Tag:health

Amla, जल्दी बाल बढ़ाने के लिए ऐसे करें सेवन 

Jyoti Gupta -
Amla, जिसे भारतीय करौंदा भी कहा जाता है, बालों की सेहत के लिए आयुर्वेद में बहुत ही फायदेमंद माना गया है। पोषक तत्वों, एंटीऑक्सिडेंट्स,...

Fig में कौन सा विटामिन पाया जाता है?

Jyoti Gupta -
Fig एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जिसमें कई प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं। ये हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा...

Carrot का जूस पीने के फायदे 

Jyoti Gupta -
Carrot का जूस अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, और इसमें कोई दो राय नहीं कि यह हमारे शरीर के लिए अत्यंत...

World Diabetes Day 2024: इतिहास, महत्व और इस साल का थीम

Sarita -
World Diabetes Day 2024: विश्व मधुमेह दिवस, हर साल 14 नवंबर को मनाया जाता है, यह मधुमेह के रोकथाम और प्रबंधन के बारे में...

Diabetes से पीड़ित हैं? ब्लड शुगर कम करने में कारगर हो सकती है ये पत्ती, जानें इस्तेमाल करने के तरीके

Sarita -
Diabetes: रसोई में पाए जाने वाले मसालों का इस्तेमाल कई तरह की आयुर्वेदिक दवाओं और घरेलू नुस्खों में भी किया जाता है। खासतौर पर...

Seaweed: स्वास्थ्य के लिए एक अनमोल उपहार

Samta Kumari -
Seaweed, समुद्र का एक अनमोल खजाना है, जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है और सदियों से विभिन्न संस्कृतियों में खाद्य और औषधीय उपयोग...

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Carrot Juice के फायदे और इसे आहार में शामिल करने के तरीके

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Carrot Juice पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए...

10 Fruit Juices जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं

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किसी भी स्वस्थ Fruit Juices में खनिज, विटामिन और...

5 Indian Spices जिनके बिना भारतीय पाकशास्त्र अधूरा है

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भारतीय खाने के स्वाद और सुगंध के लिए पूरी...

Sleep Deprivation का सीधा सम्बन्ध आपके वज़न में बढ़ोत्तरी से है 

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Sleep Deprivation: नींद की ज़रूरतें हर उम्र में अलग-अलग...

Memory बढ़ाने के कुछ आसान उपाय जानिये

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Memory/स्मृति वह संकाय है जिसके द्वारा मस्तिष्क सूचनाओं को...

4 प्राकृतिक उपचार जो Allergies-Sensitivities पर प्रभावी ढंग से काम करते हैं

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भोजन से होने वाली, मौसमी, रसायन, पर्यावरण आदि सभी...

आइये जानते हैं कि कैसे Green Tea आपके brain के लिए लाभकारी है 

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Green Tea पॉलीफेनोल्स का एक असाधारण स्रोत है Green Tea...

Joint Pain नज़रअंदाज़ न करें, लक्षणों और कारणों को जानें

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Joint Pain बहुत अधिक गतिविधि, आघात या अनुचित गति...