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Diabetes में बेहद फायदेमंद है काला चना, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है; जानिए खाने का सही तरीका

काला चना (Black Chickpeas) Diabetes के मरीजों के लिए एक सुपरफूड की तरह काम करता है। यह फाइबर, प्रोटीन और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI)...

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