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Hydrate रहें, अपने आहार में शामिल करें यह 5 फल

Hydrate रहना स्वस्थ और फिट रहने के मुख्य पहलुओं में से एक है। लेकिन हम सभी को सहमत होना चाहिए, अगर कोई एक चीज...

Dehydration की समस्या: जानें लक्षण कैसे मुक़ाबले करें 

गर्मियों में होने वाली सबसे आम स्थितियों में से एक Dehydration है। हम निर्जलीकरण से बचने और हाइड्रेटेड रहने के सर्वोत्तम तरीकों पर चर्चा...

Health: वज़न घटाने के लिए भूखे रहना सेहत पर भारी पड़ सकता है, कई दिक्कतों का करना पड़ सकता है सामना

Health: जब भी बात वज़न(weight) घटाने की होती है लोग सबसे पहले एक ही तरीका अपनाते हैं, भूखा रहने का. लेकिन आपको बता दें कि...

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कमजोर Bones से हैं परेशान? इन 8 खाद्य पदार्थों को आजमाएं जो उन्हें स्वस्थ बनाते हैं

अपनी Bones को मजबूत बनाने के लिए, हड्डियों के टूटने के जोखिम को कम करने के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम लेने की...

Hysterectomy के दौरान कौन से खाद्य पदार्थ खाएं और क्या नहीं खाएं

Hysterectomy एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसमें गर्भाशय को हटाना शामिल है। कुल या आंशिक हिस्टेरेक्टॉमी की जा सकती है, कभी-कभी अंडाशय को हटाने के...

भारत में Covid-19 का खौफ बढ़ा, 3,016 नए मामले सामने आए

नई दिल्ली: बुधवार को Covid-19 के 3,016 नए मामले सामने आए, जो लगभग छह महीने में सबसे अधिक है। सक्रिय मामले बढ़कर 13,509 हो...

अपने Child को गैजेट्स से दूर रखने के 5 प्रभावी तरीके

Child को लगता है कि वे अपने घरों में ज्यादा कुछ नहीं कर सकते हैं और इसलिए वे उनका मनोरंजन करने के लिए अपने...

Muskmelon बेहतरीन त्वचा का राज हो सकता है

Muskmelon: हममें से कई लोगों को त्वचा की देखभाल मुश्किल और थकाऊ लग सकती है। हम कई स्रोतों से सलाह में खुद को डूबा...

Ice Water Facial बिगाड़ सकता है त्वचा का टेक्सचर, रहें सावधान

Ice Water Facial: त्वचा को निखारने और खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के फेशियल, फेस मास्क और ब्यूटी ट्रीटमेंट का इस्तेमाल किया जाता...