विशेषज्ञों के मुताबिक, गर्म असर रखने के कारण मूंगफली (Peanut)का इस्तेमाल सर्दियों में जरूर करना चाहिए. मूंगफली(Peanut) में पोषण के भरपूर हिस्से जैसे प्रोटीन,...

World Liver Day 2022: स्वस्थ लीवर के लिए जीवनशैली में बदलाव करें

स्वस्थ लीवर के महत्व को समझने और इसके बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 19 अप्रैल को World Liver Day मनाया जाता...

आपके Liver की रक्षा के लिए सर्वश्रेष्ठ 11 खाद्य पदार्थ: देखें सूची

Health Tips: अधिक ताजा, कच्चा खाना Liver के सबसे अच्छे दोस्त होते हैं लेकिन कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो संभावित रूप से आपके...

Summer को मात देने वाले 5 खाद्य पदार्थ जो आपके पेट को दे ठंडक

Summer Special: बढ़ते तापमान के साथ, हमारी ऊर्जा का स्तर कम होने लगता है। हम थका हुआ और आलसी महसूस करते हैं, क्योंकि हमारे...

Coriander को लंबे समय तक ताजा रखने के 5 आसान तरीके

Coriander दुनिया भर के कई व्यंजनों में मुख्य जड़ी बूटियों में से एक है। इसका ताज़ा और तीखा स्वाद किसी भी डिश में ताज़गी...

Monsoon के दौरान कपड़ों से बदबू दूर करने के पांच तरीके

Monsoon की बौछारें वास्तव में चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाती हैं। जहां हम बारिश में अपने पैर भीगने का इंतजार करते हैं, वहीं हमें...