार से जंहा दो बच्चों की मौत होने के बाद से बीमारी का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है। वंही अब बुखार से सात लोगों की मौत होने से ग्रामीणों में दहशत बनी हुई है।  

7 die of mysterious fever in Bijnor
Bijnor में रहस्यमय बुखार से 7 की मौत

हालात ये हैं कि गांव के हर घर में कोई न कोई सदस्य बुखार से पीड़ित है। गांव की ज्यादातर दुकानें भी बंद हैं। स्वास्थ्य विभाग शिविर लगाने का दावा तो कर रहा है, लेकिन ग्रामीण स्वास्थ्य सेवाओं से संतुष्ट नहीं हैं। गांव फीना में रोजाना बुखार के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। इस समय 100 से ज्यादा लोग बुखार की चपेट में हैं।

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Bijnor के नूरपुर क्षेत्र का मामला 

7 die of mysterious fever in Bijnor
Bijnor में रहस्यमय बुखार से 7 की मौत

दरअसल नूरपुर क्षेत्र के गांव में बुखार की शुरुआत दो सप्ताह पहले हुई थी। शुरूआत में एक-दो ग्रामीण बुखार की चपेट में थे, लेकिन बाद में मरीजों की संख्या बढ़ती चली गई। बुखार से गांव में अबतक 7 लोगो की मौते हो चुकी हैं। 

बुखार के लक्षण कुछ ऐसे बताए जा रहे हैं कि पहले शरीर में थकान होती है जिसके बाद शरीर का तापमान बढ़ना शुरू हो जाता है, और इसके बाद में तेज बुखार के साथ शरीर और सिर में दर्द हो रहा है। जब जांच कराई तो खून में प्लेटलेट्स की कमी पाई जाती है। 

उधर ग्रामीणों ने स्वास्थ्य विभाग पर कैम्प के नाम पर सिर्फ खानापूर्ति करने की बात कही। स्वास्थ्य विभाग की टीम सिर्फ मरीजों की मलेरिया और डेंगू की जांच कर रही है इसके अलावा उनकी कोई दूसरी जांच नहीं हो रही है। ग्रामीणों ने बताया कि बुखार से ग्रसित मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है।

7 die of mysterious fever in Bijnor

गांव में चार दिन स्वास्थ्य विभाग ने शिविर लगाया। जिसमें सिर्फ मलेरिया और डेंगू की जांच की। जबकि सरकारी अस्पतालों में भी चिकित्सक बुखार आने पर कोरोना की जांच कराते हैं।

ग्रामीणों का आरोप है की स्वास्थ्य विभाग ने शिविर में बुखार के मरीजों की कोरोना जांच नहीं की। जिससे साफ पता चलता है कि स्वास्थ्य विभाग ने शिविर लगाकर सिर्फ खानापूर्ति की है।

जब हमने इस संबंध में सीएमओ विजय कुमार गोयल से बात करने का प्रयास किया तो उनका फोन नही उठ पाया।

आपको बता दे सीएमओ विजय कुमार गोयल इतने व्यस्त रहते है वे मीडिया कर्मियों के अधिकतर फोन उठाने से परहेज करते है। झोलाछापों के लगातार फैल रहे मकड़जाल को भी सीएमओ विजय कुमार गोयल बढ़ावा दे रहे है। अगर किसी अस्पताल में मरीज की मौत हो जाती है तब भी वे फोन नही उठाते, और ना ही अस्पतालों पर कोई कार्यवाही की जाती है।

बिजनौर से संवाददाता मोहम्मद रहमान की रिपोर्ट 

Mosquitoes को दूर रखने और डेंगू, मलेरिया से बचाव के कुछ प्रभावी उपाय

Mosquitoes का काटना डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी वेक्टर जनित बीमारियों के प्रमुख कारणों में से एक है। मानसून निश्चित रूप से सुहावना होता है और अपने साथ चिलचिलाती गर्मी से आवश्यक राहत लेकर आता है। लेकिन वे मच्छरों के प्रजनन और मच्छरों के काटने से होने वाली इन बीमारियों की अधिक घटनाओं के साथ भी होते हैं। लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉटिन्हो सही समय पर हैं, जिन्होंने मच्छरों के काटने से खुद को बचाने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके साझा करने के लिए फेसबुक का सहारा लिया। ये प्राकृतिक तरीके भले ही शत-प्रतिशत कारगर न हों, लेकिन डेंगू और मलेरिया से बचाव के मामले में ये आपको काफी आगे ले जा सकते हैं।

