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प्रेग्नेंसी में Swelling? अपनाएं ये घरेलू उपाय

Swelling: गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत सफर हो सकता है, लेकिन यह हमेशा आरामदायक नहीं होता। मॉर्निंग सिकनेस, पीठ दर्द और...

Astro Tips for Depression: आसान उपाय और समाधान

अवसाद एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो पूरी दुनिया में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, और इसका प्रभाव सिर्फ मानसिक Depression तक सीमित...

गर्मियों में एक्ने से राहत पाएँ इन Face Pack से!

Face Pack: गर्मी का मौसम मतलब धूप, घूमना-फिरना, आम और... चेहरे पर अचानक होने वाले मुंहासे! अगर तापमान बढ़ते ही आपके चेहरे पर भी...

Knee Pain से राहत: 3 आसान स्ट्रेचिंग उपाय

Knee Pain बहुत तकलीफदेह हो सकता है। कभी लंबे समय तक बैठने के बाद, कभी सीढ़ियाँ चढ़ते समय, या कभी चलते-फिरते अचानक—ये दर्द न...

Periods की दिक्कतें दूर करें ये योगासन

ये 3 योगासन कम कर सकते हैं पीरियड्स के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव, दर्द और ऐंठन से भी मिलेगी राहत periods – यह जीवन का...

हर जिद्दी Fat को जलाएं इन दो एक्सरसाइज से

सच कहा जाए तो जिद्दी fat किसी जंग से कम नहीं लगता। आपने न जाने कितने डाइट प्लान आज़माए होंगे, घंटों जॉगिंग की होगी,...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

Skin Care In Summer: रूखि त्वचा के लिए घरेलू उपचार

Skin Care In Summer: भारत में ग्रीष्मकाल साल-दर-साल गर्म...

Obesity के बारे में ये तथ्य आपको ज़रूर मालूम होने चाहिए 

Obesity अतिरिक्त या असामान्य वसा का संचय है जो...

Pickle खाना कई खतरनाक बीमारियों को न्योता हो सकता है, जानिए इसके नुकसान

Health: भारतीय खानपान में अचार (Pickle) का विशेष महत्व है।...

Weight Loss: 1 महीना में कैसे कर सकते हैं वजन कम? 

एक महीना में Weight Loss एक वास्तविक लक्ष्य नहीं...

Castor Oil की मदद से करें अपनी प्राकृतिक देखभाल

Castor Oil का उपयोग करने के कई फायदे हैं।...

Herbal Acne Remedy: आयुर्वेद में छुपा है स्वस्थ त्वचा का राज़! 

Herbal acne remedy: मानव शरीर एक जटिल मशीन है,...