Mosquitoes से बचाव के उपाय

1. खड़े पानी से बचें

यदि संभव हो तो अपने घर और अपने मोहल्ले में भी किसी भी रूप में खड़े पानी से छुटकारा पाएं। खड़ा पानी मच्छरों को आकर्षित करता है और मच्छरों के काटने का खतरा बढ़ जाता है।

2. मच्छर भगाने वाली क्रीम

मच्छर भगाने वाली क्रीम भी मच्छरों के काटने से अस्थायी सुरक्षा प्रदान कर सकती हैं और आपको उन्हें बिस्तर पर जाने से पहले या दिन में कई बार लगाना चाहिए यदि आपको नम क्षेत्रों के आसपास रहने की आवश्यकता होती है जहाँ मच्छर पनप सकते हैं।

3. मच्छर भगाने के आवश्यक तेल

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए आवश्यक तेल

1). नींबू यूकेलिप्टस तेल 

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए नींबू यूकेलिप्टस तेल

नींबू यूकेलिप्टस का तेल त्वचा पर लगाया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे नारियल तेल या जोजोबा तेल से पतला करें। यह देखने के लिए कि क्या यह आप पर सूट करता है, आवेदन करने से पहले एक पैच टेस्ट करें। घावों, टूटे हुए पिंपल्स या त्वचा के उन हिस्सों पर जहां से खून बह रहा हो, नींबू यूकेलिप्टस का तेल लगाने से बचें। यह लगभग तीन से चार घंटे तक 100% मच्छर भगाने का काम करता है। 

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2). पेपरमिंट तेल 

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए पेपरमिंट तेल

पेपरमिंट ऑयल को जब वाहक तेल के साथ मिलाया जाता है तो यह मच्छरों को दूर भगाने में भी आपकी मदद कर सकता है। ऐसा ही लेमन ग्रास ऑयल के मामले में भी है। इन आवश्यक तेलों का उपयोग आपके कमरे में डिफ्यूज़र के रूप में डेंगू और मलेरिया को रोकने के लिए एक प्रभावी मच्छर विकर्षक के रूप में किया जा सकता है। 

3). लैवेंडर का तेल

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए लैवेंडर का तेल

लैवेंडर का तेल नींद को प्रेरित करता है और मच्छरों को भगाने के लिए भी बहुत अच्छा है। इसका सुखदायक प्रभाव और तेज गंध है जो मच्छरों को तीन से चार घंटों के लिए 80 से 90% तक पीछे हटा देता है। 

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4). थाइम आवश्यक तेल 

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए थाइम आवश्यक तेल

थाइम आवश्यक तेल एक महान मच्छर विकर्षक है। आप मच्छरों को दूर भगाने और डेंगू और मलेरिया को रोकने के लिए अजवायन की सूखी पत्तियों को घर के चारों ओर जला सकते हैं। 

5). सिट्रोनेला स्प्रे

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए सिट्रोनेला स्प्रे

सिट्रोनेला स्प्रे का उपयोग आपके कमरे में और यहां तक ​​कि आपकी त्वचा पर भी किया जा सकता है ताकि मच्छरों को काटा न जाए। 

6). टी ट्री ऑयल 

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल मच्छरों को दूर भगाता है और मच्छरों को शांत करने में भी मदद करता है। काटता है ल्यूक का कहना है कि आप कोशिश करें कि मच्छर के काटने के तुरंत बाद टी ट्री ऑयल लगाएं। यह डेंगू या मलेरिया को नहीं रोक सकता (यदि आपको इससे संक्रमित मच्छर ने काटा है) लेकिन यह काटने को शांत करने और त्वचा के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है। 

7). नीम का तेल 

Effective ways to keep mosquitoes away and prevent dengue malaria
Mosquitoes से बचाव के लिए नीम का तेल

नीम का तेल एक और महान मच्छर विकर्षक है। आप इसे वाहक तेल के साथ त्वचा पर लगा सकते हैं और यह मच्छरों को भगाने में 100% प्रभावी है।

नीम के तेल के अलावा, अन्य सभी आवश्यक तेलों का उपयोग कमरों में भी विसारक के रूप में किया जा सकता है। वाहक तेल के साथ उन्हें पतला करना महत्वपूर्ण है क्योंकि अकेले तेल आपकी त्वचा के लिए बहुत अधिक केंद्रित हो सकते हैं। अपने चेहरे पर तेल लगाने से बचें। आप इसे सुरक्षित रूप से अपनी बाहों और पैरों पर लगा सकते हैं (जहां मच्छरों के काटने की सबसे अधिक संभावना होती है)।

Mouni Roy ब्रह्मास्त्र के प्रमोशन के दौरान क्लासिक ब्लैक साड़ी में दिखीं

नई दिल्ली: बहुप्रतीक्षित फिल्म ब्रह्मास्त्र की कलाकार Mouni Roy रिलीज की तारीख नजदीक आते ही फिल्म का उत्साहपूर्वक प्रचार करने के लिए हर संभव प्रयास कर रही हैं। अपने सह-कलाकारों आलिया भट्ट और रणबीर कपूर के साथ, मौनी रॉय, जो फिल्म में एक प्रतिपक्षी, जूनून की भूमिका निभाती हैं, विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए देश भर में यात्रा कर रही हैं, और उनके फैशन के स्टाइल आश्चर्यजनक रूप से कम नहीं हैं।

फिल्म के नवीनतम प्रचार कार्यक्रम के लिए, मौनी- आलिया भट्ट, रणबीर कपूर, नागार्जुन, जूनियर एनटीआर, एसएस राजामौली और हैदराबाद में ब्रह्मास्त्र के निर्माताओं के साथ फिल्म का प्रचार करने के लिए शामिल हुईं। क्लासिक ब्लैक और गोल्ड कॉम्बो में एक्ट्रेस बेहद खूबसूरत लग रही थीं। 

उन्होंने एक विस्तृत यू-नेकलाइन और एक फिट सिल्हूट वाले ठोस काले ब्लाउज के साथ अपने लुक को पूरा कियाउनके लाल होंठों ने उनके लुक को और बढ़ा दिया कि उन्होंने बड़े झुमके लगाए। मौनी ने इंस्टाग्राम पर अपने पारंपरिक अवतार की तस्वीरें पोस्ट करते हुए कैप्शन में लिखा, “हैप्पी राधा अष्टमी #BrahamatraPromotions।” मौनी की साड़ी का श्रेय फैशन डिजाइनर मसाबा गुप्ता के लेबल हाउस ऑफ मसाबा को जाता है। एक नज़र देख लो:

Mouni Roy की पोस्ट देखें

मौनी ट्रेडिशनल लुक्स इंस्पो देने की होड़ में हैं। इससे पहले, मौनी ने खूबसूरत और आकर्षक ऑर्गेना साड़ी पहने हुए तस्वीरों की एक श्रृंखला साझा करने के लिए इंस्टाग्राम पर लिया। उसने इसे एक साधारण हरे रंग के स्ट्रैपी ब्लाउज के साथ जोड़ा और अपने टोंड सिल्हूट को दिखाने के लिए साड़ी को बड़े करीने से लपेटा। जब मेकअप की बात आती है, तो मौनी ने अपनी कोहल-लाइन वाली आंखों और विशेषज्ञ रूप से गढ़ी हुई भौंहों और जॉलाइन के साथ ग्लैम फैक्टर को काफी बढ़ा दिया।

Mouni Roy की तस्वीरें देखें 

Mouni Roy Brahmastra
Mouni Roy Brahmastra

ब्रह्मास्त्र 9 सितंबर को सिनेमाघरों में दस्तक देने के लिए तैयार है।

Mirzapur में 2 दिन से लापता व्यक्ति का मिला शव

मिर्जापुर/उ.प्र: Mirzapur में 2 दिन से लापता व्यक्ति का शव मिला है। मल्लू पुत्र स्वर्गीय सोमारु दो दिन से घर से लापता था, आज उसका शव लखनियादरी के पास झाडियों मे मिला।

Mirzapur के अहरौरा थाने का मामला 

Dead body of person missing since 2 days found in Mirzapur

2 दिन से लापता व्यक्ति का शव मिलने से क्षेत्र में फैला हडकंप, मामला अहरौरा थाना क्षेत्र के पट्टी कला के निवासी मल्लू पुत्र स्वर्गीय सोमारु दो दिन से घर से लापता था, आज उसका शव थाना क्षेत्र के लखनियादरी के पास झाडियों मे मिला। 

Dead body of person missing since 2 days found in Mirzapur

पुलिस शव को कब्जे मे लेकर जाँच मे जुटी, मौके पर एडिशनल एसपी नक्शल महेश सिंह अत्रि, सीओ मडिहान, सहित पुलिस फोर्स मौजूद।  

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परिवार के लोगों ने बताया की मल्लू सुबह अपने घर से निकले और रात तक घर पर नहीं आए, बहुत जगह उनकी खोजबीन की गई लेकिन वह कहीं नहीं  मिले। 

Dead body of person missing since 2 days found in Mirzapur
Mirzapur में 2 दिन से लापता व्यक्ति का मिला शव

शनिवार को उनकी गुमशुदगी की रिपोर्ट थाना अहरौरा में दर्ज कराई गयी। आज लखनियादरी के पास झाड़ियों में शव मिलने की जानकारी हुई तो मौके पर मृतक के पुत्र बृजेश चौहान ने शव का शिनाख्त किया। 

पुलिस ने शव को कब्जे मे लेकर पीएम हेतु भेज दिया और आगे की कार्यवाही की जा रही है।

मिर्जापुर से संवाददाता वसीम की रिपोर्ट 

Delhi वेडिंग टेंट भीषण आग में हुआ नष्ट

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नई दिल्ली: Delhi के पश्चिमी दिल्ली हिस्से के राजौरी गार्डन इलाके में कल रात एक वेडिंग टेंट में भीषण आग लग गई।

संभवत: देर रात आग लगने के कारण, गनीमत यह रही कि घटना में किसी के हताहत होने की खबर नहीं है।

Delhi दमकल विभाग की 25 गाड़ियां मौके पर

Delhi wedding tent destroyed in massive fire

दिल्ली दमकल विभाग को तड़के करीब एक बजे फोन आया और आग पर काबू पाने के लिए दमकल की 25 गाड़ियां मौके पर पहुंचीं। दमकल कर्मियों को आग पर काबू पाने में डेढ़ घंटे का समय लगा।

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दृश्यों में देखा जा सकता है कि लंबी लपटें शादी के तंबू को घेर रही हैं और धुएं का एक बादल आसमान की ओर उठ रहा है। राहगीर बगल की सड़क पर खड़े होकर भीषण आग को निहारते नजर आ रहे हैं।

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MCD ने स्कूलों में “खराब बुनियादी ढांचे” से इनकार किया

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नई दिल्ली: एक दिन में आप के कई विधायकों ने दिल्ली नगर निगम (MCD)  द्वारा संचालित स्कूलों का दौरा किया और भाजपा को घेरने के लिए उनकी “खराब स्थिति” पर प्रकाश डाला, नगर निकाय ने पलटवार करते हुए कहा कि उसके स्कूल के बुनियादी ढांचे “दिल्ली सरकार द्वारा चलाए जा रहे स्कूलों की तुलना में खराब” थे। 

MCD denies "poor infrastructure" in schools

एक बयान में, एमसीडी ने कहा कि “30-40 लोगों के एक समूह द्वारा उनके स्कूलों में घुसपैठ करना गैरजरूरी था” और बच्चों को “अपनी सीखने की प्रक्रिया की सामंजस्यपूर्ण लय के लिए एक कठोर विराम का सामना करना पड़ा”।

MCD कक्षाओं के वीडियो क्लिप की बौछार

“ट्विटर और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर एमसीडी कक्षाओं के वीडियो क्लिप की बौछार की एक लापरवाह प्रतियोगिता ने साबित करना शुरू कर दिया कि एमसीडी स्कूलों में खराब बुनियादी ढांचा है और शिक्षकों और अतिप्रवाह कक्षाओं पर बोझ है।

यह आशा की जाती है कि एनसीपीसीआर, दिल्ली महिला आयोग, डीसीपीसीआर, आदि इस तरह के उल्लंघन पर ध्यान दें और स्कूलों में अतिचारियों के खिलाफ उचित कार्रवाई का आह्वान करें, जो बच्चों की सुरक्षा को कम करते हैं, “नागरिक निकाय ने कहा।

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MCD denies "poor infrastructure" in schools

पार्टी के मुख्य प्रवक्ता सौरभ भारद्वाज सहित आप विधायकों ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर स्कूलों के अपने दौरे का सीधा प्रसारण किया। उनके भवनों, कक्षाओं, शौचालयों और परिसरों की “खराब स्थिति” को उजागर किया, और अपने स्कूलों के निर्माण पर दिल्ली सरकार के खर्च पर सवाल उठाने के लिए भाजपा की खिंचाई की।

एकीकृत MCD वर्तमान में भाजपा के नेतृत्व वाले केंद्र के तहत काम कर रही है। इस साल की शुरुआत में एकीकरण से पहले दिल्ली के तीनों नगर निगमों पर बीजेपी का राज था।

MCD ने एक बयान में कहा, “एमसीडी इस बात से इनकार करता है कि उसका स्कूल बुनियादी ढांचा दिल्ली सरकार द्वारा संचालित स्कूलों की तुलना में खराब है।”

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बयान में दावा किया गया है, “निगम किसी भी बच्चे को बिना प्रवेश के वापस जाने नहीं देता है और वह हर बच्चे के शिक्षा के अधिकार में विश्वास करता है।”

इसने आगे कहा: “ट्विटर पर यह दावा किया गया था कि दिल्ली के सरकारी स्कूलों का बुनियादी ढांचा एमसीडी स्कूलों से बेहतर है। MCD इस तरह के दावे से पूरी तरह इनकार करता है।

“यह उन लोगों से भी पूछता है जो एमसीडी स्कूलों के बुनियादी ढांचे पर सवाल उठाते हैं, इस पर विचार करने के लिए कि क्या एमसीडी को बुनियादी ढांचे के लिए धन मिल रहा है जैसा कि सरकारी व्यवसाय के नियमों में प्रदान किया गया है”।

यह एक दुखद टिप्पणी है कि दिल्ली सरकार द्वारा MCD स्कूलों को दिया गया धन “दिल्ली के सरकारी स्कूलों के लिए धन की एक बड़ी राशि की तुलना में मिलता है,” नागरिक निकाय ने दावा किया।

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मोटे तौर पर, दिल्ली सरकार द्वारा आधारभूत संरचना निर्माण/पूंजीगत संपत्ति/मरम्मत और रखरखाव के तहत एमसीडी को आवंटित धनराशि 2020-21 में ₹0 (शून्य रुपये), 2021-22 में ₹21 करोड़ और 2022-23 में ₹7.5 करोड़ रही है। 1,535 से अधिक एमसीडी स्कूल हैं, “यह आगे दावा किया।

MCD ने कहा कि इसकी तुलना में, दिल्ली सरकार के स्कूलों को “इसके 1,100 स्कूलों के लिए हर साल 1,500 करोड़ रुपये से अधिक” प्रदान किए गए हैं।

इसमें कहा गया है कि इस मुद्दे को उठाने वालों द्वारा अरविंद केजरीवाल की दिल्ली सरकार को थोड़ी सी सहलाने और ट्विटर की अपील से कथित समस्या को काफी हद तक दूर करने में मदद मिल सकती है।

Cholesterol कम करने के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ आहार

आपके Cholesterol को कम किया जा सकता है और आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को बदलकर आपके सिस्टम में तैरने वाले लिपिड की संख्या में सुधार किया जा सकता है। कम कोलेस्ट्रॉल आहार प्राप्त करने की सबसे अच्छी रणनीति उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना है जो एलडीएल को कम करते हैं, खतरनाक कोलेस्ट्रॉल-वाहक कण जो धमनी-क्लोजिंग एथेरोस्क्लेरोसिस में योगदान देता है।

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विभिन्न खाद्य पदार्थ विभिन्न तरीकों से कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं। कुछ खाद्य पदार्थों में घुलनशील फाइबर होते हैं, जो कोलेस्ट्रॉल से बांधते हैं और इसे पाचन तंत्र में भेजने में मदद करते हैं और शरीर के बाहर उन्हें प्रसारित करने से पहले धक्का देते हैं। आप कुछ खाद्य पदार्थों से पॉलीअनसेचुरेटेड वसा प्राप्त कर सकते हैं, और यह सीधे एलडीएल को कम करता है। इसके अलावा, उनमें से कुछ में स्टैनोल और प्लांट स्टेरोल होते हैं, जो शरीर को एलडीएल बढ़ाने वाले लिपिड को अवशोषित करने से रोकते हैं।

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ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जो कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं और एलडीएल को खराब करने वाले खाद्य पदार्थों से बचना एक भ्रमित करने वाली सूची हो सकती है। हालांकि, कुछ आहार योजनाएं कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक हो सकती हैं और योजना बनाना और याद रखना बहुत आसान है। इस लेख में, हम सर्वोत्तम आहार योजनाओं की सूची देते हैं जो हमारे कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं।

स्वस्थ आहार योजनाएं जो Cholesterol कम करने में मदद करती हैं

1. डैश डाइट 

6 Best Diets To Lower Cholesterol
डैश डाइट से Cholesterol कम करें

DASH डायट का मतलब डायटरी अप्रोच टू स्टॉप हाइपरटेंशन है। इसलिए, यह दिया गया है कि यह आहार किसी के लिए भी प्रोत्साहित किया जाता है जो अपने हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना चाहता है। आपसे अपेक्षा की जाती है कि आप ऐसे भोजन का सेवन करें जो फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर हों, जैसे अनाज, फल और सब्जियां। लीन प्रोटीन मछली, फलियां और कम वसा वाले दूध उत्पादों के रूप में भी उपलब्ध हैं। रेड मीट, अतिरिक्त चीनी, मिठास, और सोडियम सभी काफी कम हो जाएंगे।

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2. भूमध्य आहार 

6 Best Diets To Lower Cholesterol
भूमध्य आहार से Cholesterol कम करें

यदि आप अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने का लक्ष्य रखते हैं, तो भूमध्य आहार एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह पौधे आधारित प्रोटीन जैसे सेम, नट, और मसूर, साथ ही साबुत अनाज, मछली, फल और सब्जियों पर जोर देता है। यह आहार फाइबर में भी स्वाभाविक रूप से उच्च होता है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है। आहार में परिष्कृत अनाज, चीनी और संतृप्त वसा भी कम है, जो सभी कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकते हैं।

3. शाकाहारी आहार 

6 Best Diets To Lower Cholesterol
शाकाहारी आहार से Cholesterol कम करें

शाकाहारी भोजन भारत और दक्षिणी एशिया के अन्य भागों में सबसे अधिक खपत वाले आहारों में से एक है। जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, यह आहार पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों और डेयरी उत्पादों के सेवन पर केंद्रित है। हालांकि, फुल-फैट, अस्वास्थ्यकर और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड डेयरी उत्पादों का सेवन किया जा सकता है। यदि आप एलडीएल कम करना चाहते हैं तो यह समझना आदर्श है कि किन पैक खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

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4. वीगन आहार

6 Best Diets To Lower Cholesterol
वीगन आहार से Cholesterol कम करें

पिछले दशक में शाकाहार ने बहुत लोकप्रियता हासिल की है। एक शाकाहारी आहार में केवल पौधे आधारित खाद्य पदार्थों का सेवन होता है। यह सुनिश्चित करता है कि आप विभिन्न अल्ट्रा-प्रोसेस्ड डेयरी और मांस खाद्य पदार्थों से बचें, जिनमें ऐसे घटक हो सकते हैं जो एलडीएल के स्तर को खराब करते हैं।

5. फ्लेक्सिटेरियन डाइट

6 Best Diets To Lower Cholesterol
फ्लेक्सिटेरियन डाइट से Cholesterol कम करें

फ्लेक्सिटेरियन आहार आत्म-व्याख्यात्मक लग सकता है। एक फ्लेक्सिटेरियन आहार एक लचीले आहार को संदर्भित करता है। यह आहार मुख्य रूप से शाकाहारी भोजन का सेवन करने पर केंद्रित है। हालांकि, कभी-कभी कोई मांस के विशेष हिस्से का सेवन कर सकता है। यह आहार यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आप एलडीएल कम करने वाले और एचडीएल बढ़ाने वाले आहार का सेवन करें। जबकि कभी-कभी प्रोटीन युक्त और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर मीट का सेवन भी करते हैं।

6. टीएलसी आहार 

6 Best Diets To Lower Cholesterol
टीएलसी आहार से Cholesterol कम करें

टीएलसी डाइट का मतलब चिकित्सीय जीवन शैली में बदलाव आहार है। डीएएसएच (DASH) आहार के समान, टीएलसी आहार को हमारे समग्र हृदय स्वास्थ्य में सुधार के लिए डिज़ाइन किया गया था। हृदय रोग को रोकने में मदद करने के लिए, यह आहार, फिटनेस और वजन प्रबंधन के तत्वों को जोड़ती है। टीएलसी आहार, अन्य आहार योजनाओं के विपरीत, एक दीर्घकालिक समाधान के रूप में अभ्यास करने के लिए है और एक ट्रेंडिंग आहार की तुलना में जीवनशैली में बदलाव अधिक है।

अंत में, कुछ आहार विशेष रूप से हमारे हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं और विभिन्न लाभ प्रदान करते हैं। आहार योजनाओं का पालन करना भी आसान होता है और इनमें से कुछ उच्च Cholesterol के दीर्घकालिक समाधान के रूप में महान काम कर सकते हैं।

Hardoi में लैला से मिलने पहुँचे मजनू पर चले चप्पल जूते

हरदोई/उ.प्र: Hardoi में प्रेमिका से मिलने उसके गांव पहुंचे मजनू की जमकर पिटाई हो गयी। मजनू पर जूते चप्पल चलने का वीडियो भी सोशल मीडिया पर वायरल हो गया।

दरअसल एक युवक चोरी छिपे अपनी लैला से मिलने अक्सर ही उसके गांव पहुंच जाता था। गांव वाले पिछले कई महीनों से इस चीज को देख रहे थे और आखिर उसकी पिटाई कर दी। अपर पुलिस अधीक्षक ने बताया कि मामले में दो युवकों को गिरफ्तार कर उनके विरुद्ध कार्यवाई की गई है।

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Hardoi के भीठा गांव का मामला 

Hardoi Majnu beaten up when he went to meet Laila

सोशल मीडिया पर युवक की पिटाई का यह वायरल वीडियो हरदोई के कोतवाली देहात के भीठा गांव का है, जहां किसी बाहरी के पकड़े जाने पर गांव में हड़कंप मच गया। पड़ताल में पता चला कि आशनाई करने वाले कोतवाली देहात के बेलहा गांव का एक युवक चोरी छिपे अपनी लैला से मिलने अक्सर ही उसके गांव पहुंच जाता था।

Hardoi Majnu beaten up when he went to meet Laila

गांव वाले पिछले कई महीनों से इस चीज को नोटिस कर रहे थे। इधर अब चोरों और बच्चा चोरों की अफवाह से चौकन्ना गांव वालों ने उसी बहाने से उससे मालूमात करनी शुरू कर दी कि किस वजह से वह गांव में आया है। 

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पूछताछ में पहले तो काफी देर तक उससे पूछताछ की गई, लेकिन वह गांव वालों को इधर उधर की बातों में उलझाए रहा, लेकिन जैसे ही उसके मुंह से प्यार से मिलने की बात निकली बस फिर क्या था उसके ऊपर जूते चप्पलों की बौछार होने लगी।

युवक लोगों से खुद को छोड़ देने की मिन्नतें कर रहा था, लेकिन लोग उसकी पिटाई करते रहे। मजनू की इस पिटाई का गांव वालों ने वीडियो बना लिया और उसको सोशल मीडिया पर वायरल कर दिया है। 

अपर पुलिस अधीक्षक अनिल कुमार यादव ने बताया कि मामले में दो युवकों को गिरफ्तार कर उनके विरुद्ध कार्यवाई की गई है।

Hamirpur में प्रमुख सचिव परिवहन एवं महानिदेशक उपाम श्री एल वेंकटेश्वर लू की समीक्षा बैठक

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हमीरपुर/उ.प्र: Hamirpur में प्रमुख सचिव परिवहन एवं महानिदेशक उपाम श्री एल वेंकटेश्वर लू ने अभ्युदय योजना की समीक्षा करते हुए जनपद में कोचिंग के शुभारंभ से अब तक की प्रगति, वहां अध्ययनरत छात्र-छात्राओं के बारे में, वहां उपलब्ध इंफ्रास्ट्रक्चर, फर्नीचर, विद्युत प्रकाश व्यवस्था, शिक्षक आदि के बारे में पीपीटी के माध्यम से जानकारी ली। 

Hamirpur के संबंधित अधिकारियों को जरूरी दिशा निर्देश दिए

Shri L Venkateswara Lu in Hamirpur

श्री एल वेंकटेश्वर लू ने सारी जानकारी लेने के उपरांत सभी संबंधित अधिकारियों को जरूरी दिशा निर्देश दिए, उन्होंने कहा की सभी को जागरूक किया जाए और दुर्घटनाओं में कमी लाने हेतु प्रभावी ढंग से प्रयास किए जाएं।

उन्होंने कहा कि प्रत्येक क्षेत्र के चयनित लोगों के माध्यम से छात्र छात्राओं को आगे बढ़ने हेतु प्रोत्साहित किया जाए। सड़क सुरक्षा के संबंध में उन्होंने समीक्षा करते हुए कहा कि असामयिक मृत्यु का बहुत बड़ा कारण सड़क दुर्घटना है।

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उन्होंने कहा की सड़क सुरक्षा नियमों के पालन करने हेतु प्रभावी ढंग से प्रचार प्रसार किया जाए तथा लोगों को जागरूक किया जाए। उन्होंने कहा कि विद्यालयों / कालेजों के माध्यम से भी बच्चों को सड़क सुरक्षा नियमों के बारे में अनिवार्य रूप से जागरूक किया जाए।

दुर्घटना बाहुल्य स्थल का चिन्हांकन कर वहां जरूरी संकेतक, स्पीड ब्रेकर आदि लगवाए जाएं तथा दुर्घटनाओं में कमी लाने हेतु प्रभावी ढंग से प्रयास किए जाएं।

इस मौके पर उन्होंने सड़क सुरक्षा तथा अभ्युदय योजना में अच्छा कार्य करने वालों को प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया।

हमीरपुर से धर्मेन्द्र महाजन की रिपोर्ट 

Mirzapur पुलिस ने अंतरराज्यीय गिरोह के 3 सदस्यों को किया गिरफ्तार

मिर्जापुर/उ.प्र: Mirzapur पुलिस को आज एक बड़ी कामयाबी मिली है। अंतर राज्यीय चोर गिरोह के तीन सदस्यों को किया गिरफ्तार।

अन्तर्राज्यीय शातिर चोर गिरोह के तीन सदस्यों को पुलिस ने किया गिरफ्तार। चोरी की हाइवा ट्रक उनके पास से किया बरामद।

Mirzapur के अहरौरा थाने क्षेत्र का मामला 

Mirzapur police arrested 3 inter-state gang members

अहरौरा पुलिस को मुखबिर द्वारा सूचना मिली की, थाना अहरौरा क्षेत्र मे चोरी का हाइवा ट्रक लेकर कुछ लोग आ रहे हैं। हाइवा ट्रक मध्यप्रदेश से वाराणसी बेचने के लिए चोर गिरोह के कुछ सदस्य ले कर जा रहे हैं और यह ट्रक अहरौरा क्षेत्र से गुज़रेगा। 

मुखबिर से मिली सूचना के आधार पर पुलिस ने वाराणसी शक्तीनगर मार्ग पर सघन चेकिंग शूरू कर दी, इसी बीच स्विफ्ट कार में सवार 3 व्यक्ति संदिग्ध दिखाई दिये, पुलिस ने उनकी जाँच की तो तीनों के पास गाड़ी के वैध काग़ज़ात नहीं थे।

Mirzapur police arrested 3 inter-state gang members

जब इन लोगों से सख़्ती से पूछताछ हुई तो उन्होंने ख़ुलासा किया वह हाइवा ट्रक की रेकी कर रहे हैं। उनके कब्जे से एक चोरी की हाइवा ट्रक बरामद किया गया। 

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रेकी कर रहे स्विफ्ट कार का कोई वैध कागजात न मिलने पर स्विफ्ट कार को एमवी एक्ट के तहत सीज कर दिया गया है। पुलिस पूछताछ में अभियुक्तो ने बताया कि हाइवा ट्रक को गौरवी बस्ती वर्कशॉप मोरवा सिंगरौली मध्य प्रदेश से चोरी करके जनपद वाराणसी बेचने के लिए ले जा रहे थे।

Mirzapur police arrested 3 inter-state gang members

पुलिस ने तीनों चोरों को गिरफ्तार कर जेल भेज दिया। वहीं पुलिस अधीक्षक ने पुलिस टीम को 10 हजार के पुरस्कार से पुरस्कृत किया।

मिर्जापुर से संवाददाता वसीम की रिपोर्ट